5 Ienfâldige leafdesgebaren foar in lokkich houlik

Lokkich pear rinnen yn simmerpark leafdeskonsept Eartiids yn in dating relaasje, as jo folslein betûft binne troch jo partner, besteegje jo genôch tiid, jild en enerzjy oan har te genietsjen.

Yn dit artikel

Jo tinke oer manieren wêrop jo se lokkich meitsje kinne. Jo keapje dingen foar har, genietsje fan ferskate leafdesgebaren, en jo plannen in boeiende datum - it is bedwelmjend!

Mar dan, earne ûnderweis, neidat jo in jier, trije jier of fiif desennia troud west hawwe, kinne jo fine dat guon fan dy vonk útkomt.

Wannear't de fonk wurdt ûnderdrukt, houliken komme yn risikofolle of net sûn grûngebiet.

Jo en jo spouse stopje mei te tinken oer hoe't jo elkoar lokkich meitsje kinne en al jo middels besteegje, tinke oer hoe't jo josels befredigje kinne.

Dizze egoïsme komt net altyd op skerpe of kwetsende manieren te sjen, mar it jout ûnderbewust de toan foar de relaasje. It foarkomt ek dat jo houlik sa lokkich, sûn en libbendich is as it moat wêze.

Mar hjir is it spannende nijs. Jo kinne spin út dizze syklus krekt sa fluch as jo glide yn it. Alles wat it nimt is in pear rasjonele gedachten en ienfâldige leafdesgebaren.

5 lytse, mar krêftige leafdesgebaren

Minsken geane faaks derfan út dat it tefolle tiid en muoite kostet om in houlik om te draaien.

Hoe te hawwen in lokkich houlik ?

Oft jo sykje om te gean fan desastreus nei better of goed nei geweldich, it kin mar in pear lytse gebearten fan leafde nimme.

Litte wy wat lytse gebearten ûndersykje dy't jo kinne sjen litte oan jo spouse om in lokkich houlik te hawwen.

Warskôging: guon fan dizze binne sa lyts en dom dat jo jo ôffreegje oft se mooglik kinne wurkje. Leau ús, se dogge it!

De krêft leit yn de ienfâld. Dizze leafdesgebaren binne sa maklik dat jo gjin reden hawwe om se te foarkommen.

1. Jou ûnferdielde oandacht

Mature pear ûntspannen yn Hoefolle kearen kommunisearje jo mei jo spouse by it iten fan 'e bern, it ferstjoeren fan in e-post, it typen fan in tekst, of it tv sjen?

As wy earlik binne mei ússels, feroarsaakje ús drokke libbens ús faaks ús partners te negearjen - of jouwe se allinich de helte fan 'e oandacht dy't se fertsjinje.

Wolle jo jo houlik opnij meitsje? Drop alles wat jo dogge as jo spouse mei jo praat, en jou se ûnferdielde oandacht .

Harkje, meidwaan, en gean dan werom nei de taak . Jo spouse sil grif fernimme jo leafde stjoerings, en wurdearje harren .

2. Sjoch nei de bern

Jo kinne jo partner sjen litte dat jo har soarchje troch nei de bern te sjen.

Sjoch nei de bern sadat jo spouse dûsje kin, wat wurk dwaan, útgean mei freonen, oefenje, genietsje fan in gleske wyn, in boek lêze, ensfh. Sjoch mar nei de bern!

It is ien fan 'e leafste leafdesgebaren dy't jo kinne sjen litte verwennen dyn spouse .

3. Stopje mei gnizen

Nimmen hâldt fan in nager. En as jo jo spouse konstant searje, sil it it houlik deadzje. It sil plak meitsje foar bitterheid, gebrek oan yntimiteit , frustraasje, en gefoelichheid.

Net wis hoe of wannear jo nûgje?

Freegje jo spouse om jo bewust te meitsjen fan 'e gebieten wêr't jo it meast irritearje.

Allinich dizze fraach stelle lit sjen dat jo soarchje. It jout jo ek it selsbewustwêzen dat nedich is om te stopjen.

4. Stopje ferfelend te wêzen

Moai famke dat har hânsymboal toant fan in stop mei in wite solide eftergrûn Tink oan al dy dingen dy't jo dogge dat jo spouse argewaasje meitsje. Stopje dan mei se te dwaan. Ja, it is sa ienfâldich. Hjir binne in pear foarbylden:

Bygelyks, yn in protte houliken frustrearje de skeargewoanten fan 'e man de frou. De man lit de wasktafel in puinhoop, en de frou wurdt frustrearre troch de needsaak om kontinu op te romjen.

Ienfâldige oplossing: Learje hoe't jo har skeare sûnder de drain te ferstoppen en ferdwale snorharen op it oanrjocht te litten.

In oar foarbyld is- yn in protte houliken frustrearje de ûnferantwurdlike bestegingsgewoanten fan ien spouse de oare.

It meitsjen fan in budzjet en it tawizen fan spesifike útjeftenjild foar elke spouse kin dit skeelpunt ferminderje.

Dit binne mar twa willekeurige foarbylden. Der binne hûnderten!

Meitsje in list fan 'e top fiif manieren wêrop jo en jo spouse elkoar argewearje en elk proaktyf oanpakke.

Besjoch ek dizze fideo om mienskiplike relaasjeflaters te foarkommen.

5. Besykje it Benjamin Franklin-effekt

It Benjamin Franklin-effekt is in kognitive bias dy't minsken motivearret om ien mear leuk te hawwen nei't se in geunst dien hawwe foar dy persoan.

Dus, as jo bitter fiele foar jo man, de bêste remedie is wat moais foar harren te dwaan . De leafdesgebearten kinne omfetsje it lossen fan 'e ôfwaskmasine, itenjen fan iten, of de bern op bêd sette.

Nei it dwaan, sille jo posityfer fiele. Plus, jo spouse sil tankber wêze foar it freonlike gebeart.

Draach by oan de sûnens fan jo houlik

It nimt net folle om ferbetterje dyn houlik . Ien ienfâldige leafdesgebeart kin de katalysator wêze dy't nedich is om jo relaasje foarút te driuwen en in fonk wer opwekke .

Hooplik hat dit artikel jo in pear ideeën jûn oer maklike mar effektive leafdesgebaren.

Dus, as jo houlik in rûge patch hat rekke, brûk dan dizze lytse stjoerings om jo relaasje om te draaien.

Diele: