5 Grutte tips om jo houlik te helpen oerlibjen te oerlibjen
Yn dit artikel
- Spûkels binne echt gewoanlik
- Beslute dat jo wolle fjochtsje foar jo houlik
- Sjoch mei wa't jo prate en hoefolle jo sizze
- Sjoch in houliksoarch
- Wurkje oan it werstellen fan yntimiteit
- Nim it ien dei tagelyk
- Hoe te krijen oer ûntrou en in bedroch echtgenoat
As jo in troud persoan binne dy't net ûntrou hat ûnderfûn yn jo eigen relaasje (en dat is geweldich om te hearren), binne de kânsen, jo hawwe in famyljelid of freon dy't proai is fallen oan ûntrou yn it houlik of wrakselet yn 'e efterfolging fan oerlibjende ûntrou ,
De ûngelokkige realiteit is dat nei alle gedachten de helte fan alle houliken in affêre sil ûnderfine - of it no lichaamlik of emosjoneel is - yn 'e rin fan' e tiid.
Spûkels binne echt gewoanlik
As houliken wurde spand en ûntbrekken fan relaasjestefredenens, rint ûntrou faak har ûnsjogge holle yn relaasjes. It soe nuttich wêze om dizze opfallende tekens fan ûntrou fan houlik te kennen om te witten as jo partner bedroch.
De redenen foar ûntrou fan houliken binne sawat like grut en unyk as de houliken sels, mar guon fan 'e topoarsaken binne minne kommunikaasje, gebrek oan yntimiteit en persoanlike behoeften wurde net foldien.
In oare grutte reden is dat ien as beide yndividuen harsels fiele dat har partner har fanselssprekkend nimt.
Dêrom is it sa wichtich om de deistige kar te meitsjen om jo man as frou in topprioriteit te meitsjen, har te behanneljen as jo bêste freon en har net te negearjen as se mei jo diele dat se ûngelokkich, net wis binne of ûntefreden binne mei wat dat bart binnen de relaasje.
Mar wat dogge jo as jo it slachtoffer wurde fan ûntrou? Is d'r in manier wêrop jo kinne genêze en jo houlik kin sa'n tragyske situaasje foarbygean fan oerlibjende ûntrou?
As jo nijsgjirrich binne oer hoe jo in houlik kinne reparearje en ûntrou oerlibje, binne hjir 5 geweldige tips om yn gedachten te hâlden by it oerlibjen fan ûntrou.
1. Beslute dat jo fjochtsje wolle foar jo houlik
tekens hy is ree om foar te stellen
Doe't jo en jo echtgenoat beloofden inoar leaf te hawwen oant de dea jo skiedt op jo troudag, wie it in iepenbiere ferklearring dat der gjin saak wat is, d'r is in winsk om in krêftige ynset en ferbining te behâlden.
It is wier dat as jo partner jo bedroch hat dat se har geloften serieus kompromitte; lykwols, dat betsjut net dat jo houlik moat einigje.
Troch earst it beslút te nimmen om de neisleep fan 'e affêre te wurkjen, sille jo fernuverje oer de hoemannichte krêft en fêsthâldens dy't jo sille hawwe om gear te wurkjen om ûntrou te oerlibjen en jo uny sterker te meitsjen.
2. Sjoch mei wa't jo prate en hoefolle jo sizze
It is frij gewoan dat it slachtoffer fan in affêre validaasje sykje wol by oaren; minsken hearre sizzen dat it OK is om sear te dwaan, net te fertrouwen en sels in seizoen lilk te wêzen.
Mar jo moatte betinke dat wylst jo emoasjes tydlik kinne wêze, de minsken mei wa't jo prate meie kieze om jo echtgenoat nea te ferjaan. Plus, d'r is in kâns dat se ek kinne diele wat der mei oare minsken barde.
Dêrom is it absolút ymperatyf dat jo selektyf binne mei wa't jo prate. Gean nei persoanen dy't betrouber binne, dy't jo en jo houlik sille stypje. Sykje persoanen dy't hawwe bewiisd dat se wirklik sûn advys kinne oanbiede oer oerlibjende ûntrou.
3. Sjoch in houliksoarch
Freegje elkenien dy't earder in affêre hat meimakke oer hoe jo jo houlik ûntrou kinne helpe te oerlibjen en ien fan 'e dingen dy't se jo wierskynlik sille fertelle is dat jo in houliksoarch moatte sjen.
As jo op syk binne nei it oerlibjen fan ûntrou, sille jo moatte omgean mei in profesjonele dy't betûft, objektyf en yn steat is om unpartydige advizen en effektive oplossingen te leverjen om jo houlik op 'e koer te krijen.
4. Wurkje oan it werstellen fan yntimiteit
Weromsette fan ûntrou is in stadich en foarsichtich proses. Jo kinne miskien net ree wêze om direkt seks te hawwen, mar yntimiteit giet oer mear dan wat bart yn 'e sliepkeamer ,
gedichten oer bedroch en ferjaan
Jo moatte beide oer jo gefoelens prate as jo advys sykje oer oerlibjen fan ûntrou. Jo moatte beide oanjaan wat jo behoeften binne.
Unleauwigens oerlibje en genêze fan ûntrou is mooglik, mar dêrfoar hawwe jo beide tegearre in skoft fuort nedich om in skoft te krijen fan 'e deistige easken fan it libben, sadat jo kinne rjochtsje op jo relaasje en houlikûntrou yn it ferline fier efterlitte.
Saken as oerhoer yn it houlik binne faak geweldige warskôgingen foar gebrokenens yn in houlik en faker as net, is de gebrokenens relatearre oan djipwurzele yntimiteitsproblemen. In emosjonele ferbining kultivearje is foarop as it giet om it genêzen fan jo relaasje.
5. Nim it ien dei tagelyk
Hoe kin ik in affêre oerkomme en jo gefoelens en leafdesbân mei jo spouse werstelle?
Frede begripe en slute mei de fjouwer krúsjale stadia foar ûntrouherstel, is de kaai foar it oerlibjen fan ûntrou en josels en jo houlik wer opwekke.
Dizze stadia binne in breed spektrum fan ûntdekke in ferhâlding, fertriet oer wat jo kwytrekke binne, akseptearje fan wat der barde en opnij ferbine mei josels en oaren.
In wûne, of it no lichaamlik of emosjoneel is, moat genêze. En de realiteit is dat gjin saak hoefolle dingen jo dogge, guon dingen kinne en sille allinich better wurde mei de tiid.
Foar it oerwinnen fan ûntrou is it krusiaal belang dat jo josels as jo oarehelte net in soad druk sette om oer de affêre te kommen.
In wichtige tip oer hoe om te gean mei ûntrou is ferstannich en ûnderling te besluten om gewoan de kar te meitsjen om byinoar te bliuwen en elkoar dan de stipe te leverjen dy't nedich is om it genêzingsproses troch te kommen - ien dei tagelyk.
Hoe te krijen oer ûntrou en in bedroch echtgenoat
Hoe ûntrou te ferjaan?
As earste is it krúsjaal dat te ûnthâlden in bedrochspartner ferjaan is in twafâldich proses ,
Jo moatte de partner ferjaan dy't ferjouwing siket en like graach is as jo om in sûn houlik wer op te bouwen troch de nedige offers te meitsjen en yn jo te ynvestearjen en in gelikense partnerskip yn it houlik.
As jo dat dogge, hoewol de affêre altyd wat sil wêze dat jo jo ûnthâlde, sil de manier wêrop jo folgjend jier dêroer fiele net de krekte manier wêze dy't jo hjoed oer fiele. Tiid genêze fan alle wûnen is net allinich in populêr sprekwurd.
It is in werklikheid dy't kin wurde fertroud.
Nim de tiid. Fokus op genêzing en oerwinnen fan ûntrou. Sjoch wat bart. Dizze stappen binne effektive en opmerklike manieren om ûntrou te oerlibjen, mar allinich as jo en jo partner beslute de angel fan ûntrou yn it houlik te skodzjen.
