Hoe famyljefoto's makliker 'skieding' mei jo bern prate

Hoe famyljefoto

Yn dit artikel



Bern en skieding, as se tegearre binne, kinne heul lestich wêze foar de skiedende âlders.



Elke skiedende âlder stiet foar in grutte útdaging: hoe kinne jo mei jo bern prate oer jo skieding ! It is ien fan 'e heulste petearen dy't elke âlder sil hawwe. Dat komt om't it safolle djippe emoasjes oanrekket.

Tariede op petearen mei bern oer skieding kin frij kompleks wêze fanwegen obstakels fan sawol jo bern as jo echtgenoat.



Wylst jo bern kinne wurde befeilige mei skok, eangst, eangst, skuld, of skamte, kinne jo gau te wêzen eks ekspresje fan lilkens, fertriet, wrok, en skuld.


progressive yntimiteitssteuring

As it petear net goed wurdt behannele, kin it emoasjes yntinsivearje, wat resulteart yn noch mear lilkens, ferdigenjen , wjerstân, eangst, oardiel en betizing foar elkenien belutsen.

Dit binne de redenen wêrom't ik myn coachingkliïnten de ôfrûne desennia oanmoedige haw in oanpak te brûken dy't ik mear as twa desennia lyn ûntwikkele haw om jo bern te helpen troch in skieding



It giet om it meitsjen fan in persoanlik famyljeferhaalboek as boarne om de wei troch it eangstige 'skiedingspetear.' It is foaral nuttich as jo mei bern tusken de 5 en 14 jier prate.

Ik brûkte it ferhaleboek konsept foar myn eigen skieding en fûn dat it in protte hat foardielen foar beide âldersen harren bern , Ik sette wat foto's byinoar fan ús famylje oer de jierren fan myn houlik.

Ik pleatste se yn in fotoalbum yn kombinaasje mei de stipe tekst dy't ik skreau. Ik rjochte my op 'e goede tiden, ús protte famyljerfaringen, lykas de feroaringen dy't yn' e rin fan 'e jierren plakfûn hawwe.

In oanpak dy't beide âlders efter kinne komme

It berjocht efter it ferhaleboek ferklearret dat it libben in trochgeand en feroarjend proses is:

  1. D'r wie libben foardat jo bern waarden berne en nei
  2. Wy binne in famylje en sille it altyd wêze, mar no yn in oare foarm
  3. Guon dingen sille feroarje foar ús famylje - in protte dingen sille itselde bliuwe
  4. Feroaring is normaal en natuerlik: skoalklassen, freonen, sport, seizoenen
  5. It libben kin no bang wêze, mar dingen sille ferbetterje
  6. Beide âlders wurkje gear om dingen better te meitsjen foar de bern dy't se leuk fine

Troch jo bern te herinnerjen dat har âlders foar har berte in histoarje tegearre hiene, jouwe jo har in perspektyf op it libben as in trochgeand proses mei in protte op- en ôfritten, draaien en bochten.

Fansels sille d'r feroaringen foarút wêze as gefolch fan 'e skieding of skieding. Dy feroaringen hoege net yn detail te wurde besprutsen tidens jo earste petear.

Dit petear giet mear oer begryp en akseptearjen. It is basearre op dat beide âlders alles besprekke en akkoart gean problemen oer âlderskip nei skieding foarôfgeand oan de skieding.

Tink derom dat jo bern net ferantwurdlik binne foar it meitsjen fan besluten oer skieding. Se moatte de druk net hoege te ûnderfinen fan komplekse problemen foar folwoeksenen te ûntrafeljen.

Set se net yn 'e posysje fan kiezen tusken âlders, bepale wa't gelyk is of ferkeard, of wêr't se wolle wenje.

It gewicht fan dy besluten, tegearre mei de skuld en eangst dy't der oan heakke, is fier te swier foar bern om te dragen.

Foardielen fan it konsept fan it ferhaleboek

In foarskreaun ferhaleboek brûke om it skiednijs foar jo bern te presintearjen helpt jo net allinich te begripen hoe mei jo bern sêft prate oer skieding,mar It hat ek in mannichte foardielen foar elkenien yn 'e famylje.

De foardielen fan it ferhaleboekekonsept omfetsje:


houlik waarmte

  1. Jo begjinne mei it krijen fan beide âlders op deselde pagina mei brede ôfspraken dy't it ûnderhandelingsproses foar âlders en professionals makliker meitsje
  2. Jo hawwe in skript makke, dus hoege jo net troch it petear te stammerjen
  3. Jo bern kinne it opnij en wer lêze yn 'e dagen en moannen foarút as fragen komme, of as se gerêststelling nedich binne
  4. Jo hoege net alle antwurden te plak te hawwen as jo mei de bern prate
  5. Jo brûke koöperative, hertebasearre, ynklusive taal, dus de skieding foarút klinkt net as eang, eangstich of yntimidearjend
  6. Jo binne in rolmodel en sette it poadium yn foar in bern-rjochte skieding wêryn elkenien wint
  7. Beide âlders binne mear motiveare om de positive, respekteare kommunikaasje en koöperative mentaliteit te hâlden
  8. Guon famyljes sette it ferhaleboek nei de skieding troch mei nije foto's en opmerkingen as fuortsetting fan har famyljelibben
  9. Guon bern nimme it ferhaleboek fan hûs nei hûs as in befeiligingsdeken

6 wichtige berjochten dy't âlders bern moatte hearre

Wat binne de meast krúsjale berjochten dy't jo wolle oerbringe yn jo tekst fan it ferhaalboek?

Dit binne de 6 punten dy't ik leau essensjeel binne, stipe troch de stipe fan 'e seis professionals foar mentale sûnens dy't ik foarôf ynterviewde.

6 wichtige berjochten dy

1. Dit is net jo skuld.

Bern hawwe de neiging om harsels de skuld te jaan as âlders optein binne. Bern moatte wite dat se ûnskuldich binne en op gjin inkeld nivo te beskuldigjen binne.

2. Mem en heit sille altyd jo âlders wêze.

Bern moatte gerêststeld wurde dat wy, sels nei de skieding, noch altyd in famylje binne. Dit is noch wichtiger as in oare leafdespartner op 'e foto is!

3. Jo sille altyd leaf wêze troch mem en heit.

Bern kinne eangsten koesterje dat ien of beide fan har âlders har yn 'e takomst kinne skiede. Se hawwe werhelle âlderlike gerêststelling nedich oangeande dizze eangst.

Herinner jo bern faak oan hoefolle mem en heit fan har hâlde en altyd sille, nettsjinsteande de skieding. Yn de takomst. Se hawwe werhelle âlderlike gerêststelling nedich oangeande dizze eangst.

4. Dit giet oer feroaring, net oer skuld.

Fokus op alle feroaringen dy't plakfine yn it libben: seizoenen, jierdeis, skoalklassen, sportteams.

Ferklearje dat dit in feroaring is yn 'e foarm fan ús famylje - mar wy binne dochs noch in famylje. Toan in feriene front sûnder oardiel. Dit is net de tiid om de oare âlder de skuld te jaan foar it feroarsaakjen fan 'e skieding.!

5. Jo binne en sille altyd feilich wêze.

Skieding kin it gefoel fan feiligens en feiligens fan in bern skeine. Se moatte gerêststeld wurde dat it libben trochgiet, en jo binne der noch foar har om har te helpen oanpasse oan 'e feroaringen.


spousal emosjonele misbrûk

6. Dingen sille goed wurkje.

Lit jo bern witte dat beide âlders de details foar folwoeksenen wurkje, sadat alles goed sil wêze yn 'e wiken, moannen en jierren foarút.

Stap dan op en nim folwoeksen, ferantwurde, meilibjende besluten namens har troch josels yn har skuon te setten en har emosjonele en psychologyske behoeften te earjen.

Nea negatyf prate oer jo gau te wêzen eks-spouse foar jo bern, ûnôfhinklik fan har leeftyd. Dizze praktyk makket dat elk bern it gefoel fielt as moat se kant nimme, en bern haatsje it oan kant te nimmen.

It makket har ek skuldich as se fan 'e oare âlder hâlde. Uteinlik wurdearje en fiele bern har feiliger by de âlder dy't posityf bliuwt oer de oare âlder.

Ik fertel faaks oan myn coachingkliïnten: 'As jo ​​gjin lokkich houlik koenen hawwe, teminsten in lokkige skieding hawwe.'

Dit wurdt it bêste berikt troch al jo aksjes te fieren neffens wat wier is 'it heechste goed foar allegear.'

As jo ​​net wis binne wat dat yn jo famylje betsjutte kin, berikke foar profesjonele stipe. Jo sille dat wize beslút noait spyt hawwe.