5 Skokkende tekens dat jo in giftige mem hawwe

5 Skokkende tekens dat jo in giftige mem hawwe

Yn dit artikel

Toxicity is stressfolle, ûnôfhinklik fan wa't it komt. It hâldt jo net allinich tsjin, mar skea ek relaasjes, fral as it komt fan âlders. In giftige mem of heit hawwe kin jo libben ferneatigje en jo selsbyld ferleegje.

Dochs besjogge net safolle minsken dat se giftige âlders hawwe. Foar giftige memmen kin de toksisiteit wêze fanwegen har tekoartkommings of sels fanwegen in probleem oer mentale sûnens, lykas narsistyske of borderline persoanlikheidssteuringen.

Yn guon gefallen kin dizze toksisiteit ek wêze troch de ûnrypens fan in mem, wat resulteart yn in situaasje wêr't it bern folwoeksener is en lestich wurdt troch de bernlike tendinzen fan har mem.

Neffens Racine R. Henry, Ph.D. , dizze situaasje wêr't in bern folwoeksener is dan de âlder dy't resulteart yn in giftige relaasje, wurdt it bêste omskreaun as 'âlderwize' fan it bern.

De toksisiteit krûpt yn as in bern dat de fysike / emosjonele / mentale plichten spielde dy't oars fan in âlder ferwachte wurde soe, der ynienen wurch fan wurdt en de rollen ferlit.

In konflikt ûntstiet dan as de âlder net wolle feroarje en har natuerlike plak ynnimme yn 'e relaasje.

As jo ​​fertinke dat jo mem giftich is, dan binne hjirûnder guon fan 'e skokkende tekens wêr't jo miskien op út wolle en wat te dwaan as it wier blykt te wêzen.

1. Jo mem dringt oan jo bêste freon te wêzen

Begryp dit net op it oerflak. As jo ​​ea seagen Gemene famkes troch Amy Poehler, dan moatte jo it karakter 'cool mom' opmurken hawwe. Dat is in klassyk foarbyld fan in giftige mem.

It fielt fansels leuk en verfrissend om in leafdefolle mem thús te hawwen en noch befredigender as se 'jo bêste freon kin wêze. Dizze dynamyk kin lykwols ek in heul ûngesonde situaasje meitsje as te fier nommen wurdt.

De measte kearen sille dizze 'coole memmen' tsjin har bern draaie lykas in giftige freon soe dwaan.

Dit dogge se troch ûnnedich konkurrinsje te meitsjen mei har bern en yn te setten op alles dat har fertrouwen sil erodearje.

De reade flagge yn dit 'coole mem'-ferskynsel moat wurde weilitten as jo konsekwint konkurrinsje fiele fan jo mem ynstee fan leafde en stipe. Neffens Debbie Mandel , in auteur en stresbehearekspert, it bêste ding om te dwaan yn dit gefal is om wat ôfstân te meitsjen tusken jo twa en wat grinzen op te lizzen.

2. Elk petear einiget mei fiele of skuldich

Elk bern soe it geweldich hawwe om âlders te hawwen wêr't se har nei kinne wendje as se op 'e boaiem reitsje of har nei ûnderen fiele. Giftige memmen begripe dit ienfâldige konsept gewoan net.

Se binne altyd fan doel elk petear en probleem om harsels hinne te draaien, wêrtroch't har bern harsels lilk, skuldich of sels ûnsichtber fiele.

Giftige memmen sille jo net tastean om oan te raken wat ferkeard gie, se draaie it altyd om en meitsje jo min oan 'e ein derfan.

Dêrnei einigje jo mei intense frustraasjes. En as dit it gefal is, is it allinich sûn foar jo om dingen om te draaien en ien te finen wêr't jo op kinne fertrouwe as jo jo leech fiele, lykas in bêste freon, in therapeut of partner dy't it heule ding oer harsels net draaie sil en jo noch slimmer fiele ,

3. Jo merke dat it altyd jo ekskuzes is

It ûnfermogen om ekskús te freegjen is wierskynlik de heechste foarm fan ûnrypens. As jo ​​in trend sjogge dy't jo twingt om altyd de ekskús te wêzen as d'r wat mis giet tusken jo en jo mem, dan moatte jo dit as in reade flagge beskôgje.

Giftige minsken fine it altyd lestich om ferantwurdlikens te nimmen en de konsekwinsjes te dragen fan har karren lykas gedrach.

As dit it gefal is mei jo mem, is it wierskynlik dat se giftich is. Sadwaande is it ferstannich om wat ôfstân te finen tusken jo twa oant dingen ôfkuolje as d'r in ûnienigens is wêryn't se jo eask foar in ekskús net fernimme kin.

4. Se kritiseart konstant elke beweging dy't jo meitsje

Sy

Krityk liket it iennichste te wêzen dat in giftige mem (as giftige âlders yn 't algemien) wit. Giftige memmen sille elk lyts ding oer har folwoeksen bern útinoar helje en de negative gefolgen net realisearje.

As jo ​​fermoedzje dat jo in giftige mem hawwe, sille jo beseffe dat jo neffens har neat kinne dwaan. Dit is in klassyk gefal fan har wrakseljen mei ûnryp.

De bêste útwei, hoe hurd it ek liket, is wierskynlik har skerpe opmerkingen te negearjen en besykje validaasje en advys te sykjen fan guon oare boarnen binnen jo berik.

5. Jo suksessen stimulearje har noait

It is normaal en heul gewoan as âlders it dreech fine om einlings te begripen dat har bern groeid binne en selsstarter wurden binne.

It is lykwols spitich dat guon âlders, fral de unryp mem, sille besykje jo werom te hâlden fan sukses.

Se wolle net dat jo op jo eigen suksesfol binne. Dit ynterpretearje se as net mear nedich te wêzen.

Bonuspunten

In giftige mem sil ek tekens sjen litte lykas:

  • In ridlik petear mei har hawwe is in trein dêr't se gau net samar oan board sil
  • Se sil jo relaasje no noch krekt net stypje. Se driuwt kontinu in wig tusken jo en jo leafste. Se is net it type dat it ôfkeurt; sy sil jo gewoan net tastean om bliid te wêzen mei elkenien
  • Se is manipulatyf, besiket jo te winnen of har manier te hawwen troch jo sympaty de hiele tiid te aktivearjen
  • Se wipet jo konstant út, sels mei de lytste of sinleaze dingen
  • Se sleept jo einleas om al har problemen op te lossen en ferwyt jo as dingen ferkeard gean
  • Se is dol op it kontrolearjen fan jo en jo sibben en wol sibben tsjin elkoar keare, sadat se net altyd útbliuwt en fiele nedich

Om alle redenen wêrom't in mem har fergiftiget giftich te wêzen - kin wêze fanwegen ûnrypens, net-oploste problemen fan it ferline of troch in persoanlikheidsstoarnis, soe giftigens gjin plak hawwe moatte yn 'e famylje. En it makket net út hoe dreech it is om mei om te gean, jo sille wat grinzen moatte hawwe om jo te beskermjen en te wurkjen oan jo persoanlike groei. It kin jo mem ynspirearje om te feroarjen.

Diele: