4 Grutte tips foar it hawwen fan drege diskusjes om jo houlik te helpen

Moeilike besluten hawwe om jo houlik te helpen

Yn dit artikel

It hawwen fan drege petearen mei jo spouse is de Achilleshiel foar in protte relaasjes. Faak, earmkommunikaasjemei spouse is de oarsaak fan dat probleem.

Gebrek oan kommunikaasje of net witten hoe te kommunisearjen mei jo spouse , oer in perioade fan tiid kin feroarsaakje ûnfrede, teloarstelling, en miskien spyt en lilkens dat koe úteinlik wêze fataal foar jo houlik. Net te hawwen oer de ûnrêst dy't jo relaasje mooglik koe trochjaan foardat dingen útinoar falle.

As it dreech wurdt, hawwe de negative emoasjes yn in houlik de neiging om te fersterkjen en úteinlik te eskalearjen, om't jo it net wisten hoe't jo in dreech petear hawwe of hoe better te kommunisearjen mei jo spouse.

De sterkte fan 'e stifting fan elk houlik is sterk basearre op it fermogen fan in pear om op te lossen kommunikaasjeproblemen yn houlik . Eltse houlik kin wurde bewarre as in pear is ree om te ferbetterjen hoe't se kommunisearje tidens de drege tiden yn it houlik .

Ek al binne d'r in protte dingen dy't echtpearen echt goed binne yn besprekken, d'r binne altyd dingen dy't jo net noflik sille fiele om te kommunisearjen mei jo spouse.

It is lykwols perfoarst ymperatyf dat, hoe hurd it ek wêze kin, jo in bewuste besykjen moatte meitsje om drege problemen yn jo houlik te besprekken.

Dus as jo fine josels freegje josels hoe te hawwen drege petearen mei myn frou ? of hoe te praten mei myn man sûnder fjochtsjen ? Dan, hjir binne fjouwer geweldige tips oer hoe't jo in lestich petear kinne hawwe mei jo partner:

Tip 1

Ofkuolje nei it hawwen fan in ferwaarme behâld of argumint mei jo partner kin jo helpe om wat nije ynsjoch te finen, lykwols as in pear konstant mei dizze praktyk dwaande is as in manier om in lestich petear te setten, dan is d'r in grut risiko dat har problemen noait wurde oplost .

Yn hoefier't it petear miskien ferrint, wurdt in protte bepaald troch jo oanpak derop. Hawwe dus gjin foarôf betocht idee oer it hawwen fan drege petearen mei jo spouse.

It foarkommen fan drege petearen mei jo spouse makket it probleem allinich yntinsiver en makket it noch dreger om yn 'e takomst op te lossen.

Tip 2

Foardat jo drege petearen hawwe mei jo spouse, soargje derfoar dat jo witte wat it probleem is dat jo wolle beprate. Mentaal tariede dysels foar it petear en wit dat jo en jo spouse soms definsyf en emosjoneel kinne krije.

Adressearje it probleem op in net konfrontearjende manier en soargje derfoar dat jo jo útspraken ienfâldich en direkt hâlde.

Tip 3

Beprate in tiid en plak foar it hawwen fan drege petearen mei jo spouse en folgje dy tiidline. Besykje net te blynside jo spouse, ynstee jouwe se genôch tiid om te sammeljen harren tinzen sadat se kinne tariede harsels op it petear ek.

Tips foar it hawwen fan drege diskusjes om jo houlik te helpen

Tip 4

Uteinlik en it wichtichste respekt toane as jo drege petearen hawwe mei jo spouse. Underbrekke se net as se prate en erkenne har ynput troch verbale en net-ferbale stjoerings.

Besykje om in oerienkomst berikke of in kompromis meitsje en as neat oars wurket, wês iepen om help te sykjen fan in profesjonele.

As jo ​​​​ienris hawwe begrepen hoe't jo de problemen yn jo houlik kinne begjinne en oanpakke troch drege petearen mei jo spouse. Jo kinne no begjinne mei it oanpakken fan guon essinsjele aspekten fan jo troud libben mei elkoar.

Net allinich soe dit jo helpe yn ferbetterjen fan kommunikaasje mei spouse mar ek help te hawwen dreech relaasje petearen mei dyn partner. Hjir binne twa heul krúsjale problemen dy't moatte wurde besprutsen dat in protte pearen net oanpakke.

De takomst

As jo ​​trouwe of as jo ynsette foar in relaasje, jo ek ynsette foar in takomst dat jim beide sille diele. Elkenien hat bepaalde persoanlike doelen of aspiraasjes. Dizze kinne oerienkomme mei jo partner of se kinne polêre tsjinstellingen wêze.

Jo kinne hawwe ynsette foar in relaasje witten of net witte jo partner syn doelen. Mar as jo ienris yn 'e relaasje binne, it besprekken fan de takomst is tige wichtich.

It kin lestich wêze om't de belangen of doelstellingen fan ien yn striid binne mei de oare, en it is goed mooglik dat de ûnderling dielde takomst op it spul stiet. Iepenlik prate oer dizze problemen kin liede ta oplossing.

Jo moatte ek betinke dat te obsedearre wurde mei de takomst faaks in relaasje kostet, om't jo net rjochtsje op it hjoeddeiske. Jo moatte hjoed krekt safolle libje as jo jo tariede op moarn, as net mear.

Hawwe dit lestige petear mei jo spouse: hoefolle oerlaapje ús doelen foar de takomst? Binne se feroare sûnt wy trouden? Wat kinne wy ​​tegearre dwaan om dizze situaasje te ferbetterjen?

It ferline

Elkenien hat in ferline. Guon ferline binne noflik en guon binne pynlik. Guon minsken binne iepen boeken, wylst oaren mysterieus binne. As jo ​​binne yn inrelaasje, jo moatte oer jo ferline prate kinne.

It kin oer alles gean. Besykje net te praten oer jo hiele ferline, benammen de onaangename ûnderfiningen, yn mar ien diskusje. Dat soe tefolle wêze foar ien petear.

Sprek oer it ferline oer in perioade fan tiid oant it punt dat jo neat mear hawwe te dielen mei jo spouse. Dit is krúsjaal om't jo, op in ûnderbewust nivo, wurde beynfloede troch alles dat in mark yn jo ûnthâld hat efterlitten.

Jo meie net realisearje it, mar dyn ferline ûnderfiningen kinne ynfloed op jo hjoeddeistige relaasje. Jo partner begrypt miskien net wêrom't jo wat soene dwaan, wat sizze of hannelje en op bepaalde manieren reagearje.

Ha dit dreechpetear mei jo spouse: hokker ûnderfiningen út it ferline foarmje ûnbewust de manier wêrop wy ús hjoed gedrage? Wat kinne wy ​​tegearre dwaan om dizze situaasje te ferbetterjen?

Diele: