Soarten emosjoneel misbrûk en wêrom jo miskien net witte dat jo in slachtoffer binne

Soarten emosjoneel misbrûk en wêrom jo miskien net witte dat jo in slachtoffer binne

Yn dit artikel

Der binne in pear soarten fan emosjonele misbrûk, en allegearre binne like skealik foar it slachtoffer, mar ek foar de relaasje as gehiel. Emosjonele misbrûk is in foarm fan psychologysk misbrûk, en, oars as fysike misbrûk , it is folle subtiler en dreger te erkennen. Benammen foar it slachtoffer. Mar, om de mishanneler it foardiel fan in twifel te jaan, realisearje se faak sels net wat se dogge. Dit artikel sil jo sjen litte wat emosjonele misbrûk is , en hoe om te gean mei it as jo spot it.

Emosjoneel misbrûk 101

De reden wêrom't emosjonele misbrûk ûnder de radar kin gean foar sawol it slachtoffer as de mishanneler kin sa koart wurde steld as folget - de measte minsken dy't belutsen wurde by dit soarte fan dynamyk hawwe dat har hiele libben dien. Mei oare wurden, it is in libbenslang patroan dat lang lyn komme moat te wêzen.

De measte dieders en slachtoffers fan emosjonele misbrûk groeiden op ûnderdompele yn dit soarte fan ynteraksje, dus it komt fan harsels.

Mar sels foar dyjingen dy't net opgroeid yn misledigjende huzen, emosjonele misbrûk kin sneak yn en stelle fuort harren libben. De measte gefallen fan emosjonele misbrûk begjinne stadichoan, en de mishanneler makket stadichoan it giftige web om it slachtoffer hinne. Emosjoneel misbrûk is alles oer kontrôle, en de misbrûk docht dit perfekt troch it slachtoffer stadichoan te isolearjen fan elkenien dy't syn of har macht oer de situaasje yn gefaar bringe kin.

Wy sizze syn of har. De measte minsken stellen har foar dat in man in frou misbrûkt as se de wurden misbrûk hearre. En hoewol guon foarmen fan húslik geweld, lykas fysyk misbrûk, folle faker troch manlju wurde útfierd, is emosjoneel misbrûk min of mear gelyk ferdield ûnder geslachten . Froulju binne noch hieltyd faker it slachtoffer as manlju, mar wy moatte it feit ek net negearje dat manlju net allinich melde dat se misbrûkt wurde, sadat de oantallen folle mear wêze kinne dan wat wy tinke.

Wat is en wat is net emosjoneel misbrûk

D'r binne in protte foarmen fan emosjonele misbrûk, en se binne hast altyd heul relaasjespesifyk. As elk houlik is in ekstreem komplekse saak, sa is misbrûk. D'r binne normaal wat beledigingen en foarmen fan misbrûk dy't allinich sinfol binne foar it belutsen pear, wylst gjinien oars koe erkenne dat der wat bart. It is in misbrûk fan binnen, as binne der grappen fan binnen, op in manier.

Mar, d'r binne ek ferskate foarmen fan emosjonele misbrûk dy't kinne wurde beskôge as algemiene kategoryen. Wat jo sille lêze yn 'e folgjende seksje sil wierskynlik in belle rinkelje as jo jo ôffreegje oft jo in slachtoffer binne fan emosjonele misbrûk. Sadree't jo jo ôffreegje dat, binne jo wierskynlik.

Pas op lykwols foar it labeljen fan elke emosjonele útbarsting ek in emosjoneel misbrûk.

Mei oare wurden, spring net yn it neamen fan jo spouse in mishanneler de twadde se har stim nei jo ferheffe, emosjoneel weromlûke of jo bekritisearje. Dit alles is normaal, it is in teken dat wy allegear minsken binne. Allinnich in robot wurdt nea emosjoneel. Krityk soe hiel goed terjochte wêze kinne. En wy moatte allegear gewoan fan tiid ta tiid fan wat of immen weikomme.

Basis soarten emosjonele misbrûk

Basis soarten emosjonele misbrûk

· Ofwizing

Yn emosjoneel misbrûkende relaasjes giet it allegear oer kontrôle en macht. De twadde dat de mishanneler beseft dat jo har proai binne fallen, sille se har feilich genôch fiele om ôfwizing as har wapen yn te fieren, wêrtroch jo noch mear benaud binne om har te behagen. Se kinne jo negearje, weromlûke of jo perfoarst ôfwize. Se sille dit allinich dwaan oant it punt wêrop jo ree binne om har irrasjonele behoeften te befredigjen. Sadree't jo tekens sjen litte dat se de line oerstekke, sille se taktyk wikselje.

· Emosjonele agresje en ferbaal misbrûk

Dit binne frij gewoane foarmen fan emosjonele misbrûk. It fariearret fan subtile oanwizings dat jo net sa perfekt binne as se wolle dat jo wêze wolle, oant in orkaan fan beledigingen en slûzen op jo manier. Se sille brûke alle kâns om te setten dy del en stadich chip fuort dyn selsbetrouwen - dat soene jo nedich hawwe om fan har ôf te kommen, dat se moatte it kwyt.

· Isolaasje

In emosjonele abuser sil jo stadichoan losmeitsje fan jo freonen, famylje, en sawat elk sosjaal libben. Se dogge dit op in sneaky manier, oertsjûgje jo dat jo freonen en famylje net goed binne en jo net echt hâlde, of troch manieren te finen om elke sosjale gearkomste (of de tiid op jo wei nei hûs) in libbene hel te meitsjen. Dat, it wurdt makliker om gewoan op te hâlden mei elkenien te sjen.

· Jo meitsje de gek

In emosjonele abuser sil brûke in protte taktyk om jo te twifeljen oan alles wêr't jo oan tinke foar josels, jo persepsje, jo hâldingen, jo leauwen. Se sille jo ek twifelje oan jo oantinkens oan eveneminten. Jo sille begjinne te fielen dat jo jo geast ferlieze. Mar do bist net. En jo moatte sa gau mooglik fuort!

Diele: