Hoe kinne jo jo gedachten feroarje om werom te kommen ta jo houlik

Minsken hawwe de neiging om in lange tiid yn ûngelokkige houliken te bliuwen, en as jo ien fan dizze minsken binne, dan kinne jo fiele dat jo noait lokkich kinne wêze.

D'r is lykwols in ljocht oan 'e ein fan' e tunnel, en jo kinne lok fine sels yn 'e slimste situaasje. D'r binne wat gewoanten en gedachten dy't jo kinne oefenje dy't liede ta freugde en kinne jo wurkje oan jo houlik, sadat jo kinne trochgean as in lokkich pear.

Lang foardat jo trouwe, hawwe jo de neiging jo foar te stellen dat ienris om jo soulmate te moetsjen, de persoan elke need sil foldwaan. Mar dit is net wier; sels neidat jo sizze jo geloften, Jo bliuwe deselde persoan mei deselde bagaazje fan problemen en emosjonele hurd-wiring jo hawwe foar en binne net lokkich yn it houlik.

Ek al sille jo jo spouse djip hâlde, sille jo soms allinich en ûngelokkich fiele, en dit is normaal.

Dit jout net oan dat jo houlik ferkeard giet. D'r sille tiden wêze dat jo sille stride om in positive relaasje te hawwen. Dus wat te dwaan as jo net lokkich binne yn jo houlik?

Jo moatte jo gedachten en gewoanten feroarje; wêrom bin ik sa negatyf moat de fraach wêze dy't jo josels stelle moatte.

Lês dus troch om it antwurd te finen op hoe't jo kinne stopje mei sa negatyf te wêzen en hoe om te gean mei in negative spouse.

Meitsje jo tinzen opnij om jo houlik opnij te meitsjen

As ik besykje út te finen bin ik it probleem yn myn relaasje? jo moatte josels freegje oft jo konstant jankje, oanfalle, bekritisearje, hannelje as perfeksjonist, ûnfrede bliuwe, en wêze a pessimist ?

As dit is wat jo bringe oan jo tafel, dan moatte jo stopje sa negatyf te wêzen .

Om jo antwurd te krijen op hoe't jo in ferneatige relaasje kinne reparearje, lês hjirûnder.

As jo net lokkich binne yn jo houlik, moatte jo josels ôffreegje, binne jo natuerlik negatyf? Of hawwe jo te krijen mei in negative spouse? Lês de tekens fan negativiteit hjirûnder om út te finen oft jo of jo spouse natuerlik negatyf is.

Binne jo geregeld yn in minne stimming en wenje op minne dingen of it pynlike oantinken oan it ferline?
Binne jo kritysk oer alles en alles yn dyn libben? Besjochst foarfallen en ynsidinten út in negatyf eachpunt?
Binne jo in perfeksjonist ? As immen jo Goeiemoarn winsket, freegje jo jo dan hieltyd ôf wat se dêrmei bedoele?
Binne jo fluch wat ôfwize en nee sizze en amper ja sizze op oanfragen fan jo bern of sels jo partner?

As it antwurd op 'e boppesteande fragen ja is, dan hawwe jo in negative persoanlikheid, en dit kin in skealik effekt litte op jo relaasje. Om te learen hoe't jo lokkich wêze kinne yn jo relaasje, moatte jo jo hâlding feroarje.

Hoe feroarje jo hâlding yn in relaasje?

Om negativiteit yn jo libben te eliminearjen, moatte jo it patroan fan negatyf tinken feroarje dat dermei komt.

It is lykwols allinich jo dy't dizze feroaring kinne meitsje, en gjinien kin it yn jo plak dwaan.

Hjir binne wat gewoanten dy't jo kinne dwaan om in posityfer persoan te wurden.

Yt sûn iten produkten
Wês mear akseptearjen fan de omstannichheden om dy hinne
Fa in goede bedrach fan sliep
Oefenje de keunst fan mindfulness
Wês ree om te ferjaan en te ferjitten dysels en dyn partner beide
Oefenje geregeld
Doch wat dat jo elke dei glimket ; hâld dit op in ienfâldige taak lykas harkje nei jo favorite sjonger, wat tiid trochbringe oan in kreative hobby, nimme in bubbelbad, besjen in grappige fideo, ensfh.
Elke kear as jo in negative reaksje yn jo holle fiele, freegje it dan, en twinge josels om wat posityfs te tinken .
Bliuw ferbûn mei de positive sielen yn dyn libben.
Oefenje tankberens . Unthâld de dingen wêrfoar jo tankber binne.
Komplimearje jo spouse earlik as der in passende kâns is, lykas it foltôgjen fan in drege taak of wurk oanwêzich.
Wês iepen om te krijen profesjonele help om jo negativiteit kwyt te reitsjen.

Besjoch dizze 15 manieren om jo hâlding te feroarjen dy't jo helpe om nei in sûnere relaasje te gean:

Bliuwend yn in minne relaasje is slopende

Om net yn in min houlik te bliuwen, moatte jo leare hoe't jo jo tinzen opnij patroon kinne om jo houlik opnij te meitsjen en it te bewarjen.

Negative echtpearen kinne in goede stifting en lokkich houlik ferneatigje, en as in sykte ferspriedt it fan de iene spouse nei de oare oant it har net yn steat makket om ea wer posityf te wêzen.

Om om te gean mei in negative spouse, moatte jo ien ding yn gedachten hâlde, net ea bang wêze om 'genôch' te sizzen en jo ûnderwerp te feroarjen yn wat posityfer. Dit is de kaai om te learen hoe lokkich te wêzen yn in min houlik en helpt om jo houlik wer op it spoar te bringen .

Diele: