5 tekens dat jo libje yn in giftich houlik

Is myn relaasje giftich ? Hoe kinne jo jo witte relaasje is giftich?

As jo ​​dizze fragen de lêste tiid hawwe steld, is de kâns dat it yndie giftich is. Benijd hoe't jo út in giftich houlik komme kinne of hoe't jo omgean mei giftige man / frou krije jo nergens.

Fergiftige relaasjes beëinigje en giftige minsken loslitte is nea maklik , mar en Jo moatte goed sjen nei de tekenet dat jo houlik yn problemen is en nimme adekwate aksje om it te herstellen of derút te rinnen.

D'r sille tiden wêze as jo twivelje oer jo relaasje, en jo ôffreegje op oft de persoan mei wa't jo binne 'eins' is foar jo. Jo kinne josels faaks fine oer jo beslút om hieltyd wer by har te bliuwen.

As dat it gefal is, is it mooglik dat jo relaasje giftich foar jo wêze kin. It is net goed foar ien fan ús yn in relaasje te wêzen sûnder leafde.

It hat gjin sin om it troch te setten as jo tegearre gjin takomst sjogge.

In giftich houlik kin de mentale en emosjonele sûnens fan jinsels sterk beynfloedzje. Minsken yn minne relaasjes wurde faak sjoen lije oan eangst, depresje, leech selsbyld, en binne gefoelich foar sykten.

Soms hawwe se gjin idee wat in giftige en ûngeunstige relaasje is, ek al drage se it dreech. Dêrom is it wichtich dat jo folslein bewust binne fan wat goed is foar jo en wat net.

Sjoch ek: Tekens fan in giftige relaasje

Hoe kinne jo jo relaasje wite?

Wenje yn in giftich houlik kin alle gelok út jo libben ferwiderje, jo mentale sûnens en gefoel fan wolwêzen fersmoargje, jo yn in konstant gefoel fan selsbetwifeling en skamte drukke en sels liede ta selsmoardgedachten.

As jo ​​dizze dingen al fiele of ien fan 'e hjirûnder neamde warskôgingsbuorden fan in giftige relaasje fernimme, moatte jo de relaasje oplosse.

1. Tekoart oan kommunikaasje

Mei-inoar prate wurdt beskôge as in geweldige manier om misferstannen te ferwiderjen en in bân ûntwikkelje tusken twa minsken.

Likegoed kieze koppels normaal foar it út te sprekken as se problemen hawwe yn har troud libben. As der tiden binne dat gjinien fan jimme mei-inoar sprekke wol, is dit in dúdlike oanwizing dat iets net goed is.

Boppedat, nettsjinsteande dat jo yn deselde keamer binne, binne jo beide drok dwaande om jo eigen ding te dwaan ynstee fan kwaliteitstiid trochbringe mei in gebrek oan ferbining.

Likegoed wurdt sein dat fysike tagedienens is wat it houlik ûnderskiedt fan freonskip. As jo ​​relaasje fysyk mist yntimiteit , der wachtet in grutte reade flagge om op te merken.

2. Oergeunst

As jo ​​partner jo konstant stjoert en wol witte wêr't jo hinne gean, mei wa't jo hingje, dan toant dit har ûnfeiligens en har needsaak om jo te kontrolearjen. It is net algemiene kennis om 'e wille fan it, meardere stúdzjes werom dit ek.

In oergeunstige spouse fereasket konstante updates en besiket jo te beheinen , jo frijheid weinimme.

Se kinne sels kontrolearje wat har echtgenoat docht op har tillefoan as komputer en kinne jaloersk fiele op har te sjen mei oaren prate, yn it bysûnder fan it oare geslacht.

Gjin fertrouwen hawwe yn in relaasje is in dúdlik teken dat jo houlik falt útinoar, en d'r kin neat wurdich wêze om oan te hâlden.

3. Bedrigingen en skuld spultsjes

Ôffreegje, ' sit ik yn in fergiftige relaasje? ’

As in relaasje giftich is, kinne jo fine dat jo partner jo faaks driget te manipulearjen troch harsels te ferwûnjen, en jo de skuld te jaan as de reden foar har pine.

Hoefolle beskuldiget in persoan har partner hinget ôf fan har waarnimming, en it beslút ek hoefolle se it beynfloedzje litte op har houlik.

4. Fjochtsjen en arguminten

Koppels leare yn 'e rin fan' e jierren mear oer inoar te learen en in better begryp te ûntwikkeljen dat har helpt om konflikten yn 'e houlik te minimalisearjen en leafde en stipe tusken har te ferbetterjen.

Sels nei al dizze jierren, as echtgenoaten konstant fjochtsje, mooglik oer deselde redenen, soe d'r in heule kâns wêze kinne dat se de leafde hawwe ferlern dy't se eartiids hâlden hawwe.

5. It gefoel dat jo op aaisikers rinne

As jo ​​yn in giftich houlik libje, Jo sille josels úteinlik altyd yn in konstante steat fan eangst wêze en bang om alles te dwaan dat jo fiele jo partner kin misledigje of teloarstelle.

Dit alles is folslein te tankjen oan 'e eangst om krityk te wurden of op te roppen. As jo ​​sin hawwe oer 'kuierjen op aaien', wat in gefoel betsjut om altyd foarsichtich te wêzen oer triviale saken, is dit in enoarm teken dat jo ûngelokkich binne yn dit houlik.

Sokke gefoelens fan eangst liede jo úteinlik nei te tinken oer hoe't jo in giftich houlik kinne ferlitte, en jo moatte der sa gau mooglik op hannelje ynstee fan yn stilte te lijen.

Kin in giftich houlik wurde bewarre?

Kinne jo perspektyf sprekke en alle earen wêze foar de miening fan jo partner is in geweldige manier om problemen op te lossen.

As gjinien fan beiden lykwols dingen útprate wol, ûntbrekt jo sûn kommunikaasje, en dat sil jo relaasje liede ta skuorren.

D'r binne in soad noflike manieren om jo partner te litten witte as jo net wat binne of de manier wêrop se har oanklaaie ynstee fan har te basjen en te beledigjen.

It is net goed as jo echtgenoat jo fernedert en belediget troch gemiene grappen en rjochters negatyf te meitsjen, om't dit sjen lit dat se jo net mear respektearje.

Likegoed is in partner dy't ek wegeret jo sterke punten te erkennen en jo prestaasjes te minakjen, net wurdich te bliuwen. Dit binne tekens fan in giftich houlik, en it is nutteloos besykje it te bergjen.

Konklúzje

Niemand fertsjinnet yn in giftich houlik bûn te bliuwen.

De gedachte om in relaasje te brekken wêr't jo sa lang yn hawwe ynvesteare is in eng gedachte fanwege de eangst om allinich te litten. Ek it útgongspunt fan in ûnbekende takomst makket begryp wannear't in houlik ferlitte moat in drege taak.

As resultaat kieze in protte fan ús te regeljen en besykje troch ús te libjen houlik problemen ynstee fan nei te tinken hoe kin ik út in min houlik komme (hjir is hoe ).

Net ien fan ús fertsjinnet lykwols gewoan 'derop te foldwaan' en moat sa'n houlik sa gau mooglik ferlitte, om't neat grutter is dan jins emosjonele sûnens en lok.

Diele: