Tekoart oan yntimiteit: Libje yn in geslachtsleaze houlik

Yn dit artikel

• Binne jo yn in seksless houlik?
• Mar earst, wat is yntimiteit?
• Effekten fan wenjen yn in houlik sûnder seks
• Mienskiplike faktoaren efter in seksyf houlik
• Kin in geslachtsleaze houlik oerlibje?
• Hoe omgean mei in houlik sûnder seks
• Tips om in sekseleas houlik op te lossen
• Wat te dwaan as seks gewoan net mooglik is
• Hoe yntym te wêzen yn relaasjes op lange ôfstân

Binne jo yn in seksless houlik?

Libje yn in seksueel houlik is in swier krús om te dragen!

Dit ropt de fraach, wat is in seksless houlik?

De definysje fan seksueel houlik neffens De Sosjale Organisaasje fan Seksualiteit is dit - In seksueel houlik is dejinge wêr't pearen net oan seksuele aktiviteit dogge of minimale seksuele moetingen hawwe.

Seks en houlik binne net ûnderling eksklusyf.

Seksleaze houlikseffekten op man en frou omfetsje gebrek oan emosjonele ferbining , konflikten , relaasje ûntefredens en sels oanstriid om te begean ûntrou yn houlik.

Mar earst, wat is yntimiteit?

Yntimiteit betsjuttet wjerskanten leafde, dielen en iepenheid. In noflike fergeliking tusken partners wêr't se maklik kwetsber foar elkoar kinne wêze.

D'r kinne ferskate redenen wêze efter it gebrek oan yntimiteit yn in houlik lykas menopauze, leeftyd, hormonale problemen, en seksuele dysfunksje. Fysike yntimiteit is in ûnmisber elemint yn in relaasje, houlik sûnder seks kin in bedriging foarmje foar in relaasje. Mar, it is noch lestiger om út te finen hoe in seksueel houlik te oerlibjen.

Yntimiteitsproblemen binne net ûngewoan, en se kinne grif lestich wêze om te behanneljen of lestich oan te pakken.

Gjin seks yn it houlik is net iets heulendal ungeheard, d'r binne in protte pearen dy't hjir wrakselje.

Der binne houliken dy't oerlibje sûnder seks, yntimiteit , en Romantyk lykwols binne dit de attributen dy't de relaasje ynstelle tusken in man en in frou los fan alle oare famyljebannen.

Seks en yntimiteit binne krúsjaal foar it ûnderhâlden fan in sûn houlik en de effekten fan tekoart oan seks yn in houlik kinne ferwoesting oandwaan op in relaasje.

Yntimiteit jildt foar de nauwe, ferbûne gefoelens dy't partners oer de tiid mei-inoar bouwe; en de fysike en emosjonele bân dy't wurdt berikt yn sûne relaasjes.

Effekten fan wenjen yn in houlik sûnder seks

Gjin yntimiteit yn it houlik fan man as frou kin in wichtige boarne fan eangst en frustraasje foar har wêze, mar mear foar him.

Dat, hoe wichtich is seks yn in relaasje?

Soms sil in tekoart oan seks de ûnfeilichheid fan in man oansette en op 'e lange termyn kin seksless houlikseffekt syn selsfertrouwen beskeadigje.

Related: Hoe wichtich is seks foar in man

Oan 'e oare kant kin in gebrek oan yntimiteit yn it houlik foar froulju like skealik wêze - lykwols net altyd op deselde manier.

Froulju hawwe de neiging om op emosjoneel nivo te ferbinen, wylst manlju oanstriid hawwe om op fysyk nivo te ferbinen.

Dit wol net sizze dat seks gjin emosjonele ûnderfining is foar in man, of dat froulju gjin fysyk genot krije. It giet oer ferskillende sosjale programmearring by manlju en froulju. Ek as jo in man binne dy't wrakselet mei de útdagings fan in seksless houlik, kin lêzen fan seksless houlikadvys foar manlju nuttich wêze om de seksuele droechte yn it houlik te oerwinnen.

Related: Hoe wichtich is seks foar froulju

In protte manlju hawwe bygelyks ûnbewust noarmen foar harsels ynsteld dy't har rol yn seksualiteit definiearje. Syn selsbetrouwen en ik binne bûn oan syn fermogen om te leverjen oan syn partner. Likegoed kin in frou dy't heul wierskynlik sosjalisearre is om te fieren, in gebrek oan leafde en yntimiteit yn it houlik fiele, yn tiden dat har partner minder oanhelle of weromlutsen liket.

Dit komt om't froulju genegenheid lykstelle mei leafde, en in frou de leafde allinich weromlûke soe as der wat mis gie.

Dit is hielendal net it gefal foar manlju. In weromlutsen man kin djip yngewikkeld wêze yn in gedachte of projekt, of hy wurdt bygelyks beklamme oer in probleem op it wurk. As hy it foltôgjen is dien, sil hy weromkomme en syn frou wer syn oandacht jaan.

Mienskiplike faktoaren efter in seksyf houlik

• Tsjinhâlden fan seks yn houlik
• Befalling
• Substansmisbrûk as ferslaving
• Seksuele blokken as regressive opfettingen oer seks
• Untrou
• Kronike sykte
• Traumatyske seksuele skiednis
• Min lykwicht tusken wurk en libben
• Unbeheind fertriet

Freegje jo jin noch ôf wat binne de faktoaren ferantwurdlik foar jo seksleaze houlik?

Sprekke mei in sekstherapeut dy't spesjalisearre is yn relaasjes en seksuele útdagings kin nuttich wêze om in finger op 'e pols fan jo sekslibben te hâlden. In seksoadviseur as in therapeut kin jo helpe om in definityf antwurd te finen op 'e fraach, 'hoe kinne jo problemen oer yntimiteit oerwinne'.

Kin in geslachtsleaze houlik oerlibje?

Wat foar houliken dy't in lange tiid seksueel ynaktyf binne, is dit in heul jildige fraach. Houlik sûnder seks wurdt komselden heard en learen hoe in seksueel houlik te oerlibjen is net maklik.

Dochs oerlibje in protte houliken sûnder romantyk, emoasje, passy en seks, mar sels yn kultueren wêr't houliken strikt utilitaristysk binne, dwaande binne mei it doel fan ekonomy, religy of plicht, binne seks en yntimiteit faak noch yntegraal yn dizze situaasjes as in plicht fan in frou oan har man, en oarsom.

Hoewol it frjemd klinkt, is it eins aardich ferstannich en ferstannich - de minsken fan dizze kultueren erkennen it ûnbetwiste bestean fan har basisprime-driuwfearren, en as foar it doel fan fuortplanting as net - se stypje inoar ek yn dit gebiet.

Gjin yntimiteit yn houlik betsjut ferlies fan ferbining, dat is eins wêr't in houlik foar stiet.

Hoe omgean mei in houlik sûnder seks

Dit kin in ûnearlike fraach wêze; de fraach freget yn essinsje hoe mear mei minder te dwaan. It omgean mei in houlik dat ûntbrekt oan yntimiteit, liket op in plant dy't besiket sûnder wetter oan te gean. Earst omgean mei in seksless houlik fereasket jo dat jo identifisearje wannear't jo stopje mei seks hawwe yn it houlik.

In bettere fraach kin wêze, is in houlik sûnder fysike yntimiteit echt in houlik?

Wy prate net oer de normale eb en stream fan dingen; as yntimiteit ôfnimt en opkomt. Wy hawwe it oer folsleine stagnânsje fan seksuele houliksintimiteit. In plant sûnder wetter kin noch griene blêden hawwe, kin genietsje fan 'e strielen fan sinneljocht, en it kin sels libje, mar de wierheid is, it is droop en sljocht, it is spitich, en it hat syn libbenskrêft ferlern.

Dizze metafoar liket op houlik sûnder seks, leafde of yntimiteit.

Tips om in sekseleas houlik op te lossen

Yn in steat wêze wêr't d'r gjin man of frou in yntimiteit is fan man as frou is altyd ferskriklik.

Meastentiids realisearje partners har dat it stadich bart as it geslacht minder wurdt en krekt ien kear yn 'e moanne of minder faak bart.

It kin frustrearjend wurde as partners kinne selsstannich wurde (lykas keamergenoaten) as beide. In geslachtsleaze houlikseffekt op 'e man is min, mar it is slimmer foar de froulju.

Hoe dan ek, in houlik as dit hat djipwurzele problemen dy't moatte wurde identifisearre en fêstlein.

Dat, hoe kinne jo in seksless houlik oerlibje?

Hjir binne in pear dingen dy't jo kinne dwaan om it gebrek oan yntimiteit yn jo houlik op te lossen:

• Freegje josels en jo partner hoe't jim hjir beide binne kaam.
• Beprate jo behoeften iepen mei elkoar.
• Jou jo spouse net de skuld foar de situaasje. Freegje josels ôf wat wie jo rol hjiryn?
• Brûk 'ik'-útspraken tsjin' jo 'en ûnthâlde jo fan lilk wurde of jo partner de skuld jaan.
• Fertel inoar dat jim beide de ynset sille meitsje om jo yntimiteitsproblemen op te lossen.
• Begjin mei hannen fêsthâlde, inoar yn 'e eagen sjen, inisjatyf fysyk kontakt

• Oerdei, as jo fuort binne oan it wurk, stjoer inoar romantyske teksten, uterje hoe't jo se misse en hoe't jo net wachtsje kinne om wer thús te kommen.
• Mei-inoar prate, knuffelje by nachts films sjen, tegearre genietsje fan in hearlik miel, tegearre badje, of inoar massearje.
• Soarch foar jo sûnens en fysike uterlik. Hâld dysels fit en oantreklik.
• Ophâld te wêzen klam of te kleien. Nimmen wurdt oanlutsen troch soksoarte. Kweek yn plak fan jo eigen belangen en folgje jo hobby's en hertstochten.
• Wês net bang om jo fantasijen te dielen mei jo spouse.

• Detox jo relaasje. Dit betsjuttet de bitterheid, lilkens, wrok oan 'e kant litte en begjinne mei inoar te behanneljen mei leafde, freonlikens en tagedienens.
• Oefenje ferjouwing yn jo houlik.
• Gean út 'e wei om jo partner leaf te hawwen en te tsjinjen en al gau sil jo seksleaze relaasje in ding fan ferline wêze.
• Toanielstik seks spultsjes ,

• Fiering tegearre lytse suksessen.
• Meidwaan oan in houliksoerlêst.
• Plan wykeinen en fakânsjes. Jo hoege net nei fiere en djoere bestimmingen te gean - sels lytse picknicks wurkje tegearre.
• Sjoch nei it ferline en tink oan 'e tiid dat jo hertstochtlik oer inoar wiene. Bring dy mominten wer werom yn jo presintsje en yn 'e takomst.
• Sykje advys. Profesjonele saakkundigen kinne jo helpe by it begripen fan jo problemen en jo liede om it tegearre út te wurkjen.

Wat te dwaan as seks gewoan net mooglik is

D'r binne lykwols pearen mei in relaasje folslein sûnder seks, en wolle earst poppestappen nimme om yntimiteit sûnder seks op te bouwen, en dan antwurd te finen op 'e fraach, 'hoe kinne jo in seksless houlik reparearje'.

Ek soms is seks n net allinich mooglik.

Seksuele problemen lykas erektile disfunksje, seksuele pine-steuringen, seksuele stimulearringssteuringen en dysfunksjonearring fan 'e bekken om in pear te neamen, kinne ek de faktoaren wêze dy't ferantwurdlik binne foar in seksueel houlik.

Dat, hoe is it dat jo twa yntimiteit kinne ûnderhâlde sûnder seks?

• Hânhâlden ûnder it kuierjen of praten, om yntimiteit en tichtens te behâlden
• Nei oanlieding fan de ritueel fan inoar oanreitsje , de potinsjeel eroatyske gebieten fan elkoars lichem te ferkennen
• Joining a pearaktiviteit lykas tegearre in dûnsfoarm of in kookles leare
• Oanmeitsje relaasje doelen om tichtens te befoarderjen
• In betrouber opnimme houlik kursus online om de sûnens fan jo relaasje te herstellen
• Hawwe binnen grappen mei jo partner om wille werom te foegjen oan jo houlik

Hoe yntym te wêzen yn relaasjes op lange ôfstân

D'r is gjin manier dat jo moatte leauwe dat krekt om't jo geografysk apart binne yn in lange ôfstânrelaasje, jo gjin yntime relaasje kinne bouwe of ûnderhâlde as jo beide like ree binne om in tawijd ynspanning te dwaan om gebrek oan yntimiteit yn jo relaasje te oerwinnen ,

As jo ​​in lange ôfstânrelaasje begjinne of in lange ôfstânrelaasje mei jo partner ûnderhâlde, hâld dan ynspanningen om gebrek oan yntimiteit te oerwinnen troch religieuze lytse dingen te dwaan.

Genietsje fan fideochat, diele foto's, diele ynformaasje oer jo ferbliuwplak en deistige barrens, en ûntwerp jo besites dy't rjochte binne op it ferbetterjen fan fysike yntimiteit mei jo partner.

Benijd josels, hoe kinne je in seksleas houlik oerlibje? Goed! Jo hawwe jo antwurden hjir.

Diele: