Hoe omgean mei jo partner gokken Addiction

Gokken is bedoeld as in rekreative aktiviteit, net in alles-consuming ôflieding. It moat lichtsinnich en ûnderhâldend wêze ynstee fan stress en ûnregelmjittich. As jo ​​fernimme dat jo partner besteget in oerstallich bedrach fan tiid en jild op it kasino of yn de online gaming sfear, se miskien wêze in twangmjittige Gambler. Hjir binne wat fragen om nei te tinken as jo tinke dat dit jo wichtige oare kin beskriuwe:

Yn dit artikel

• Help jo partner sûne grinzen fêst te stellen
• Nim ferantwurdlikens foar finansjele besluten
• Wês stypjend, mar foarkom it ynskeakeljen fan it probleem
• Moedigje jo partner oan om begelieding te sykjen
• Fyn útgongen om jo eigen emoasjes te ferwurkjen

• Skeakelje se nei gokken as in foarm fan ûntkommen út konflikten of drege situaasjes?
• Pleatse se faak roekeleaze wagers dan fiele se de ympuls om har ferliezen te jagen?
• Binne se de neiging om te isolearjen by gaming of ligen om konfrontaasje oer it gedrach te foarkommen?
• Hawwe se shirk harren ferplichtings lykas skoalle, wurk en húshâlding yn it foardiel fan gokken ?
• Lykje se net ynteressearre yn it folgjen fan har relaasjes en oare hobby's?
• Hawwe se taflecht ta ekstreme of ûnfoarspelbere stimming swings as se ferlieze jild?

As ien fan dizze senario's resonearje mei jo, it is oannimlik dat jo partner in gokken probleem hat. Dit kin in serieus probleem wurde mei negative gefolgen op jo relaasje, mar hoewol it soms oerweldigjend liket, fiel jo net dat jo dit allinich moatte navigearje. It advys hjirûnder kin jo wize op boarnen, begelieding en stipe, sawol foar josels as de persoan dy't jo leafhawwe.

Help jo partner sûne grinzen fêst te stellen

As it giet om herstellen fan elke soart twang, is it behâld fan ferantwurding krúsjaal. Dus dringje jo partner oan om grinzen te meitsjen foar de frekwinsje en doer fan 'e tiid dy't se kinne besteegje oan gaming. Op guon fan 'e gokken sites kinne jo regelje harren útjeften troch in aktivearje sels-útsluting funksjes op de side. Dit ark kin ôftwinge grinzen op wagers, ferliezen en de tiid tawiisd foar spyljen. It jout ek de opsje om accountgebrûk hielendal op te stopjen foar minimaal ien wike. Dizze beheiningen sille leare jo partner hoe't jo feilich gokken mei mate.

Nim ferantwurdlikens foar finansjele besluten

Wylst jo net oerhearrich en kontrolearje wolle fan jo partner, om't se in ûnbetrouber spoarrekord hawwe mei jild, is it foarearst in tûk idee om de húshâldingsfinansjes sels te behearjen. As de oare persoan ree is om mei te wurkjen, beslute tegearre hoefolle tagong jo partner moatte hawwe ta de mienskiplike bankrekken, iepenje dan aparte akkounts foar de oerbleaune finânsjes en hâld de oanmeldgegevens ferburgen. Jo moatte ek wêze ree om te wjerstean jo partner syn fersiken om jild, as dy mei gokken problemen binne faak gefoelich foar biddeljende of manipulaasje taktyk.

Wês stypjend, mar foarkom it ynskeakeljen fan it probleem

De line tusken it útwreidzjen fan meilibjen en diel wurde fan it probleem kin wazig wurde, dus tink dat it net jo taak is om de oare persoan te beskermjen fan 'e gefolgen fan har dieden. Sels de oprjochtste bedoelingen om jo partner te stypjen en oan te moedigjen kinne feroarje yn it ynskeakeljen fan de twang as jo net foarsichtich binne. Bygelyks, hoewol it ferleidend kin wêze om jo partner it jild te jaan dat nedich is om har skulden werom te beteljen, is it foardieliger as jo har tastean om it lêst fan har karren te belibjen en te learen fan har flaters. Oars fersterkje jo gewoan it ûnferantwurde gedrach.

Moedigje jo partner oan om begelieding te sykjen

Sûnt de oarsaken fan twangmjittige gokken faak wjerspegelje dy fan substans misbrûk, kin jo partner net by steat wêze om te kontrolearjen harren driuwfearren nettsjinsteande in echte winsk om te quit. Biologyske, sosjale en miljeufaktoren kinne allegear bydrage oan in gokken probleem, sadat jo partner miskien moatte sykje profesjonele help foar in herstel. Yn feite emit gokken deselde gemyske reaktors yn it brein as bepaalde medisinen dy't kin jaan de persoan in gefoel fan in gefoel heech. In fergunning terapeut kin jo partner helpe by it útfine fan 'e woartels fan har probleem, en learje har dan hoe't se yntervinsjes kinne brûke om de syklus te brekken.

Fyn útgongen om jo eigen emoasjes te ferwurkjen

D'r binne in protte komplekse emoasjes belutsen by it sjen fan immen dy't jo leafhawwe wrakselje mei elke soart twang. Jo kinne eangst fiele, ferriede, helpleas, frustrearre, bang, lilk of al dizze kombineare. Jo wolle se wanhopich berikke, mar hawwe gjin idee wêr't jo moatte begjinne. Dus as de wichtige oare, moatte jo jo eigen netwurk fan stipe oanmeitsje om dizze gefolgen te behanneljen. Fine feilige romten foar in ferwurkjen wat jo fiele mei dyjingen dy't begripe en empathize-in stipe groep foar de freonen en famyljeleden fan twangmjittige Gamblers is in ideaal útgongspunt.

Jo kinne wêze yntimidearre of eangst te konfrontearjen jo partner foar harren gokken probleem, mar dit drege petear kin wêze de meast leafdefolle aksje jo nimme foar harren. As jo ​​​​net wis binne hoe't jo dit proses moatte navigearje, hat de Stichting Responsible Gaming online boarnen, advys en in fergese meldpunt om jo te helpen. Gokken problemen binne serieus, mar se hoege net in derail jo hiele relaasje.

Diele: