Hoe begelieding foar pearen kin helpe om in houlik te behâlden
Marriage Counseling / 2025
Yn dit artikel
Hawwe jo it gefoel dat jo binne fongen yn in houlik dêr't dyn spouse kontrolearret, belittles jo, behannelet jo as in robot, en manipulearret dy?
As jo dat dogge, kinne jo troud wêze mei in narcissist en sa hurd as it liket, kin dit iets wêze dat jo moatte face. Wy meie tinke dat om't wy fan immen hâlde, it gewoan goed is om guon fan har minne eigenskippen te tolerearjen oant it út 'e hân giet.
Binne jo bewust fan de drastyske effekten fan troud wêze mei in narcissist ? As net, dan sjogge jo miskien al de effekten fan misbrûk sûnder it sels te witten. Leafhawwe fan jo spouse is ideaal, mar d'r is ek in limyt foar alles dat wy ree binne om op te offerjen.
Wy hawwe sjoen safolle warskôgingsbuorden en sels begelieding gidsen oer hoe't it is hiel ûnsûn te bliuwen troud mei in narcissist noch der binne noch safolle minsken dy't kieze te bliuwen mei harren narcissistic Spouses - it makket gjin sin rjochts?
Hjir binne mar in pear fan 'e top redenen wêrom nettsjinsteande alle effekten fan troud wêze mei in narcissist , guon echtpearen kieze om te hâlden.
As jo keazen hawwe om oan 'e kant fan jo narsistyske frou te bliuwen, is it gewoan normaal om de effekten fan troud wêze mei in narcissist . Hoe sterk jo ek tinke dat jo binne, d'r is altyd wat dat sil feroarje.
Yn 'e rin fan' e tiid soene jo fongen fiele yn in houlik wêr't jo gjin rjocht hawwe om te sizzen wat jo wolle sizze of dwaan wat jo wolle. In houlik dêr't mar ien persoan mei beslute, is in houlik fol manipulaasje.
Elk aspekt fan it houlik giet alles oer jo spouse en ien ding dat jo foar josels wolle dwaan sil in probleem wurde fan egoïstysk wêze. As jo besykje te kompromissen, sille jo einigje mei in argumint en jo hawwe it goed, it sil slimmer wurde oer de jierren.
Gjin saak hoefolle jo besykje te begripen of wurdearje jo partner, net ferwachtsje te hawwen neat yn ruil. Dat is no hoe't in narcissist wurket, hy of sy wit net hoe't er meilibje of wurdearje moat. Wat jo kinne ferwachtsje is te fielen fermindere en ûnderwurdearre, om't wat jo ek dogge, d'r sil altyd wat mis wêze.
As jo besykje in baan foar josels te krijen of as jo besykje in projekt foar te stellen dat in wisse hit sil wêze, ferwachtsje dan dat jo narsistyske spouse jo ideeën fersette sil.
Jo kinne in protte moed ferwachtsje en wurde bespotlik, om't hoefolle jo it goed dogge, in narcissist sil allinich de ferkearde kant fan 'e dingen sjen, om't jo noait better kinne wêze as in narcissist - nea.
As al jo ynspanningen binne fergriemd en al jo hurde wurk wurdt negeare, sille jo einigje sear en iensum. Yn 'e rin fan' e tiid sil it fiele dat jo gewoan libje, om't jo sykheljen en elke dei as jo binne mei in narsistyske spouse, hawwe jo de neiging om treuriger en leecher fan binnen te fielen.
D'r kinne ek in protte gefallen wêze wêr't misbrûk oanwêzich is. Fan ferbaal misbrûk oant emosjoneel en fysyk misbrûk - jo sille dit wis belibje, om't it ien fan 'e meast foarkommende is effekten fan troud wêze mei in narcissist .
In libben fan misbrûk is noait wat wy yn gedachten hawwe doe't wy trouden, mar mei in narcissist is it in deistich libben om kwetsende wurden fan ûntmoediging en haat te hearren fan de iene persoan dy't jo maat wêze moat.
As lêste, it grutste effekt dat narcissists kinne oplizze is eangst en ûnwissichheid.
Mei alle wurden dy't jo hawwe heard fan jo spouse oan alle belitting opmerkings dat se feed jo eltse dei; do silst fiele weardeleas, bang, en ûnwis. Yn 'e tiid kinne jo net iens wis wêze fan jo eigen mooglikheden en begjinne jo ôfhinklik te wêzen fan jo narsistyske spouse - dat is wat se wolle, om't de realiteit is, se dogge dit om folsleine kontrôle oer jo te krijen.
Salang't jo net realisearje dat jo dit libben kinne ûntkomme, dan hat jo narcissistyske spouse de oerhân.
Libben nei skieding fan in narcissist en in libben om te herstellen fan al dizze effekten net allinich fysyk, mar ek emosjoneel en psychologysk is mooglik. It is in útdaging dy't jo moatte nimme en in proses om te fernearen. Tink der gewoan oan as training foar in better libben ynstee fan beheind te wêzen yn in houlik dat toskysk en drainearjend is.
Sels mei alle warskôgingsbuorden , it is noch altyd normaal dat guon echtpearen by har narsistyske partners bliuwe, mar as de tiid komt dat de effekten fan troud wêze mei in narcissist hawwe in tol nommen - wit dat der gjin weromkear is.
As jo noch dy lytse hoop hawwe dat jo weromkeare kinne nei it libben dan is dit it teken dat jo los moatte. Plan en begjin te tinken oer hoe't jo kinne trochgean sûnder jo spouse. Ferjit net ea om help te freegjen, om't jo alle help nedich hawwe dy't jo kinne krije. Nim aksje en libje it libben dat jo wirklik wolle - jo fertsjinje it.
Diele: