Hoe kin sosjale isolaasje jo houlik beynfloedzje en wat is de oarsaak dêrfan?

D'r binne ups en downs yn elk houlik. Oft it de earste stappen fan jo bern binne, of it momint dat jo beseffe dat jo jo partner al jo geheimen kinne fertelle en altyd har stipe hawwe, guon dielen fan in houlik binne te moai en kostber foar wurden.

Oan de oare kant, elke relaasje kin op guon swierrichheden stroffelje , dat is wat jo kinne ferwachtsje en wat dat it libben jo úteinlik tsjinnet.

Bepaalde traumas en stressfolle barrens kinne net echt wurde beynfloede. Alles fan net suksesfol op it wurk oant it ferliezen fan in bern kin pine en fertriet feroarsaakje, wat kin liede ta isolemint fan jo partner.

Ofstân fiele fan 'e persoan dy't it tichtst by jo leit kin liede ta iensumens, leech selsbyld en sels wat problemen oer psychyske sûnens.

Sosjaal isolemint kin ynfloed hawwe op jo houlik en jo relaasje mei jo leafsten. In miks fan houlik en sosjaal isolemint is in resept foar ramp.

Hjir binne in pear oarsaken fan sosjaal isolemint yn it houlik , de effekten dêrfan op in houlik, en ek wat suggestjes oer hoe't jo dingen better kinne meitsje.

Drokte fan 'e partners

As jo ​​beslute om te trouwen, dogge jo it om net allinich of iensum te wêzen. Jo beloven jo partner om der altyd foar har te wêzen en se tasizze jo itselde.

Sadree't de houliksgasten fuortgeane, trapet de realiteit lykwols yn. It feit is dat elk fan jo jo eigen ferplichtingen en taken hat, fral as jo beide wurkje.

It is dan net ferrassend dat ien, of sels beide partners har iensum en isolearre fiele yn 'e relaasje.

Ien fan jo kin fiele dat de oare se útslút fan har libben, wat net folslein ûnwier is.

Jo wurde gewoan útsletten fan in diel fan har libben dat ta heart harren karriêre , En sûnt it is faak lestich foar in persoan om ta te jaan dat se har isolearre fiele , it kin troch har partner net opmurken wurde.

Fermogen fan pearen om te kommunisearjen har gefoelens is in wichtige oarsaak fan sosjale isolaasje yn it houlik.

Sels as se beseffe dat wat ferkeard is, kinne se miskien net krekt bepale wat it is. De measte fan dizze problemen kinne wurde foarkommen mei regelmjittige en earlike petearen.

As jo ​​sjogge dat jo partner hinder makket, benaderje har dan en freegje har wat it is, mar sûnder oardiel en beskuldiging yn jo stim.

Miskien as jo se fertelle oer jo dei op it wurk en de situaasjes wêryn't jo befetsje, en as jo se freegje om advys oer it behanneljen fan dy situaasjes, kinne dingen better wurde en fiele se har miskien mear opnommen en minder iensum en isolearre.

Tekoart oan begryp

D'r binne miljoen redenen foar in persoan om te fielen dat har partner har net begrypt. Yn guon gefallen is dit wier, mar yn oaren is it gewoan de persoanlike gefoelens en eangsten fan 'e persoan dy't it isolemint meitsje.

Ien mooglike reden is dat ien fan jimme in soarte fan libbensferoarjende ûnderfining trochmakke hat.

As ien fan 'e partners bygelyks in ûngelok hat dat har op ien of oare manier útskeakele lit, dan kin it har litte fjochtsje mei mear dan allinich de beheining.

Sels as har partner docht wat yn har macht is om dingen te helpen en makliker te meitsjen. De partner mei in beheining kin noch fiele dat se allinich binne mei har gedachten en emoasjes.

Nettsjinsteande de ynspanningen fan har leafste is d'r gjin wirklik begryp foar har.

Oan 'e oare kant kin de oare partner it gefoel hawwe dat se hurd besykje dingen te meitsjen, mar wurde noch hieltyd útsletten.

Yn sokke gefallen kinne jo miskien sykje wat help , Tsjintwurdich binne d'r guon nuttige kursussen foar beheining wêrtroch jo opnij kinne ferbine, fergrutsje jo begryp fan inoar en ferbetterje jo leefberens.

Dizze kursussen kinne de handikapte partner ek tariede op in karriêre dy't har lokkiger en foltôge kin meitsje, wat kin bydrage oan in bettere sfear thús, wêryn guon fan 'e problemen makliker kinne wurde oplost.

In ferskowing fan fokus

As in pear in bern tegearre hat, kin it momint dat dat bern wurdt berne jo oerweldigje mei freugde en grinsleaze leafde.

En hoewol jo beide jo bern oanbidde en wierskynlik sille gearwurkje om se sa goed mooglik op te bringen, is d'r wat oars dat kin barre.

Sels as jo beide yn tsjinst binne, sille jo de manier fine om jo wurktiden oan te passen om safolle tiid mei it bern troch te bringen as jo kinne.

Dizze fokusferskowing fan it houlik en inoar nei it bern kin syn tol op in houlik nimme en liede ta isolemint fan ien of beide fan dy.

Tinke dat dingen op harsels trochgean of wer normaal wurde as jo wend binne oan 'e nije situaasje, kin dingen eins slimmer meitsje.

It is wichtich foar begjin te wurkjen oan 'e problemen sa gau as jo merke dat se besteane.

Hoewol dit ferskilt fan it iene pear nei it oare, soe guon algemiene advizen wêze fine aktiviteiten dy't jo beide mei jo bern kinne dwaan , lykas ek wat tiid te meitsjen om allinich te wêzen.

In babysitter krije of ien fan jo âlders foar it bern soargje wylst jo g o út en doch wat nofliks en sinfol tegearre kinne jo helpe tichter by elkoar komme en fiel jo minder isolearre yn jo houlik.

As jo ​​dat soargen meitsje jo isolemint kin jo relaasje ferneatigje en kostje jo jo houlik, praat mei jo echtgenoat of help sykje by in terapeut.

De problemen oanpakke en dêrmei omgean kinne dingen better meitsje en jo helpe om te gean mei wat jo of jo partner lestich makket.

Diele: