5 tips foar selssoarch yn in ûngelokkich houlik

5 tips oer selssoarch yn in ûngelokkich houlik

Yn dit artikel

Jo wite dit wierskynlik al heul goed, wy kinne net yn in lokkich houlik wêze as wy ús net leaf ha of goed foar ús soargje.

Tekoart oan selssoarch liedt per ongeluk nei de hobbelige wei fan in min, ûngelokkich houlik.

Dit is, fansels, makliker sein en dien, foaral foar dejingen dy't it gelok net hiene om opgroeie te litten yn in leafdefolle, soarchsume omjouwing.

Spitigernôch is houlik net oer it trouwen mei de juste persoan, ûnôfhinklik fan wat in protte minsken tinke, dus as jo josels net folslein hâlde, respektearje en akseptearje foardat jo belutsen reitsje yn in relaasje mei immen, is it wierskynlik dat jo dat net sille wês bliid mei dy persoan.

Wat as jo al troud en ûngelokkich binne?

As pearen begjinne mei útdagingen yn har houlik, begjinne se har soargen te meitsjen dat se net mei de juste persoan trouwe.

Se tinke dat har kar net goed wie.

Ek al kieze foar datum en trouwe mei in persoan dy't heul kompatibel is mei jo kin in grutte stypjende faktor wêze foar it sukses fan jo houlik, jo houlikslok hinget minder ôf fan trouwe mei de juste persoan en mear fan it dwaan fan de juste dingen mei dy persoan.

As jo ​​hjoeddeistige houliksitewaasje net befrediget, mar jo fiele noch altyd de winsk om by jo partner te bliuwen, dan is dizze ferskowing fan 'binne se de juste persoan?' oan 'wat kinne wy ​​dwaan om dingen goed te meitsjen?' kin in fêste start wêze foar it oerwinnen fan it gefoel fan ellinde dat jo op it stuit ûnderfine.

Wat kinne jo dwaan om dingen goed te meitsjen?

Relaasjes binne in wurksum wurk en se fereaskje in protte tawijing en ynset fan beide partners.

Gelokkich duorret it net altyd dat beide partners aktyf wurkje oan “ houlik herstel ”Om it pear lokkiger te wurden, foar guon dielen kin sels yndividuele ynspanning in grut ferskil meitsje.

Om dingen goed te meitsjen yn in stridend houlik is it bêste útgongspunt 'it ynderlike wurk' mei josels.

Soarch foar josels troch self-care-tips te folgjen sil jo helpe in antwurd te finen op 'e fraach, wat te dwaan as jo net bliid binne yn jo houlik.

Dit wurdt it bêste berikt troch goede selssoarch en yntinsjes fan it kultivearjen fan selsleafde en akseptaasje.

Dat, omearmje de strategien foar selssoarch dy't bedoeld binne om jo resolúsje te fersterkjen en jo te helpen bloeie.

As jo ​​ienris in lokkiger en foller libben kinne libje as yndividu yn in houlik, sil jo ûngelokkige partner direkt profitearje fan jo wolwêzen en sil jo relaasje begjinne te ferbetterjen.

Hjir is wat jo kinne dwaan om dingen better te meitsjen as jo net lokkich binne yn it houlik.

1. Wês sêfter mei josels

Mei ús partners wurkje wy yn in saneamd 'antwurdpatroan', dit betsjut dat de manier wêrop wy kommunisearje en har benaderje ynfloed hawwe op 'e manier wêrop't se op ús reagearje.

Hoe't wy kommunisearje mei oaren hat in soad te meitsjen mei ús 'inner, self-talk'.

De hurder en oardieliger binne wy ​​tsjin ússels, it is wierskynliker dat wy in 'stimulearje' agressyf as passyf antwurd fan ús spouse.

Wy moatte freonlikens en sêftens kultivearje as wy mei ússels prate , troch dit te meitsjen sille wy direkt mear romte meitsje foar leafde en akseptaasje yn ús houlik. Dat is ek hoe't jo selssoarch kinne oefenje as jo ûngelokkich troud binne.

2. Nim tiid om te reflektearjen

In ienfâldige praktyk foar selssoarch dy't jo al kinne besykje is in momint te nimmen (ek in pinne en wat papier) en wat op te merken oer wichtige aspekten fan jo houlik.

Jo kinne josels fragen stelle en markearje wat op it stuit wurket yn jo houlik, wat dogge jo dat yn jo houlik net wurket en wat kinne jo oars dwaan om it leafdeleaze houlik yn in sûn houlik om te draaien?

By it opskriuwen fan de antwurden soargje derfoar dat jo iepen, kwetsber en earlik binne.

Haast jo net by dizze refleksje en foarkom it brûken fan jo tillefoan, sosjale media as it oangean fan oare soarten ôfliedingen.

3. Jou josels wat 'jo' tiid

It is maklik om yn 'e gewoante te gliden om te besykjen jo partner te behaagjen en troch josels en jo eigen behoeften te negearjen.

Sels hoewol it houlik giet oer it jaan oan ús dierberen, moat it net allinich dat wêze, en dêrom is it besykjen fan selssoarchideeën krúsjaal om te ûntkommen oan in mislik houlik.

Jo behoeften binne wichtich, en jo binne wichtich, dus wat tiid en sels wat jild te fertsjinjen, om josels de kâns te jaan sûn te wurden, is in essensjeel diel fan it feroarjen fan jo ûngelokkige houlik yn in lokkich.

4. Meitsje jo jildsoarch

Jo fine josels ûngelokkich yn it houlik. Is jild in boarne fan guon fan jo houlikskonflikten?

As ja, dan binne jo net it iennige pear dat beskeadige is troch de saneamde jildwaan. De muoite mei jild en houlik is dat 'de saak is net sa ienfâldich'.

Faak breidspearen dy't gjin finansjele kompatibiliteit hawwe, sitte fêst yn in min houlik.

Jild kin wearde, leafde, feiligens, feiligens, soarch net ferfange en kin dêrom in soad ferwoasting feroarsaakje as net goed beheard wurdt.

Troch jo leauwen oer jild te ferbetterjen en de oerfloedmentaliteit oan te nimmen kinne jo in grutte feroaring yn jo houlik oanmeitsje en in bewust stribje om net yn in ûngelokkich houlik te bliuwen.

5. Ferwiderje de ferwaarleazge romantyk

Leafde is net allinich in gefoel, it is ek wat jo dogge om it gefoel sels te krijen.

Tegearre romantyske dingen dwaan sille jo kânsen ferheegje om leafde te fielen as gefolch fan jo ynspanningen.

Sjoch ek dizze saakkundige fideo oer hoe't jo wer fereale wurde kinne op jo spouse:

Selsopoffer, romhertigens, it fermogen om te ferjaan, soarch en ynset binne allegear nedich foar jo om te slagjen by it werombringen fan de romantyske mominten yn jo ûngelokkige houlik.

As jo ​​ûngelokkich binne yn jo houlik, is it net ûngewoan om op te sykjen nei ûngelokkige houliksadvizen of hoe't jo kinne oerlibje yn in ûngelokkich houlik.

Nimmen seit dat it ienfâldich en maklik sil wêze om ideeën oer selssoarch te ûndersiikjen of praktiken foar selssoarch oan te nimmen, mar as jo slagje opnij te ferbinen mei jo spouse en jo wiere sels te finen, sil it it folslein wurdich wêze.

Troch jo hjoed fan josels te soargjen, sille jo goed op jo paad wêze oer hoe lokkich te wêzen yn in ûngelokkich houlik, jo houlik befoarderje en josels stimulearje.

Nim de sprong fan it leauwen om in ûngelokkich houlik fier efter te litten.

Wylst prioriteit jaan oan selssoarch kin in goed houlik yn in grut houlik meitsje, hat it ek it potensjeel om in min houlik te reparearjen, en opnij te begjinnen.

Diele: