5 wichtige tips om jo houlik te bewarjen fan it ôfbrekken by de swangerskip

Yn dit artikel

• Unferwachte swangerskip
• Non-stop argumintearje
• Rjochtsje no gebrek oan kommunikaasje oan
• Plan foar takomst
• Nim ferantwurdlikens

Dit artikel is foar alle memmen en daddys om der te wêzen. Wy witte hoe dreech it heule proses fan swangerskip kin wêze. It iene momint binne jo oer de moanne, fol mei freugde en opwining en it folgjende momint fiele jo jo super depressyf! Dit is sichtber yn 'e measte relaasjes om't jo beide in grutte faze fan jo libben trochgean.

Opbrekke by de swierens is net gewoan, mar kin net hielendal útsletten wurde, om't de partner normaal de man net ree is om alle feroarings dy't der mei útkomme te stean. Hy ferskynt fier, net-stipe en siket ekskuses om net te wêzen. Sadwaande hat de frou de neiging om te fielen dat hy net de man is dy't se tocht dat hy wie, om't hy de emosjonele ûnrêst dy't se fielt net kin begripe, dy't normaal resulteart yn ferfrjemding. Wy witte hoe eng dit kin wêze, dat wy binne hjir om jo te helpen op elke manier dy't wy kinne.

It is net mooglik om in probleem op te lossen as jo net bewust binne fan it feit dat it feroarsaket. Wy sille besykje de ûnderlizzende oarsaak fan it probleem te finen yn dit artikel. It is heul wichtich om it probleem oan te pakken fan 'e woartel om it folslein te eliminearjen, om't brekken yn' e swangerskip it minste ding kin wêze dat kin barre mei in pear en de poppe.

1. Unferwachte swangerskip

De heule swangerskip kin ferskine as in skok foar jo partner, en it is in mooglikheid dat hy wat tiid nedich is om it nijs te ferwurkjen. Dit is perfoarst goed, om't heiten de tiid nimme tiid om har oan te passen oan 'e feroaring yn ferliking mei de memmen. Jo moatte him syn tiid jaan ynstee fan nei konklúzjes te springen en te argumintearjen, want dit is wat him fuort sil triuwe, net de poppe. Jo kinne jo soargen meitsje oer iets dat hielendal net iens in probleem is.

2. Non-stop argumintearje

Rûzje is wat dat tanimt by de swierens. Dit komt foaral om't de frou in stream fan emoasjes trochrint en de man net wend is oan dizze feroaring. As man moatte jo in ûnbidige hoemannichte geduld hawwe, om't jo frou gjin kontrôle hat oer de hormonale feroarings dy't yn har lichem foarkomme. Jo moatte beide stypje en der wêze foar elkoar. It is natuerlik om soargen te wêzen, mar dit betsjuttet net dat jo útinoar driuwe. Rjochtsje safolle as jo wolle, mar reparearje dingen foardat it te let is. Lit stress en nervositeit net wat moais ferneatigje, noch foardat jo it eins folslein hawwe field.

3. Rjochtsje no gebrek oan kommunikaasje oan

Kommunikaasje is it earste ding wêr't jo beide oan wurkje moatte as jo in spanningsfrije swangerskip wolle. It is in geweldige stap foar jo beiden, en it is natuerlik yn 'e war te wêzen, senuweftich en nijsgjirrich. Dat, praat mei-inoar oer it lytste ding dat jo lestich is. Dit sil jo partner tichter by jo bringe, om't se fiele dat jo jo hert foar har iepenje. Praat no oer de swangerskip, praat oer hoe't dingen yn 'e takomst soene wêze.

4. Plan foar takomst

Ik wit dat it hjoeddeistich safolle oan 'e gong is dat it dreech is om oer de takomst te tinken, mar jo moatte, om't jo it feit net kinne ûntkenne dat al gau in oare lytse minske in diel fan jo libben sil wêze. Finânsjes is in oare bydrage oan it ôfbrekken yn 'e swierens. Fan sikehûsrekken nei babyklean, keamer, kribbe kinne allegear út it budzjet komme, om't jo der nij by binne. It is essensjeel dat jo besprekke wat wichtich is en wat kin wachtsje. Begjin te besparjen, besunigje jo útjeften. Bestel net dy nije tas dy't jo hawwe sjoen of skipje dat learen jaske oer as jo it net nedich binne. Plan soarchfâldich en plan it tegearre.

5. Nim ferantwurdlikens

Froulju tendearje har allinich te fiele yn it swierensproses, om't se fiele dat se alles op harsels dogge, wat liedt ta in protte problemen. As man moatte jo begripe dat se in heul swier libben trochmakket. Har heule libben is feroare, se sjocht der net itselde út, har lichem fielt net itselde, en soms kin dat in soad wêze om te behanneljen.

Jo moatte har wat slimme snije en soms de domste reaksjes en beskuldigingen negearje, om't se net folle kontrôle hat oer har emoasjes. It kin heul heul lykje en op it stuit nea einigje, mar fertrou ús dat it tydlik is en it sil passe.

Diele: