20 Praktyske manieren om lust yn in relaasje te oerwinnen

Man pakt pinne fan flier

Yn dit artikel

Ien fan 'e dreechste dingen dy't partners yn in relaasje dreech fine om te balansearjen is leafde en lust. Guon echtpeallen witte net wêr't de line te tekenjen as dizze twa begripen belutsen binne. Relaasjes crashe faak omdat leafde en lust binne net goed definiearre tusken beide partijen.

As jo ​​​​stride mei hoe't jo lust yn in relaasje kinne oerwinnen, sille jo in protte leare troch dit artikel te lêzen. Jo sille ferskate manieren ûntdekke om lustige gefoelens te ûnderdrukken, wylst jo jo rjochtsje op it bêste út jo relaasje.

Yn dit stik fan Katherine Wu mei de titel Love, Eigentlik sille jo leare de wittenskip efter lust, attraksje en selskip . Jo sille ek de wiere betsjutting fan leafde leare en hoe't jo prachtige oantinkens kinne meitsje mei jo partner.

Wat is de betsjutting fan lust nei immen?

As it giet om begearte nei immen, betsjut it dat it sjen of tinken oer har makket jo wekker.

Dêrom sille jo altyd útsjen nei wannear't jo seks hawwe mei har. As jo ​​​​nei immen begeare, betsjuttet it ek dat jo fysyk ta har oanlutsen binne foar elke reden, lykas har stim, statuer, finansjele status, ensfh.

Wat ûnderskiedt leafde fan lust?

D'r is gjin konvinsjonaliteit oangeande de ferskillen tusken leafde en lust. It is lykwols wichtich om te begripen dat guon kwaliteiten har oars meitsje.

Lust is in gefoel fan fysike en seksuele attraksje foar in oar yndividu. Yn tsjinstelling, Leafde omfettet in djippere, yntinsive en emosjonele ferbining mei in persoan. Leafde kin soms seksueel wêze, mar lust is altyd seksueel.

|_+_|

Is it normaal foar immen yn in relaasje om lust nei in oare persoan?

Man sjocht nei froulju skonken yn kantoar

As in persoan yn in relaasje is lusting nei in oare persoan, der is wat mis mei harren uny. As jo ​​​​regelmjittige gefoelens ûnderfine fan sliepen mei in oare persoan bûten jo relaasje, betsjut dit dat jo en jo partner dingen net goed krije.

Wêrom is lust yn in relaasje net sûn?

Lust yn a relaasje is net sûn om't it lit sjen dat wat jo partner biedt jo net opwekke. Earder binne jo rjochte op it ferfoljen fan jo seksuele begearten mei har ynstee fan oare profitable aktiviteiten op te nimmen.

Jo sille ûntdekke dat jo relaasje mei de tiid yn gjin rjochting giet, om't jo grutte fokus mei har delkomt.

20 effektive manieren om lust te oerwinnen wylst dating

Froulju ite kersen

Guon partners meitsje de flater fan it tastean fan lust om har relaasjes te regeljen. Se meitsje besluten út in lustige tinken dy't skea de relaasje stadichoan. Foar in relaasje te wêzen rock solid, Jo moatte ûnderdrukke lust foar in goede mjitte en rjochtsje op it leafhawwe fan jo partner de goede manier.

Hjir binne wat geweldige manieren om lust yn in relaasje te oerwinnen

1. Akseptearje dat wat jo fiele is normaal

Om lust yn in relaasje te oerwinnen, is it wichtich om te begripen dat it normaal is om seksuele gefoelens foar jo partner te hawwen. Wês lykwols foarsichtich om te foarkommen dat jo allinich op dy gefoelens rjochtsje en net omtinken jaan oan oaren wichtige aspekten fan jo relaasje .

De kaai hjir is it leverjen fan lykwicht en learen om jo seksuele gefoelens op it krekte momint te ferkennen.

2. Fyn de woartel oarsaak fan jo lust

Ien fan 'e manieren om lust yn jo relaasje te oerwinnen is de reden dêrfoar te ûntdekken. Jo kinne wurde bleatsteld oan wat eksplisite ynhâld dy't dy gedachten oer jo partner generearje.

Dêrom, wat jo sille wêze mear rjochte op is hoe te sliepen mei jo partner ynstee oefenje oare dieden fan leafde . As jo ​​​​de woartel oarsaak fan jo lust ûntdekke, sille jo help kinne sykje om it te temmen.

3. Set grinzen

Om lust te feroverjen yn in relaasje, ien fan 'e behannelingspatroanen om te ferkennen is it ynstellen fan grinzen foar josels. Jo moatte begjinne te distânsje josels fan dingen dy't jo oandriuwe om jo partner te begearjen. As it in webside is mei eksplisite ynhâld, fyn dan in manier om te stopjen mei it besykjen fan dy webside.

As jo ​​​​opsetlike aksjes meitsje om josels ôf te snijen fan dingen dy't jo gedachten fiede mei lustige ideeën en winsken, sille jo jo partner yn in better ljocht kinne sjen.

|_+_|

4. Net rjochtsje mear op fysike pleasures

As jo ​​mear rjochte binne op wat jo steane te winnen fan fysike wille yn jo relaasje, sille jo yn gjin tiid ferfeeld wurde. Meikoarten binne jo miskien mear soargen oer allinich seks mei jo partner.

As de drigingen ferdwine, sille jo se net behannelje lykas jo diene doe't jo seksueel motivearre wiene. As de bân dy't jo hawwe mei jo partner komt fan seksuele yntimiteit , It soe lestich wêze om jo relaasje te ûnderhâlden, om't jo likegoed befrediging kinne krije fan in oare persoan.

De situaasje yn jo relaasje kin feroarje as jo in pear milen fuort moatte wêze fan jo partner. As de basis fan jo relaasje waard boud op fysike yntimiteit, kin jo relaasje net duorje.

5. Respektearje it lichem fan jo partner

Sels as jo yn in relaasje binne, hawwe jo it lichem fan jo partner net folslein. Jo moatte har besluten altyd respektearje as se gjin gefoel hawwe foar seksuele aktiviteiten. Dit hjit ynstimming!

Ien fan 'e manieren om it lichem fan jo partner te respektearjen is ynstimming te erkennen en har besluten te folgjen. As jo ​​partner net wol dat jo se yn in gefoelich gebiet yn it iepenbier hâlde, moatte jo har winsken respektearje. Gean net tsjin wat se wolle, om't jo goed fiele wolle.

|_+_|

6. Hawwe selskontrôle

Guon minsken beweare dat it dreech is om selskontrôle te hawwen yn in relaasje. De wierheid is dat selskontrôle kin wurde berikt as jo jo geast derop sette. De kearn fan selskontrôle is te begripen dat d'r in tiid is foar alles, ynklusyf fysike yntimiteit.

Dêrom soe it hawwen fan seks of it oerjaan oan oare foarmen fan seksuele yntimiteit net jo primêre driuw yn 'e relaasje wêze. Jo sille it maklik fine om goed en stil te prioritearjen satisfy dyn partner mei selsbehearsking.

7. Meidwaan oan workout sesjes

Froulju dogge workout

It konvinsjonele idee oer oefenjen is dat it allinich foardielich is foar jo lichem. De foardielen fan oefenjen binne lykwols boppe wat wy sjogge.

As jo ​​​​oefenje, fiele jo jo ûntspannen, en jo fernijde enerzjy wurdt kanalisearre yn it dwaan fan profitable en produktive aktiviteiten. Dit is in djippe manier om josels posityf ôf te lieden fan lustige begearten. Mei konsekwinte fitnesstraining kinne jo jo emosjonele en mentale sûnens ferbetterje om te fokusjen op 'e dingen dy't saak binne.

|_+_|

8. Doch leuke aktiviteiten tegearre

Los fan it dwaan fan ferskate seksuele aktiviteiten en ferkenne alles wat jo sjogge op it ynternet, do kinst dwaan spannende dingen tegearre . D'r binne ferskate leuke dingen om te ferkennen dy't jo goed kinne meitsje as in pear.

As jo ​​​​fiele dat jo seksuele driuwfearren net kinne wurde kontroleare, is ien fan 'e manieren om se te ferleegjen troch josels ôf te lieden. As jo ​​as partners nije en nijsgjirrige dingen dogge, sille jo mear oer elkoar leare en sjogge jo út nei moaiere tiden foarút.

9. Besykje te meditearjen

In oare manier om lust yn in relaasje te oerwinnen is troch te meditearjen. As jo ​​​​meditearje, kinne jo stopje mei lusten, om't jo geast sil rjochtsje op oare dingen.

Meditaasje helpt jo konsintraasje te ferbetterjen, en it makket jo lichem en geast yn rêst fiele. As it giet om it omgean mei lust yn it houlik, kinne jo oerwinne as jo yn frede binne mei josels en net beklamme.

|_+_|

10. Beprate mei jo partner

Soms binne partners ferlegen om te praten oer opfallende problemen lykas seks fanwegen de eangst foar it ûnbekende. As jo ​​fiele dat jo help nedich hawwe fanwegen jo yntinsive seksuele begearten, moatte jo jo partner iepenje.

Lit jo partner witte is wichtich omdat it is in teken fan respekt en transparânsje . Jo partner kin iepen wêze om jo te helpen dy begearten te beëinigjen, en se kinne ek by guon gelegenheden ûndergean foar jo winsken. As jo ​​​​graach binne om lust yn jo relaasje te oerwinnen, lit jo partner witte wêr't jo mei te meitsjen hawwe.

11. Meidwaan oan sûne aktiviteiten

Om lust yn in relaasje te oerwinnen, learje om mei te dwaan oan aktiviteiten dy't jo ôfliede. Elke kear as jo holle fol is mei lustige tinzen, fyn aktiviteiten om te dwaan dy't jo geast derfan ôfnimme. As jo ​​in hobby of mear as ien, kinne jo meidwaan yn decluttering jo geast fan dy seksuele begearten .

12. Tink josels oan 'e kwaliteiten dy't jo makken fan jo partner

It is wierskynlik tiid foar jo om te tinken oer de treflike kwaliteiten dy't jo makken dat jo fereale wurde op jo partner. As jo ​​wolle oerwinnen lust yn in relaasje, Jo moatte rjochtsje mear op dyn partner syn kwaliteiten en attributen ynstee fan harren lichem.

Immen te rjochte op gewoan hawwende seks soe krije ferfelen omdat dat soe wêze dyn iennichste relaasje doel.

13. Revive de romantyk yn jo relaasje

It is wichtich om te neamen dat romantyk net allinich omfetsje leafde of seks hawwe. Jo moatte mear iepen wêze foar it útfieren fan romantyske aktiviteiten dy't jo mear fan jo partner hâlde en jo relaasje stimulearje.

Trochbringe kwaliteit tiid mei jo partner . Soargje derfoar dat jo se kado's krije fan tiid ta tiid, en wês de boarne fan har ynspiraasje en lok. Troch dit te dwaan, wurde jo rjochte op it krijen fan it bêste út jo relaasje, en jo sille net iens nei immen yn in relaasje lustje.

14. Oanmelde mei in selshelp groep

As jo ​​​​oare minsken om jo hinne sjogge troch itselde ding, kinne jo motivearre wurde om better te wurden. Mei in selshelpgroep kinne jo ferantwurdlikenspartners hawwe dy't jo net allinich fiele sille.

Jo kinne ek oare strategyen leare oer hoe't jo kinne omgean mei lust fan oare leden. As jo ​​​​net noflik fiele mei ien selshelpgroep, kinne jo ferskate besykje foardat jo wat sjogge dat foar jo wurket.

15. Krij advys fan fertroude freonen of mentors

In oare manier om lust yn in relaasje te oerwinnen is help krije fan leafsten do fertrouwe. De kwestje fan lust is in gefoelich probleem dat net mei elkenien besprutsen wurde kin. Rikke dêrom út nei minsken wêrop jo kinne fertrouwe foar help.

Jo kinne ek ferantwurding wêze foar dizze kategoryen minsken en jo útdagings mei har diele. It is maklik om te witten hoe't jo lustige gedachten kinne stopje as jo de juste minsken om jo hinne hawwe.

16. Sjoch in relaasje adviseur

Unhappy man rieplachtsjen adviseur

It hawwen fan in relaasje adviseur by jo kant is ien fan de ûnskatbere weardefolle middels dy't jo nedich hawwe om te oerwinnen lust yn in relaasje. De relaasjeadviseur helpt om de oarsaak fan jo ferslaving te ûntdekken. Dit soe nedich wêze om jo te helpen in behannelingplan te meitsjen oer hoe't jo lust kwyt kinne.

IN relaasje adviseur of terapeut kin helpe jo beheare jo gefoelens. Se kinne jo ek helpe út te finen oft d'r oare problemen binne ferbûn mei jo lust. As jo ​​​​stride en jo help nedich hawwe om lust te feroverjen, is in relaasjeadviseur jo bêste weddenskip.

17. Gean op fakânsje mei dyn partner

Jo moatte miskien losmeitsje alles om dy hinne en gean op in fakânsje mei dyn partner . Dit opsetlik meitsje is wichtich om't jo mear witte wolle oer jo spouse. Sels as jo miskien hawwe seksuele relaasjes tidens de getaway, it soe mear strukturearre.

Soms kin it útbrekken en gean op fakânsje mei jo partner alles wêze dat jo nedich binne om de wiere betsjutting fan leafde te begripen.

18. Begjin fan it begjin ôf

As it giet om omgean mei lust, moatte jo miskien opnij begjinne.

Dit betsjut dat jo moatte weromgean nei doe't jo wirklik fereale wiene op jo partner en sjen as jo jo aksjes kinne replikearje. Dit dwaan sil jo helpe om mear te fokusjen op it leafhawwe fan jo partner ynstee fan te tinken oer de heule tiid mei har te sliepen.

19. Ken de leafdestaal fan jo partner

In oare manier om lust yn in relaasje te oerwinnen is de leafdestaal fan jo partner te learen. IN leafde taal is in konsept dat jout in detaillearre útlis fan hoe't minsken jouwe en ûntfange leafde yn in relaasje of houlik.

As jo ​​de leafdestaal fan jo partner kenne, soe it maklik wêze om se te litten witte dat jo fan har hâlde. Dit soe helpe jo rjochtsje mear op it meitsjen fan se lokkich en fersoarge ynstee fan it meitsjen fan seks de boppeste prioriteit yn jo uny.

Besjoch dizze fideo om de 5 leafdestalen te begripen:

20. Stel doelen foar jo relaasje

As jo ​​​​te rjochte binne op seks, kin it lestich wêze om oare rendabele dingen te ûnthâlden om te dwaan yn in relaasje. Jo en jo partner moatte doelen ynstelle foar de relaasje dy't diktearje hoe't dingen sille wêze.

Ek kinne jo tegearre meidwaan oan aktiviteiten foar selsgroei troch oan josels te wurkjen en mear te learen oer hoe't jo jo relaasje tegearre kinne spice up.

Yn it boek fan Jim Vander Speke mei de titel Lust oerwinne , Partners yn relaasjes kinne leare hoe't jo lust op 'e baai sette. Dit boek is foar minsken dy't wrakselje mei intense seksuele begearten.

Konklúzje

As jo ​​tastean lust te hearskje jo relaasje, it sil behearskje jo lok en jo disposysje nei jo partner. Slimmer noch, lust kin de bân dy't jo diele mei jo partner ferswakke. Om lust yn in relaasje te oerwinnen, moatte jo leafde it primêre fokus meitsje. Jo kinne safolle berikke en tegearre mei jo partner mei leafde groeie.

Guon minsken hawwe in spand idee fan hoe't relaasjepartners leafde en lust moatte behannelje yn har uny . Yn dit ûndersyk fan Jens Forster en oare briljante auteurs ferkenne se de redenen wêrom't dit sa is en jouwe se mooglike oplossingen.

Besjoch dizze fideo om jo relaasje te ferbetterjen:

Diele: