Anger Management - In hantlieding oer hoe't jo jo lilkens behannelje
Relaasje Advys & Tips / 2025
Yn dit artikel
Ynsette op in relaasje is wierskynlik it meast yngewikkelde, mar meast ienfâldige ding om te dwaan as jo ree binne wat unskreaune essensjele relaasjesregels te folgjen.
As it wurdt sein, kinne minsken net bloeie yn 'e iensumens fan geast, emoasjes, lichem en geast. Wy moatte ús sa no en dan yn relaasjes dwaande hâlde. It kin in tafallige relaasje wêze as de soarte fan relaasje dy't djippe romantyske leafde en tagedienens foar inoar omfetsje.
Leafde is it meast studearre, en it is noch altyd de meast betiizjende soarte fan relaasje ea.
Ien krúsjale ding dat wittenskippers hawwe dien is lykwols nuttige tips, rjochtlinen, regels fan in relaasje te leverjen, stipe troch wittenskiplike stúdzjes, om ús kâns te ferbetterjen wiere leafde te finen en sterke en duorsume relaasjes te bouwen.
Hjirûnder steane guon fan 'e handige rjochtlinen foar relaasjes en sûne relaasjesregels foar pearen yn it bouwen fan sûne, feilige en duorsume relaasjes ,
Om de tagedienens en leafde dy't jo hawwe foar inoar yn in relaasje te fersterkjen, moatte jo it fysyk sjen litte. It kin in gewoan tút, knuffel en pek op 'e wangen wêze.
De útdrukkingen hoege hielendal net gûchelich en útwurke te wêzen. Lykwols, yn feilige en lange termyn relaasjes, mear romantyske seks hawwe is faaks in positive utering fan de yntinsiteit fan de leafde.
Fêst en effektyf kommunikaasje is in fitale komponint fan 'e relaasjesregels dy't de kwaliteit fan elke relaasje bepaalt. Kommunisearje effektyf mei elkoar en groeie tegearre yn leafde. De meast effektive en effisjinte manier om te kommunisearjen yn in relaasje is om face-to-face te praten.
As jo partner net fysyk om jo hinne is, hâldt jo altyd kontakt mei har. Dit kin wêze troch it brûken fan sosjale media lykas Whatsapp, Facebook, Twitter, ensfh.
Mar wy moatte yn gedachten hâlde dat skilje, sms'e, Skyping, en soksoarte likes genôch binne, mar kommunikaasje fia elektroanyske middels net safolle befrediging fan relaasjes leveret as face-to-face kommunikaasje.
Wat is it wichtichste yn in set fan relaasjesregels? It is fertrouwen!
En, it is ien fan 'e ûnskreaune en net te brutsen ynsette relaasjesregels.
Hoewol it yn 'e natuerlike gearstalling fan minsken leit om mear dan ien persoan oan te lûken, garandeart dit jo net om jo partner te ferrifeljen. Sels as jo binne ferfeelde mei de relaasje , spark it up of oars rinne der út.
Jo moatte jo partner net ferrifelje, om't se net leuk binne om mei te wêzen, of jo genietsje net mear fan har bedriuw. Soargje derfoar dat jo jo partner dúdlik fertelle dat jo net bliid binne mei de manier wêrop dingen tusken jo binne, en sortearje it, of oars, rin út 'e relaasje.
As jo op syk binne nei relaasjesregels of tips foar in perfekte relaasje, dan is in heul krityske tip nea te ferjitten inoar te verwennen.
Jo moatte foar elkoar soargje as jo net wolle dat oaren dat wolle soargje foar jo partner op dyn namme. As jo der net binne foar ien, binne d'r kânsen dat in oar der foar har is.
Dus, soargje derfoar en verwen jo partner of wurd net letter beledige as immen jo yn syn libben ferfangt. It kin wêze troch ûnferwachte kado's foar jo partner te keapjen, de doar foar har te iepenjen en te hâlden, him as har finansjeel te helpen as it nedich is.
Neffens de sûne relaasjesrjochtlinen en relaasjesregels kin elke saaie baan konverteare wurde nei in leuke aktiviteit as jo jo partner oan jo kant hawwe.
Dus, as it mooglik is, besykje by de kant fan jo partner te wêzen wylst jo saaie banen dogge. Jo witte noait wannear't dizze ferfeelsume baan wurdt bekeard ta wat stoute en spannende aktiviteit.
Jo earlik sels wêze yn 'e relaasje kin it allinich fersterkje. Krekt lykas jo fan jo partner hâlde mei al har folsleinens en flaters, soene se ek fan jo hâlde. Fertel se net dat jo alles leuk fine dat se graach mei har wolle. Wês josels en jo sille sjen hoe't jo krekt sa maklik kinne bine oer jo ferskillen.
Sels de tichtste fan relaasjes hat wat elmboogromte nedich om elkoar sa no en dan te missen.
It makket net út hoefolle jo inoar oanbidde en leafhawwe, elk pear hat in bytsje allinich tiid nedich.
Jo partner minder romte jaan en smoare is like min as jaan se te folle romte en komme fier oer. Jou jo partner de romte dy't hy of sy fertsjinnet yn oarder.
Jo hoege jo 'ik'-tiid net op te jaan wylst jo yn in relaasje binne.
As jo net bliid bliuwe yn jo relaasje, kinne jo jo partner net lokkich meitsje. Dat, foar in lokkige en sûne relaasje, soargje derfoar dat jo wat tiid gewoan trochbringe foar josels. Genietsje josels yn wat jo wolle, as it lêzen, in tv-sjo sjen, of in spultsje spielje.
Dat, ien fan 'e regels foar in sûne relaasje is josels net te ferliezen yn in relaasje
Wês net ûnfeilich of oardielich as jo partner sosjaliseart mei har groep freonen. Jo partner hoecht net needsaaklik om jo te hâlden of jo op te nimmen om har leafde en tagedienens foar jo te bewizen.
Ynstee kinne jo jo genedigens sjen litte troch in lunchbarrens of in fuotbaldatum of wat dan ek te organisearjen allinich foar jo partner en har freonen. Jo partner sil fernuverje, en jo kinne letter op 'e bêste mooglike manier swier beleanne wurde!
Dit is ien fan 'e gouden relaasjesregels. It is krúsjaal om de fûnsen te besprekken foar in lokkige en langduorjende relaasje.
Jild is ien fan 'e wichtige bydragen oan relaasjeproblemen. Elkenien hat ferskillende bestegingsgewoanten, en hoewol yn in relaasje moatte beide partners oerienkomme mei elkoars gedachten oangeande jild foar it soepel funksjonearjen fan 'e famylje ,
Besykje dingen net te sûkerjen yn in relaasje, as jo net leuk fine wat jo partner docht yn 'e relaasje, fertel se dan. Relaasjes binne bedoeld om te genietsjen, net te fernearen.
Fleske jo wearze of hate net foar wat jo partner docht. Salang't jo it konstruktyf sizze, sil it jo en jo partner helpe in better persoan te wurden.
Hoewol de foarige regel foar in goede relaasje maklik te fertarjen wêze moat, moat dizze krityske relaasjeregel of tip wurde assimileare en yn praktyk brocht.
It is wis gjin maklike taak om it guod yn guon persoan te sjen as jo om ien of oare reden lilk binne mei har. It is in ôfgryslike taak om jo oandacht fan har neidielen te ferskowen nei it goede dat se yn har hawwe.
Mar, as jo útsjen nei in lange termyn relaasje, moatte jo rjochtsje op 'e attributen fan jo partner. Ek binne it dizze attributen wêrfoar jo op it earste plak fereale moatte wêze.
It soe jo net in soad kostje moatte om dizze relaasje grûnregel te folgjen as jo suksesfol binne yn it útfieren fan 'e foarige.
Inoar wurdearje of komplimintearje is ien fan de bêste manieren om in spesjaal ien te betankjen foar de muoite dy't se foar jo hawwe nommen, om der foar jo te wêzen, en, fral, foar jo leafde. Hoe lyts it ek kin. It kin in foarm fan swiete wurden wêze as inoar jaan kado's ,
Sykje net nei wichtige kânsen of wachtsje op geweldige prestaasjes troch jo partner om har te komplimintearjen. Jo wurdearring toant jo leafde foar har, en it kin wurde werjûn yn 'e lytste fan' e lytse gebearten lykas de manier wêrop se kofje foar jo meitsje.
Elkenien hat in ferline, en nimmen hat in ferline as in skjinne lei. D'r soene in soad ûnnoflike vlekken wêze dy't no en dan net ûntbleate hoege te wurden.
It is goed om it minne ferline op te graven foar in sillich heden en in bettere takomst.
Dus, soargje derfoar dat as jo partner jo hat fertroud mei har ûnnoflike útjeften yn it ferline, se net bringe nei oerflak en tsjin har brûke foar jo egoïstyske redenen. Dit is in strang nee! En, folslein tsjin 'e basisregels foar relaasjes.
Besykje jo partner net yn 't iepenbier te ferleegjen; bewize se net ferkeard foar oare minsken. Stypje jo partner altyd yn 't iepenbier, wat dan ek. Besykje jo partner net min te meitsjen of yn it iepenbier der min út te sjen
As jo partner seit dat de ierde plat is, striid dan net mei him yn it iepenbier, mar as jo thús komme of earne privee, kinne jo him of har no útlizze en fertelle dat hy of sy ferkeard wie. Respektearje jo partner fan herte.
Dit is ien fan 'e essensjele regels foar in suksesfolle relaasje dy't jo net moatte negearje.
It is heul maklik om ûngemak te sjitten tidens in argumint as in gefjocht as jo yn 'e minste stimming binne. It is maklik te genietsjen fan in skuldspul en komme alle mooglike jiskefetwurden op.
Hoewol jo jo fiele kinne fiele dat jo dit op it heule momint hawwe sein, letter kin dizze net berekkene reaksje fan jo jo swier kostje yn termen fan jo relaasje. Ungemaklike wurden kinne de ûntfanger it libben litte litte en, yn ekstreme gefallen, kinne se sels liede ta in ôfbraak.
Dus, pak in glês wetter en slokje jo lilkens foardat jo trochgean mei in petear mei jo partner.
Ien fan 'e ûnûntkombere regels om yn in relaasje te wêzen is oer jo dwaling te kommen en jo eigen flaters in goed te akseptearjen.
It is maklik om fingers oan te wizen en de neidielen of ferkearde dingen fan jo partner te tellen. Mar, jo binne ek net God as Google om noait te dwalen.
Dus, aarzel net en siz sorry as jo fiele dat jo bewust of per ongelok ferkeard hawwe dien of jo partner sear dogge. As jo problemen hawwe mei it mûnling te sizzen, kinne jo in sorry net litte of in 'sorry cake' bakke.
As jo fiele dat jo partner jo mei iepen earms moat akseptearje as jo se sizze, sorry, dat soene jo moatte!
Ien fan 'e net te missen relaasjeregels is net om jo ego jo relaasje yn te krûpen en te ferneatigjen. As jo partner wat hat dien om jo sear te dwaan, mar se besykje har op ien of oare manier te ferûntskuldigjen, akseptearje it dan sierlik.
It is net dat de regels foar in lokkige relaasje net kinne wurde foarme.
As positive krityk bygelyks net yn jo foardiel wurket en jo partner wearzget fan jo konstante krityk, lykwols konstruktyf, dochsto it, klopje it. Besykje de nije relaasjeregels yn dit gefal.
Komplimintearje jo partner foar de dingen dy't se goed dogge om se op te peppen en glide dan in klacht taktfol sadat it berjocht wurdt oerbrocht, en se wurde net yrriteare mei jo.
Meitsje humor in diel fan jo deistige petearen. Humor kin jo hert en jo relaasje mei jo partner sûn hâlde.
Besykje humor te brûken, sels yn ûnnoflike situaasjes, om't d'r gjin bettere manier is dan jo pine te laitsjen. Humor kin de spannende mominten ferljochtsje en kin jo helpe om mei in lytsere ynspanning werom te kinnen nei normaal.
Wylst jo regels yn in relaasje sette, is it needsaaklik om ek te fokusjen op fysike yntimiteit.
Seks spilet in wichtige rol yn it hâlden fan de fonk yn jo relaasje. Fysike tichtens helpt by it bringen fan twa minsken tichterby en it meitsjen fan mear as gewoan freonen. Ek fysike yntimiteit kin flink helpe by it stimulearjen fan jo emosjonele yntimiteit , Hjir binne in pear dos en don'ts om itselde te folgjen:
Gean de konvinsjonele manier net by it meitsjen fan it mei jo partner. Oars kin it meast spannende diel fan jo relaasje yn 'e saaiste feroarje.
Dit is ien fan 'e unkonvinsjonele relaasjesregels, mar besykje ferskate posysjes út, Wês kreatyf , en praat mei jo partner oer hoe't se it leuk fine om de opwining yn in relaasje te behâlden.
In oare wichtige relaasjeregel - as jo net bliid binne mei hoe't dingen trochgean en yn jo bêd bedarje, ferfalskje jo orgasme dan net, om't it gjin help is yn in lange-termyn relaasje.
It is altyd better om fokaal te wêzen oer hoe't jo dingen wolle wêze. Krekt lykas jo partner in hoekstien fan jo relaasje is, binne jo ek. Foar de relaasje om net te brokken, is it essensjeel om ek foar jo eigen winsken en winsken te soargjen.
Yntimiteit giet net altyd oer seks. Lytse pikken op wangen of lippen en waarme knuffels kinne wûnders dwaan foar jo relaasje.
In waarme knuffel kin jo nei in hurde dei op it wurk wer libben meitsje. Tútsjes kinne it nedige krûd tafoegje tidens jo pikante petearen.
As jo tinke dat jo relaasje syn hichtepunt hat berikt en dat de relaasjesregels net helpe, is it better om profesjonele advizen te freegjen.
Jo kinne sykje nei goede therapeuten en relaasjerieders dy't jo kinne helpe om jo problemen te behanneljen en jo relaasje opnij te meitsjen.
Dit binne de 25 essensjele relaasjesregels dy't alle aspekten fan jo relaasje dekke. As jo dizze relaasjesregels religieus folgje, kinne jo de ferlerne sjarme werombringe en jo bân ferjongje.
Besjoch dizze fideo:
Diele: