Unferbidlike earlikens oer houlik, mem en rouwe
Relaasje Advys & Tips / 2024
Yn dit artikel
Leafde hat skriuwers, muzikanten, artysten, filosofen en psychologen sûnt it begjin fan 'e tiid fernuvere. Tsjintwurdich besykje neurowittenskippers ek te begripen wat der bart mei in harsens yn leafde tsjin fereale. Wat tinke jo? Witte jo de tekens dat immen obsedearre is mei jo?
Sa't Margaret Atwood kreas beskriuwt yn har metafoar: ik soe graach de loft wêze dy't jo allinich foar in momint bewenne. Ik soe graach wêze dat ûngemurken en dat nedich. No, fielt dat net obsessyf?
It hawwen fan in obsesje mei immen is hiel ferlykber mei fereale. Obsessive leafde is ek oerflakkich en komt mei in konstante floed fan gedachten oer it objekt fan winsk. De definysje fan 'obsedearre mei immen' is om ferslaafd te wêzen.
De tekens immen is obsedearre mei jo kinne fierder ûntwikkeljen ta in obsessive leafde disorder (ÂLD). Jo sille dizze term eins net fine yn it Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. Dochs is it in heul echte ûnderfining dy't te fergelykjen is mei obsessive compulsive disorder (OCD), lykas beskreaun yn dit tafel .
Krekt as OCD, oerweldiget Obsessive Love Disorder jo mei opdringerige gedachten. Dizze feroarsaakje meastal ekstreme eangst oer, yn dit gefal, de relaasje. Hoewol, OLD moat net betize wurde mei Relationship-OCD.
Yn werklikheid giet Relationship-OCD mear oer kontrolearjen, wylst OLD in grutter oanbod fan tekens hat dat immen obsedearre is mei jo. Nochris, Relaasje-OCD is net offisjeel in psychiatryske term. Dochs helpt it minsken har problemen te begripen.
Nijsgjirrich is dat literatuer fol is mei ferskate foarbylden fan 'e tekens dat immen obsedearre is mei jo. Nim bygelyks Nabokov's Lolita, Catherine en Heathcliff yn Wuthering Heights of sels Annie Wilkes yn Misery as jo de ekstreme tekens wolle fan obsedearre wurde mei immen.
Undersikers kinne no mei fertrouwen sizze dat leafde in foarm fan ferslaving is. As dit lidwurd beskriuwt, wy wurde heakke op de gemikaliën útbrocht as wy binne fereale. Fansels bliuwe sûne minsken net ferslave.
Ynstee geane se troch de faze fan 'e lust, op' e attraksje- en taheakselfazen yn in natuerlike stream. It brein makket ferskate gemikaliën foar elk fan dy fazen. As jo partner oan 'e oare kant lêst hat fan in psychyske oandwaning, kinne jo ek de tekens ûnderfine dat ien fan jo obsedearre is.
As jo josels ôffreegje 'wêrom bin ik obsedearre mei immen', dan is it de muoite wurdich op te merken dat it hawwen fan in psychyske oandwaning ekstreem klinkt. Yn feite is d'r in breed spektrum fan gedrach. Neffens de GGD , mear as 50% fan 'e minsken yn' e FS sille op in stuit in mentale steuring hawwe.
Spesifike oarsaken fan obsessive leafde omfetsje bernetiid trauma reaktive hechtingsstoornis, borderline persoanlikheid oandwaning en miskien ek generalisearre eangststoornis. Al dizze kinne in eangst foar ferlitten útlizze dy't kin liede ta obsessive leafdessteurnis.
Erotomania, of it syndroom fan Clerambault, is in oare mooglike oarsaak, hoewol it seldsum is, mar kin liede ta tekens dat immen obsedearre is mei jo. It is eins in subset fan Delusional Disorder wêr't jo leauwe dat immen dy't jo net kenne is fereale op dy.
As jo de warskôgingstekens fan obsesje hawwe opmurken, moatte jo beskôgje hoe't jo ôfstân meitsje kinne. Ofhinklik fan wa't it is, kinne jo in freonskip rêde. Hoe dan ek, wat te dwaan as immen obsedearre is mei jo begjint mei meilibjende en dúdlike kommunikaasje.
It is lestich net te fongen as jo de tekens sjogge dat immen obsedearre is mei jo, foaral as jo har om har skele. Besykje te betinken dat it net jo taak is om minsken te reparearjen en se moatte har eigen oplossingen en stipesysteem fine.
Nim earst ynventarisaasje fan jo emoasjes, sadat jo jo grinzen en behoeften kalm en meilibjend kinne ferklearje. Lilk wurde op ien dy't temûk oer jo obsedearret, sil har allinich definsyf meitsje en alles ûntkenne.
As twadde, sykje positive, grûnde minsken mei in protte ynteresses en hobby's. Se sille jo in benchmark jaan oer wat 'normaal' gedrach is. Boppedat sille se jo gerêststelle as jo jo skuldich fiele, in normale emoasje as jo distânsje meitsje fan obsesje.
Wy seagen al dat leafde in gemyske rush is, mar hoe stopje jo de symptomen fan 'obsesje mei in persoan'? As jo sjogge nei de stadia fan lust nei attraksje en dan sûne oanhing, dopamine en oxytocine lykje te wêzen de kaai yngrediïnten.
Dizze lidwurd beskriuwt de stadia en ferklearret ek dat dopamine ynfloed hat op it beleanningssintrum fan 'e harsens. Oxytocine is dan it leafdeshormoan dat ús kin ferbine. In ûnbalâns fan dizze hormonen hâldt jo yn 'e fereale faze. Jo sille trochgean te sykjen nei dingen om obsedearre mei te wêzen.
Dat, wat is it ferskil tusken leafde en obsesje?
It ferskil tusken leafde en obsesje begjint mei wat it doel is fan 'e relaasje. Minsken dy't geane yn relaasjes te fiele goed oer harsels en folje in leechte binne mear kâns om einigje obsedearjend oer immen.
Oarsom, sûn relaasjes hawwe in sterke basis fan stipe foar beide. In protte misleide leafdeslieten beweare dat se net sûnder ien kinne libje of sels sûnder har sykhelje. Dat is obsesje, gjin leafde.
Sjoch nei de tiid dy't jo tegearre trochbringe as in oanwizing foar hoe't jo witte kinne as jo obsedearre binne mei immen. Sûne leafde wurdearret beide minsken as yndividuen, wylst se ek de behoeften fan it pear garandearje. Grinzen binne wichtich sadat jo sels wêze kinne. Op dy manier sjocht jo partner jo foar wa't jo binne en net sa't se wolle dat jo wiene.
As jo, oan 'e oare kant, oan' e heup binne ferbûn sûnder tiid allinich foar josels of jo freonen, kinne jo omgean mei de tekens dat immen obsedearre is mei jo. Bliuw lêze nei de folgjende seksje om te bepalen as it jo is, jo partner of in bytsje fan beide.
Guon fan 'e foar de hân lizzende tekens dat immen is obsedearre mei dy binne de útbarstings fan emoasjes. Dit kin alles wêze fan oergeunst oant besitlikens en kontrôle. In ûnsûne obsesje mei in persoan liedt ta eangst en stress dy't algemien emoasjes destabilisearje.
Wat feroarsaket in obsesje mei in persoan is keppele oan ien of oare foarm fan trauma of mentale ûnbalâns. Mei dit yn gedachten is it net ferrassend dat de tekens dat immen obsedearre is mei jo, ûnreplik gedrach omfetsje.
Dit kin omfetsje skuld dy foar bedroch want do komst let thús fan it wurk. Jo kinne ek fine dat jo rjochtfeardigje wêrom't jo bepaalde freonen skilje. Foegje dêrby emosjonele tantrums ta en jo krije de tekens dat immen obsedearre is mei jo.
Sjoch oare minsken foar hoe't jo witte oft jo obsedearre binne mei immen. Yn essinsje geane stabile echtpearen mei súkses troch fan 'e fereale faze, om't se har relaasje bouwe op in solide basis. Mienskiplike wearden binne wichtich lykas it algemiene doel om de tekens fan obsessyf tinken oer immen te foarkommen.
Dus, is jo partner jo hiele wrâld of krekt oarsom, binne jo fan plan tegearre te groeien en te learen?
Wat in obsesje mei in persoan feroarsake kin wurde gearfette as besitlike en yngripende gedachten. Dizze gedachten drage jo oan om irrasjoneel te gedragen, nettsjinsteande it oarspronklike trauma. Dêrom hawwe in protte skriuwers troch de desennia de leafde in waansin neamd.
Sjoch as ien fan dizze tekens dy't immen is obsedearre mei jo, liket bekend:
In obsesje mei immen feroaret gau yn oergeunst, om't jo gjin oare gedachten hawwe. Wylst delusional oergeunst is it misguided leauwe dat jo partner is bedroch, obsessive oergeunst is dat jo partner koe wêze bedroch.
Oergeunst komt normaal mei ekstreme kontrôle fan 'e ferbliuwplak fan jo partner. Dit bringt fierder de ûnsûne obsesje mei in persoan oan.
|_+_|It meitsjen fan ien fokus om ien persoan komt faak fan leech selsbyld en in eangst foar ferlitten. Dat, de tekens dat immen obsedearre is mei jo omfetsje enoarme eangst oer de relaasje.
Obsesje mei in persoan makket dat jo allinich fokusje op jo wrâld sûnder omtinken foar de oare persoan. Ien fan 'e mear pynlike warskôgingstekens fan obsesje is as immen, faaks ûnderbewust, besiket jo te manipulearjen oan har ferwachtingen en behoeften.
Besjoch dizze ienfâldige en ynformative fideo foar foarbylden fan emosjonele manipulaasje:
|_+_|
Hoe kinne jo witte as jo obsedearre binne mei ien betsjut dat jo jo gedrach besjen. Fynsto dat jo elke beweging op sosjale media sjogge?
Miskien binne jo se earne yn 'e stêd tsjinkaam, blykber tafallich? Hoewol, jo witte goed dat jo dit pland hawwe. Foegje berjochtbombardemint ta en jo litte obsessive tinken oer immen sjen.
Lykas sein, d'r binne fazen dy't wy geane troch as wy wurde fereale en it is normaal om te wolle trochbringe eltse minút tegearre oan it begjin. Dochs moatte jo jo yndividualiteit en oare freonen nei in tiid kinne fine. As net, rinst it risiko dat de tekens sjen litte fan obsedearre mei immen.
Wy hawwe allegear wat eksterne falidaasje nedich yn ús libben. Nettsjinsteande, ien dy't net kin funksjonearje sûnder dy fan jo kin it ferskil wêze tusken leafde en obsesje.
Se wolle ommers dat jo harres allinich binne om gerêst te fielen sûnder romte foar jo tiid of behoeften. Dat jout har allinich mear dingen om mei te obsedearjen as har wrâld op jo slút.
|_+_|Obsessearje oer immen nimt al jo tiid en enerzjy op. It is net allinich de wrâld dy't slút yn, mar ek har objekt fan obsesje wurdt har wrâld. De obsessor ferliest alle entûsjasme foar hobby's en freonen en wurdt te eangst as se skieden wurde fan har fereale.
As jo jo ôffreegje wêrom bin ik obsedearre mei immen, jo miskien wol beskôgje jo wearden. As wy fereale wurde op minsken dy't heul oars binne as ús, wurde wy fansels eangst.
Djip del witte wy dat it net kin wurkje, mar wy folhâlde en kompensearje troch obsedearjen. Wy begjinne alles te dwaan om dy persoan te hâlden, mar eins binne it tekens fan obsedearre mei immen.
Leau it of net, mar yngripende en obsessive gedachten binne mienskiplik foar elkenien. It ferskil mei ien dy't in obsessive oandwaning hat is dat se oars relatearje oan de gedachten en se leauwe.
De measte minsken kinne gewoan laitsje om har of negearje se. Yn tsjinstelling, in obsessive persoan sil begjinne werjaan fan de tekens immen is obsedearre mei dy.
Obsessearje oer immen is te fergelykjen mei it opslaan fan in objekt sa dat de persoan by jo heart. Dit betsjut dat jo se wolle ferbergje foar oare minsken, oannommen dat elkenien derop is om se fan jo ôf te nimmen.
Sa't jo jo kinne foarstelle, kin de needsaak om te beskermjen fluch lykje op clinginess. Dat is in oar wichtich ferskil tusken obsesje en leafde. Mei oare wurden, leafde giet oer it litten fan immen wêze de bêste ferzje fan harsels sawol selsstannich as as in pear.
Oan 'e oare kant betsjut obsesje jo partner hoedzje as soe jo libben derfan ôfhingje. Jo litte se net sykhelje.
In oar ien fan 'e tekens dat immen obsedearre is mei jo is as se besykje jo te feroarjen en jo libben te kontrolearjen. Op in ferkearde manier besykje se jo tichtby te hâlden om ferlitten te foarkommen.
|_+_|In oar fersteurend ferskil tusken obsesje en leafde is as se frjemde feiten oer jo witte dy't jo noait hawwe iepenbiere. Dit lit sjen dat se jo bespionearje en, yn ekstreme gefallen, eftergrûnkontrôles dwaan.
Ien fan 'e mienskiplike tekens dat immen obsedearre is mei jo is dat se jo regelmjittich beskuldigje fan bedrog. Dit makket sin as jo ûnthâlde dat se yn 'e kearn bang binne foar ferlitten.
Yn essinsje, har opdringerige tinzen narje har dat jo miskien wêze kinne. Dat, se projektearje har ûnfeiligens op jo en spylje it slachtoffer.
|_+_|In oare fan de dúdlike tekens immen is obsedearre mei dy is as jo merke dat se kinne net rjochtsje op neat bûten dysels en de relaasje. Miskien jo freonen kommentaar dat jo partner allinnich praat oer dy?
Dus, hoe lang duorret obsesje? Spitigernôch kin in obsesje jierrenlang duorje sûnder goede genêzing of ôfstân. Lykas earder útlein, as it harsens in fêste boarne hat fan dy leafdesgemikaliën, sil it bliuwend weromkomme foar mear krekt lykas mei elke drug.
Sûnder de boarne, de tekens dy't immen is obsedearre mei jo sille úteinlik ferdwine binnen moannen of jierren, ôfhinklik fan 'e djipte fan' e obsesje. Utsein as de obsessor manieren fynt om te genêzen, giet de fokus meastentiids troch nei wat of in oar.
De tekens dy't immen is obsedearre mei immen binne fariearre. Dizze fariearje fan útbarstings fan emoasjes oant kontrolearjend en oergeunstich gedrach sûnder respekt foar grinzen. De oarsaak is of jeugdtrauma of in geastlike steuring mei eangst foar ferlitten yn 'e kearn.
Wat te dwaan as immen obsedearre is mei jo omfettet it meitsjen fan ôfstân en grinzen mei dúdlike kommunikaasje. Wês meilibjend en trou oan jo wearden en doelen yn it libben en wês net bang om se te dielen. Hoe lang duorret de obsesje dan hinget ôf fan de situaasje en de djipte fan de fereale.
As dizze tekens fan obsesje jo beskriuwe, dan moatte jo yntern genêze. Fyn in goede terapeut dy't de juste oanpak foar jo sil fine om opnij mei josels te ferbinen.
Hoe dan ek, krije stipe om ferfoljende relaasjes te ûntdekken sûnder de eangst. Wês net lykas Jack Twist yn 'e Brokeback Mountain-roman fan Annie Proulx dy't seit dat ik woe dat ik wist hoe't ik mei dy ôfslute moast.
Diele: