5 Soarten konflikten yn relaasjes en hoe't jo mei har omgean

Yn dit artikel

• Wat binne relaasje konflikten?
• De oarsaken fan relaasje konflikten
• 5 soarten konflikten yn relaasjes
• Hoe kinne jo omgean mei relaasje konflikten?

Unthâlde jo noch it gewoane ein fan elk mearke dat wy opgroeiden mei it sjen?

It part dêr't se wenne noch altyd lokkich? Wis, it klinkt moai, mar it is fier fan realiteit. Relaasjes, nettsjinsteande hoefolle jo fereale binne, sille noch konflikten hawwe.

Wy kinne se net foarkomme, mar wy kinne leare om mei har om te gean.

As jo ​​​​no yn in relaasje binne, wolle jo miskien leare oer de ferskate soarten konflikten yn relaasjes. Op dizze manier soene jo witte hoe't jo it goed moatte behannelje as de tiid komt dat jo ien ûnderfine.

Wat binne relaasje konflikten?

Relaasjekonflikten binne ûnienigens, debatten, arguminten en striid tusken twa minsken yn in relaasje.

In konflikt yn in relaasje is normaal.

D'r is gjin manier dat de twa fan jo altyd wat iens soene en noait fjochtsje. Konflikten yn in relaasje, as se goed behannele wurde, kinne jo houlik of relaasje sels fersterkje.

It is net de relaasje konflikten dy't kin ferneatigje in relaasje - it is hoe't jo omgean mei it.

Dat, foardat wy yngeane op 'e soarten relaasjekonflikten en hoe't se har te krijen hawwe, is it wichtich om te witten wat konflikt feroarsaket yn ien relaasje.

Oarsaken fan relaasje konflikten

Jo en jo partner binne twa hiel ferskillende minsken dy't barre te wêzen fereale op elkoar. As jo ​​​​relaasje foarútgiet, begjinne jo elkoar te kennen op in djipper nivo.

Jo ûntdekke inoars pet peeves. Jo begripe úteinlik elkoars leauwen en safolle mear.

Dit is ek wêr't foarmen fan konflikt begjinne te manifestearjen, en hjir binne guon fan 'e oarsaken.

1. Unferstannige ferwachtings

Ien fan 'e grutste oarsaken fan in konfliktige relaasje is as de ferwachtingen fan in persoan net wurde foldien.

Dit bart as in persoan begjint te bouwen ferwachtings . Wylst ferwachtingen normaal binne, wurde se soms ûnferstannich. Dit sil, fansels, meitsje konflikt yn harren relaasje.

In persoan begjint har partner te reitsjen om't se net kinne 'krije' wat se wolle of nedich binne, mar se ferjitte faaks ien ding - gjinien is in geastlêzer.

Bygelyks:

Al jo freonen hawwe har partners by har by jo reüny. Jo hawwe it fertellen fan jo partner oer dit foar moannen no, en jo ferwachtsje him te wêzen dyn datum, mar hy bails út omdat hy hat in gearkomste.

Jo fiele sear en unloved. Jo ferwachtsje ommers dat hy syn gearkomste ferlitte soe en jo kieze oer syn wurk, krekt?

No, jo begjinne te sjen wat konflikt oer jo relaasje omdat jo ferwachtings waarden net foldien.

2. Being egoïstysk

Soms binne wy ​​te rjochte op wat wy tinke dat goed is en wat wy wolle, wat feroarsaket dat wy ferjitte dat wy yn in relaasje binne.

Wat bedoele wy hjirmei?

It betsjut dat as jo yn in relaasje binne, jo moatte wurkje as in team. Fan boadskippen keapje oant jo jild útjaan oant besluten nimme, jo en jo partner moatte gearwurkje.

Spitigernôch, dit is hiel gewoan. Immen yn 'e relaasje kin net tinke oan wat de oare persoan soe fiele by it meitsjen fan bepaalde besluten.

Egoïsme is de nûmer ien oarsaak fan konflikten yn in relaasje.

Bygelyks:

Jo tinke dat it it bêste is om nei de stêd te ferhúzjen wêr't jo jo dreamen kinne ferfolje. Jo erkenne lykwols net dat jo partner har âlde âlden op 'e pleats moat litte.

As jo ​​partner begjint te gean tsjin jo plannen, dit kin feroarsaakje in konflikt tusken dy.

3. Gebrek oan kommunikaasje

Yn de measte artikels, wy sjogge hoe't kommunikaasje spilet in fitale rol yn in relaasje. Ek kin it ûntbrekken dêrfan ferskate soarten konflikten yn relaasjes feroarsaakje.

As jo ​​op 'e ferkearde manier kommunisearje troch it brûken fan ferneatigjende wurden, skriemen en sarkastysk - kin it konflikt feroarsaakje en de relaasje fierder skea.

Sa't se sizze, it is net wat jo sizze wolle, mar it is hoe't jo it sizze dat fan belang is.

Bygelyks:

Jo en jo partner binne it net iens oft jo jo bern nei in privee of iepenbiere skoalle moatte stjoere. Ynstee fan kommunisearjen begjinne jo beiden lykwols ferneatigjende wurden nei elkoar te smiten. Jo begjinne te roppen en debatten út it ferline op te heljen.

Ynstee fan akkoard en begripe elk syn punten, jo einigje mei fjochtsjen.

4. Fergriemerij

As jo ​​partner bursts út in grap dy't mislediget dy, of as jo partner by ûngelok beslút oer wat en jo fiele ferwaarleazge - dizze sitewaasjes kinne feroarsaakje relaasje konflikten.

As jo ​​net mei elkoar kommunisearje en elkoar de dingen fertelle dy't jo sear hawwe kinne, bouwe al dizze negative emoasjes op en wurde wrok.

Stadichoan is jo hert fol mei pine en ûnfrede, en jo kinne elk momint útbarste.

Bygelyks:

Jo partner einliks krige syn earste lean! Jo binne sa bliid om't jo op in fancy date woene. Jo hawwe him ferteld oer in tichtby restaurant, en jo fielde dat hy begrepen wat jo dêrmei bedoelden.

Hy die lykwols net. Hy hat jo net iens wat kocht. Dizze situaasje kin feroarsaakje dat jo fergriemd fiele foar jo partner.

5. Finger pointing / Unhealthy krityk

As alles wat bart op ien of oare manier jo skuld is, dan kinne ferskate soarten konflikten ûntstean.

Wa wol yn in relaasje bliuwe as jo partner jo en jo besluten konstant bekritisearje? It is as immen te hawwen de skuld te hawwen en it foarkommen fan ferantwurdlikens nimme.

Nei ferrin fan tiid, dit soarte fan hâlding kin feroarsaakje konflikt yn jo relaasje.

Bygelyks:

By it kiezen fan it bêste merk fan in airconditioning-ienheid, ferklearje jo jo kant en suggerearje it merk dat jo wolle. Doe't de AC-ienheid lykwols kaam, hie it problemen. Dit freget jo partner om jo en jo minne beslútfoarming út te slaan.

5 soarten konflikten yn relaasjes

No't jo de ferskate oarsaken fan relaasjekonflikten kenne, is it tiid om de 5 soarten konflikten yn in relaasje te kennen.

Wat binne de ferskillende soarten konflikten dy't pearen kinne tsjinkomme?

1. Bern

Bern hawwe is ien fan 'e lokkichste mominten yn elk syn libben, mar foar guon kin dit ek ferskate soarten konflikten feroarsaakje as jo en jo partner net ree binne foar de ferantwurdlikens.

Ien fan jo kin tinke dat it better is om te wêzenfinansjeel ûnôfhinklikfoardat it hawwen fan bern, wylst de oare fielt dat it tiid is om in famylje te meitsjen. D'r kinne hjir in protte dingen wêze om te besprekken, dy't liede kinne ta in konflikt.

2. Finânsjes

Fan alle konflikttypen is jild ien fan 'e wichtichste redenen wêrom't echtpearen konflikten hawwe yn har relaasje.

D'r kinne in protte soarten konflikten wêze yn relaasjes, mar jild is ien fan 'e meast foarkommende problemen. As twa minsken beslute om mei elkoar te wenjen, moatte se har finânsjes beprate.

Dit is de tiid wêryn jo sille ûntdekke hoe't jo partner har jild omgiet. De realiteit is, net alle pearen hawwe deselde mindset oer har finânsjes .

It ûntdekken dat jo partner besteande lieningen hat of in grutte spender is, kin al konflikt feroarsaakje. In typysk senario is as in hurdwurkjende spouse begjint wrok op te bouwen tsjin 'e finansjeel-ûnferantwurde spouse.

Stel jo foar dat jo jo bêst besykje om te bewarjen foar jo takomst, en jo fine út dat jo partner wat djoer hat kocht dat jo net iens nedich binne?

Meast fan 'e tiid, dizze soarten problemen nea wurde oplost en einigje yn skieding.

3. Yntimiteit

Oan it begjin fan in relaasje genietsje pearen fan fysike en seksuele yntimiteit. As de relaasje lykwols foarútgiet, kin de winsk om seks te hawwen ôfnimme.

Wêrom bart dit?

Hektysk skema, stress, húshâldingen, min selsbyld, en sels bern kinne jo en jo partner ferskate seksuele driuwfearren hawwe.

As jo ​​wolle wêze tichtby jo partner en besykje dyn bêst om leafde, mar dyn partner jout dy yrritearre look en jout jo in ekskús fan hoe drok en wurch se binne, soe dit net sear dyn gefoelens?

Wylst de iene tichtby wêze wol en leafde meitsje, besiket de oare te foarkommen en ôf te gean. Dit kin konflikt yn 'e relaasje feroarsaakje, en as it pear der net oer praat of it probleem net oanpakt, sil de relaasje lije.

4. Húshâlding ferantwurdlikens

Wat binne de soarten konflikten dy't pearen feroarsaakje om it úteinlik te stopjen?

As ien fan jo alle húshâldingen docht, wylst de oare it hielendal net skele kin, kin dizze situaasje ien partner feroarsaakje om wrok te kweken.

Jo hawwe beide wurk, dochs binne jo de iennichste dy't opromje en alle húshâldingen docht. Om boppedat, jo partner soe roekeloos litte al harren smoarge klean en platen yn 'e wasktafel, ferwachtsje jo te dwaan alles.

Nimmen wol te bliuwen yn dit soarte fan relaasje. Sûnder it probleem oan te pakken, kin jo wrok opbouwe.

5. Ûnfeiligens

Unfeiligens bringt oergeunst. Under de soarten konflikten yn relaasjes is dizze de meast destruktive.

As ien partner fielt ûnfeilich oer de relaasje en harren partner, se tend to meitsjen problemen dy't net iens der. Opdringerige gedachten kinne eskalearje ta grûnleaze fertochten en arguminten.

Unfeiligens kin safolle skea feroarsaakje. Jo kinne bygelyks begjinne te tinken dat jo partner ûntrou is. Dan begjinne jo senario's fan ûntrou foar te stellen. Foardat jo it witte, kweekje jo al wrok en lilkens oer ongegronde gedachten.

Elke harmless oprop of knuffel fan ien dy't jo partner wit kin al in útbarsting útlizze, en dit soarget net allinich foar konflikt; it kin ek ein dyn relaasje.

Hoe kinne jo omgean mei relaasje konflikten?

Relaasjekonflikten sille der altyd wêze. Sels as jo tsien jier byinoar west hawwe, sille jo noch altyd konflikt hawwe yn jo relaasje.

Besjoch dizze fideo om te begripen wêrom konflikten yn relaasjes wichtich binne.

Wy moatte begripe dat relaasjekonflikten net min binne.

It is in diel fan elke relaasje, en as it goed behannele wurdt, kin it jo en jo partner tichter byinoar bringe. It is hoe't pearen oer de tiid folwoeksener en ferantwurdliker wurde.

Troch te learen hoe om te gean mei konflikten, oerwinne jo útdagings en wurde sterker.

Wat binne de fjouwer soarten konfliktoplossingen dy't jo kinne folgje?

1. Respektearje inoar

Jo binne net deselde persoan. Jo hawwe jo eigen miening en oertsjûgingen. Begjin jo konflikt mei respekt oan te pakken. Rop net, brûk kwetsende wurden, of sels belitte jo partner.

Lit respekt sjen en harkje nei wat jo partner te sizzen hat. Dan sille jo healwei kinne moetsje en gearwurkje om jo besluten te meitsjen.

Unthâld dat jo partners binne en gjin fijannen.

2. Wês aardich en geduldich

Soms kinne jo elkoar yn 'e senuwen krije, benammen as jo al wrok en lilkens hawwe. Lit lykwols geduld en freonlikens oerhearskje.

Wês der by en harkje de bedoelingen fan jo partner. Soms duorret it mear dan ien petear om in probleem op te lossen.

Unthâld dat jo net iens sille oer neat of oplosse neat as jo litte lilkens en wrok krije it better fan dy.

3. Help elkoar

As jo ​​​​partner wat finansjele tekoarten hat of tekens fan ûnfeiligens toant, jou har dan noch net op. Bied ynstee help en wês der om te stypjen.

Underwiis jo partner en lit har de foar- en neidielen sjen fan 'e besluten dy't se meitsje.

Unthâld dat jo as pear jo partner moatte helpe.

4. Praat mei elkoar

As lêste, soargje derfoar dat jo relaasjekonflikten oplosse troch mei elkoar te praten.

Los konflikten op troch tiid te nimmen om mei elkoar te praten. Wy prate net oer skriemen, fjochtsjen of sels in debat begjinne - dat is net hoe't it wurket.

As jo ​​partner die wat ferkeard - praat mei harren. As jo ​​fiele sear oer eat - lit jo partner witte.

Harkje nei inoar, praat mei inoar, en as it kin, treffe yn 'e midden.

Unthâld dat kommunikaasje is ien fan de fûneminten fan insterke relaasje.

Konklúzje

As jo ​​​​in relaasje ynfiere, binne jo fol leafde en hope.

Wês net ûntmoedige as jo begjinne mei konflikten yn jo relaasje.

Wy sille allegear belibje de ferskillende soarten konflikten yn relaasjes, en guon fan harren kin wêze sa oerweldigjend dat soms, jo gewoan wolle opjaan.

As jo ​​​​yn dizze situaasje binne, tink derom dat elke relaasje konflikten sil hawwe. It is der net om jo leafde foar elkoar te ferneatigjen, mar om jo relaasje te fersterkjen.

It is hoe't jo dizze relaasjekonflikten oanpakke en hoe't jo dermei omgeane dat fan belang is. As jo ​​tinke dat de situaasje te oerweldigjend is, kinne jo altyd om profesjonele help freegje.

Jou jo relaasje net allinich fanwege konflikten, wurkje ynstee gear as in pear.

Diele: