5 manieren om te brekken mei ien dy't jo leaf ha sûnder min bloed

5 manieren om te brekken mei ien dyOfbrekke mei jo wichtige oare wurdt beskôge as inimaal. Dit kin lykwols net altyd it gefal wêze.

Yn dit artikel

In brek mei ien dy't jo leafhawwe kin heul kwetsend wêze, en de skok fan it ferliezen fan ien dy't jo leaf ha, kin heulendal en fertrietlik wêze. It makket net út wa't break-ups binne fan wa't se beide de pine fan skieding fiele.

Omdat a brekke mei ien dy't jo leaf ha, wurdt folge troch yntinse emoasjes , it kin sels lestich wêze om it freonlik te litten.

As jo ​​brekke as jo noch fereale binne, kinne jo josels ûnferjitlik fine oer hoe't jo ien fan wa't jo hâlde litte litte? En wannear is it tiid om útinoar te gean?

Sels as wy wolle soargje dat in ôfbraak sa sêft mooglik is, binne wy ​​net altyd wis hoe kinne jo ien litte dy't jo leaf ha en net yn 'e neisleep fan dy relaasje bedarje.

Sjoch ek:

Dit artikel bringt nuttich ynsjoch yn hoe te brekken en net sear ien dy't jo leaf ha.

Break ups binne net altyd min as jo wite hoe't se mei omgean moatte. Dat, hjir binne guon fan 'e manieren op hoe kinne jo brekke mei ien dy't jo leafhawwe sûnder ûnnedich min bloed.

1. Wês beslissend en wis

Komme mei willekeurige útlis of it jaan fan irrasjonele justifikaasjes oer brekke mei ien dy't jo leaf ha sil saken allinich minder meitsje.

Wês dêrom dúdlik dat jo beide as ien fan jo de earste persoan moat wêze om te praten oer skieden manieren.

Ofbrekke mei ien fan wa't jo noch altyd hâlde betsjuttet de stekker te lûken. Jou josels dus wat tiid om josels mentaal en emosjoneel ta te rieden om de sterke sentiminten foar elkoar net mear te dielen.

Unbestindich sille dopamynnivo's falle, om't jo alles hechte oan jo wichtige oare folslein moatte litte.

Wekker wurde mei goemoarnteksten of nei sliepen gean nei in oere lang petear mei jo partner sil net mear dien wurde.

De dreechste diel fan ôfbrekken is b wis en beslissend oer loslitte fan hommelse ferrassingen, sêfte tútsjes, waarme knuffels, en hertstochtlike knuffels.

Tink, tink, en tink in miljoen kear oer de redenen om te brekken mei ien dy't jo leafhawwe foardat jo springe nei de konklúzje fan fuortdriuwen fan jo wichtige oare.

Couples fine har wei tegearre nei in miljoen break-ups yn romantyske komeedzjes, ûnôfhinklik fan 'e nea einige obstakels dy't op har wei komme, mar dit is net it gefal offscreen.

Leafde is net de iennige reden om in relaasje yn it echte libben lêst te meitsjen. Foardat jo de kûle bite, wês ree om emosjonele arbeid yn josels te ynvestearjen.

2. De leisteen skjinmeitsje

Kiezen foar manieren om te skieden suggereart net dat jo bittere gefoelens tsjin elkoar moatte opsteapelje.

Kommunisearje ynstee safolle as jo kinne.

Kommunikaasje is de kaai. Pragmatyske redenen leverje. Rauwe emoasjes útdrukke. Wiskje alle soarten misferstannen. Break-up op rasjonele redenen.

Net brekke foar de ferkearde redenen.

Brek út om't ien fan jimme gjin fonk mear fielt of de skiekunde nedich is om de relaasje te behâlden.

Break-up om't jo fiele dat jo tiid, enerzjy en ynspanning yn josels moatte ynvestearje, en jo letterlik in 'break' nedich binne.

Brek út, om't jo mei jo wichtige oare belangen komme te folle fereasket mentale en emosjonele arbeid, om't jo beide ynkompatibele belangen diele.

3. Spielje net it skuldspul

As it tiid is om te brekken, dan net gean brutaal en heapje de heule skuld op jo wichtige oare. Wês opsichtich genôch om har gefoelens en gedachten te respektearjen.

In minne brekking kin skealik wêze foar jins mentale sûnens en libbensbefrediging.

Sis jo krityk op in moaier manier.

Bygelyks, ynstee fan te sizzen 'Ik bin wurch fan jo as ik in feroaring nedich is, as jo my heul saai lykje te wêzen,' gean troch, 'ik tink net dat ien fan ús tefreden is mei it isolemint fan' e rest fan de wrâld.

It is better as wy in skoft nimme en ússels sammelje en ús gedachten sammelje. '

Ynstee fan de gefoelens fan jo partner te ferwûnen sûnder it haaddoel te ferfoljen, is it better aardich en beleefd te wêzen, wat ek in konstruktyf resultaat sil bringe.

Wis de leisteen skjin, sadat de ien fan 'e twa nei it ôfbrekken net om giet en modder nei elkoar smyt.

Ofbrekke mei de leafde fan jo libben moat dien wurde om alle goede redenen om jo libben in lok te meitsjen!

4. Freonen wêze is gjin min idee

As jo ​​wirklik freonen nei jo wolle wêze brekke mei ien dy't jo leaf ha, suggerearje dan freonen te bliuwen. Ien fan beide kin lykwols net noflik wêze mei it idee.

Hjirtroch is it better om de sentiminten fan jo wichtige oare te respektearjen.

Jou jo wichtige oare de winske romte en tiid ,

Hyltyd narje en badgerje sil saken allinich slimmer meitsje. Dêrom is it better om har de romte te jaan dy't se nedich binne.

Yn 't earstoan soe it foar beide te hurd wêze om it heule senario te ferwurkjen. Hjirtroch skilje se net faak.

Nei in skoft fan 'e ôfbraak, noegje se samar út. As jo ​​bygelyks mei in tichte groep freonen geane, noegje se dan gewoan út.

In freonlike relaasje diele mei jo eks kin sûn bewize te wêzen as ien fan beiden der noflik mei is.

5. Selsoarch is ferplicht

Leafde is yngewikkeld, en it is begryplik dat it foar de twa partijen heul lestich wêze soe om de oantinkens en de persoan hielendal los te litten, yn earste ynstânsje.

Ynvestearje dêrom tiid yn josels. Gean winkelje, ynhelje mei jo âlde freonen, meditearje, begjin in nije foarstelling, gean foar in film, meitsje gebrûk fan nije parlourdeals en kleanferkeap, om't oan 'e ein fan' e dei jo mentale sûnens yn frede moat wêze.

Nei dy brekke mei ien dy't jo leaf ha i ynstee fan oare opsjes te ûndersiikjen en yn in relaasje te springen, is it better om opnij oan te passen en in inkeld libben efkes te lieden.

Wês geduldich foardat jo beslute om brekke mei ien dy't jo leaf ha , folgje it hjirboppe neamde advys om te soargjen dat jo fan herte kinne skiede en net wurde oerweldige troch it hommelse ein fan in essensjeel diel fan jo libben.

Diele: