Help, ik troude mei ien krekt lykas myn âlders!

Faak trouwe wy mei ien mei heul ferlykber gedrach as ús âlders. Wylst jo tinke dat dit it lêste is dat jo ea wolle dwaan, komt it mei goede reden en dizze reden kin jo eins helpe te groeien, sawol yn jo houlik as yn al jo relaasjes.

Wy leare op jonge leeftyd ferskate patroanen fan ús âlders, en hannelje se dan mei-inoar út yn ús relaasjes. Oft it patroan sûn is of net, it is wat normaal en noflik wurdt. Jo kinne komme út in famylje dy't heul lûd is, of miskien wie jo famylje ynlutsen en fier. Faaks easken jo âlders mear dan jo koenen jaan en miskien joegen se it net echt wat jo diene. It is heul maklik om lilk te wurden op ús echtgenoat foar it werheljen fan dit gedrach, mar tink derom dat jo jo partner hawwe keazen en no wurdt it jo taak om te feroarjen hoe't jo reagearje. As jo ​​ienris leare jo reaksje te feroarjen, binne dat gedrach fan jo echtgenoat minder lestich of binne se faak ferdwûn.

Wy sille wierskynlik in spouse kieze mei patroanen dy't lykje op ús âlders, om't dit foarsisber en noflik is

As jo ​​heit net foar himsels koe sprekke, kinne jo trouwe mei ien dy't wrakselet om foar himsels te sprekken. It punt is sûnder it te realisearjen, wy kieze faak partners mei deselde patroanen as ús âlders, sels as wy dy patroanen haatsje.

Mar, d'r is goed nijs. De reden dat jo reaksjes yn jo besteane, is om't jo doe't jo in bern wiene gjin kar en gjin kontrôle hie oars as it rolmodel fan jo âlders te folgjen. As bern wurde wy twongen om te dwaan lykas ús âlders ferwachtsje, of wy falle gewoan yn 'e rige om't it alles is wat wy witte. As jo ​​opgroeie, trouwe jo mei immen mei wat ferlykbere skaaimerken as jo âlders en reagearje jo op deselde manier as jo as bern diene. As jo ​​ienris bewust wurde dat jo no folwoeksene binne en jo reaksje kinne feroarje, kinne jo begjinne te reagearjen op in nije manier. It sil net maklik wêze, om't jo 30+ jierren hawwe kinne op in bepaalde manier te reagearjen. Op in nije manier reagearje is net maklik, mar it is it wurk wurdich.

As jo ​​mem of heit bygelyks fuortrûn fan in argumint, kinne jo fine dat jo oarehelte itselde patroan hat, en it idee fan foarkommen herhellet. As jo ​​it patroan feroarje en jo echtgenoat it belang litte litte om yn 'e keamer te bliuwen, of erkenne dat jo roppe of skrieme as hy of sy fuortgiet, is dit in kâns om nei jo reaksje te sjen. Jo mem as heit moatte miskien bewize dat se gelyk hawwe yn in argumint en jo fine josels troud mei in persoan dy't itselde docht. Wat soe der barre as jo ophâlde mei konkurrearjen en op in heule nije manier reagearje? Miskien koene jo gewoan observearje, of beskôgje net te argumintearjen of allinich te sizzen wat jo eins wite. Soene jo lokkiger wêze yn jo houlik en yn al jo relaasjes? Wy hawwe allegear patroanen leard fan hoe't wy reagearje yn ferskate situaasjes en allinich as wy kinne fertrage en nei ús reaksjes sjen kinne wy ​​begjinne te tinken oer in nije manier fan reagearjen dy't de rin fan wrakseljende relaasjes kin feroarje. Dat, ja, wy kinne krûpe by de gedachte om te trouwen mei immen dy't fergelykber is mei ús âlders, mar as wy ienris in nije manier fan reagearjen leare, sille wy beseffe dat de measte arguminten in kombinaasje binne fan in gedrach en in learde reaksje.

Ien lêste gedachte om yn gedachten te hâlden. As jo ​​echtgenoat frustrearjende patroanen herhellet, fergelykber mei jo âlders, sil dit in direkte reaksje yn jo meitsje, om't jo in libben lang hawwe libbe mei de frustraasje fan dit gedrach. Wylst jo wurkje oan nije manieren om op jo echtgenoat te reagearjen, tink derom dat jo miskien in soad fokus sette op dy ferfelende werhelle patroanen. It is wierskynlik dat jo spouse ek in protte ynnimmende en leafdefolle patroanen hat dy't jo oandacht wurdich binne.

As jo ​​ien reaksje op jo partner koene feroarje, wat soe it dan wêze?

Diele: