6 tips oer hoe't jo in dead-end-relaasje kinne beëinigje en opnij begjinne
Yn dit artikel
- Wêrom bliuwe minsken hingjen bliuwe oan in deade relaasje?
- Jo binne net lokkich
- Jo hawwe in gefoel dat iets net goed is
- De minne tiden weagje boppe it goede
- De relaasje is 'feroare' en net foar it better
- Wês earst earlik mei josels
- Beprate dingen face-to-face
- Besjoch de tiid en it plak
- Wês 100% oankommend en earlik oer jo gefoelens
- Kommunikaasje stopje (tydlik) post-break-up
Lit alles sjen
Dea-einen: Dat ein fan in wei wêrfan jo net fierder kinne.
D'r binne in soad dead-enden yn it libben. dead-end diken, dead-end banen en, miskien de pynlikste fan allegear, dead-end relaasjes.
Wylst alle relaasjes kwetsber binne foar dead-ends, hawwe relaasjes op lange termyn de oanstriid om it risiko te rinnen om lang troch te gean, sels as se moatte einigje.
Yndied, neffens guon binne dead-end relaasjes mear as werklike wurkrelaasjes.
It ûnderwerp oer wêrom't minsken yn lange termynrelaasjes bliuwe, hoewol de relaasje net mear wurket, is faak besprutsen, mar ien reden wurdt tocht oan it gefolch fan 'e oanhing dy't wurdt foarme troch de jierren tegearre trochbrocht.
Wêrom bliuwe minsken hingjen bliuwe oan in deade relaasje?
Yn in protte gefallen hâlde wy fan 'e stabiliteit dy't in relaasje biedt - en wy binne bang om allinich te wêzen , sels as it betsjuttet in dead-end relaasje te slepen.
Ek, minsken hâlde oan in dead-end relaasje, om't se har partner beskôgje as in 'work in progress', en trochgean mei it befestigjen fan har partner.
Wylst elke relaasje yn 'e rin fan' e tiid waakst en ferdwynt, as jo fermoedzje dat jo yn in dead-end relaasje binne, is it in reade flagge dy't jo net moatte negearje ,
Foardat wy yngean op hoe't wy út in dead-end houlik komme kinne of hoe't wy in relaasje beëindigje dy't syn gong is rûn, litte wy dûnsje yn 'e tekens fan in deade houlik of witte wannear't it tiid is om in relaasje te beëinigjen.
Tekens fan in dead-end relaasje
D'r binne in protte fertellen fan tekens dat jo yn in dead-end relaasje binne. Dizze opfallende reade flaggen binne oanwizend foar wannear is it tiid om in relaasje te beëinigjen.
As sels in pear fan dizze tekens op jo jilde, kin it tiid wêze om werom te stappen en jo relaasje te evaluearjen.
Hoewol it dreech wêze sil, moat elke persoan har tiid wurdearje en beseffe dat in relaasje dy't jo libben gjin wearde bringt, net wurdich is om diel te wêzen fan. Jo wearde ferlieze of jo eigenwearde ferminderje spreuken it ein fan in relaasje. Dat sein, it einigjen fan in dead-end houlik as relaasje kin it dreechste beslút wêze yn jo folwoeksen libben.
1. Jo binne net lokkich
Dit is in grut ien. Fynst dat jo net lokkich binne?
Noch wichtiger, fiele jo dat jo lokkiger wêze soene bûten dizze relaasje?
Jo kinne sels mear wêze as gewoan ûngelokkich; jo kinne ek fertrietlik fiele en jo kinne fine dat jo op ferskate punten brekke. Dat antwurdet hoe te witten wannear't jo in relaasje moatte beëinigje.
2. Jo hawwe in gefoel dat iets net goed is
Hawwe jo in gefoel dat iets net goed is yn jo relaasje? Dat it kin tiid wêze dat de relaasje einiget, mar jo wolle it idee net akseptearje? As dit in oanhâldend gefoel west hat, is it net wat te negearjen.
3. De minne tiden weagje boppe it goede
Fynst dysels freegje, 'moat ik myn relaasje beëindigje?'
- Besteegje jo mear tiid mei arguminten dan eins genietsje fan elkoars bedriuw?
- Rjochtsje jo oer de takomst?
- Beprate jo de takomst alhiel?
Al dizze problemen binne tekens dat jo yn in dead-end relaasje kinne wêze. Fierder besykje jo jo partner te befestigjen of besiket jo partner jo te reparearjen?
As jo oer deselde problemen oer en oer pleitsje, sille dingen yn 'e takomst net wierskynlik feroarje. Binne jo ree dat te akseptearjen? As net, is it tiid om troch te gean.
In oar relatearre teken fan in dead-end relaasje is ien wêryn't jo josels lilk wurde op alles wat jo partner docht - miskien sels ûnferstannich lilk - as jo yn it ferline dingen maklik soene hawwe litten.
4. De relaasje is 'feroare' en net foar it better
Utsein in tanimming fan gefjochten, kinne ek oare dynamiken yn jo relaasje feroare wêze.
Faaks is d'r mear ôfstân, dy't him kin manifestearje yn in gebrek oan fysike yntimiteit. Jo fine josels faaks yn it bêd slingerje, of stoarje nei it plafond en freegje josels ôf, is myn relaasje dea.
Jo koene ek gewoan minder tiid mei elkoar trochbringe, en jo kinne sels ynstee leaver tiid mei jo freonen trochbringe.
As jo in protte fan dizze tekens yn jo eigen relaasje werkenne, kin it tiid wêze om te akseptearjen dat jo yn in dead-end relaasje binne en stappen nimme om troch te gean.
Jo wolle skiede op goede betingsten, de bêste manier oppakke om in relaasje te beëinigjen en in solide basis te meitsjen, sadat jo beide op in sûne manier kinne trochgean.
Tips oer hoe't jo in dead-end relaasje kinne einigje
1. Wês earst earlik mei josels
D'r is gjin maklik antwurd op 'e fraach, hoe kinne jo in lange termyn relaasje einigje?
Nei in wichtige tiid tegearre te hawwen, kin it lestich wêze om de earste stap te nimmen nei it beëinigjen fan in relaasje.
As jo in skoft stride hawwe mei de relaasje, as jo partner net yn jo behoeften koe foldwaan, wês earlik mei dysels en wite dat it yn jo bêste belang is om foarút te gean.
As jo ienris yntern ynsette, freegje jo josels net ôf. Evaluearje jo beslút net opnij.
2. Beprate dingen face-to-face
Earst en foaral, jo moatte in relaasje nea beëindigje fia e-post, tekst, as in oare elektronyske manier. Hoewol 33% fan 'e minsken is brutsen fia technology, neffens in ûndersyk fan Lab24, makket dit gjin sterke basis en kin liede ta problemen ûnderweis.
3. Besjoch de tiid en it plak
Hoewol jo yn 'e ferlieding kinne wêze om yn in petear te rinnen om it oer te krijen, moatte jo kontrôle hawwe oer alle mooglike fariabelen dy't jo petear potensjeel kinne fersteure. Koartsein, jow wat oandacht foar it selektearjen fan in lokaasje wêrtroch in langere perioade mooglik is, sûnder fersteuringen.
4. Wês 100% oankommend en earlik oer jo gefoelens
Undersyk hat suggereare dat it nimmen fan 'e iepen konfrontaasjebenadering foar brekken, wêryn't de partner oankommend en earlik is oer har gefoelens, de minste stress feroarsake.
Dizze oanpak wie effektiver dan de skuld op josels te pleatsen of dingen stadichoan te beëinigjen.
As jo ienris hawwe ferplicht om troch te gean, ferplichtsje jo der 100% oan en sjoch it troch.
Fansels, gewoan om't it it bêste is om direkt en earlik te wêzen, betsjuttet it net dat jo hurd moatte wêze of de skuld op 'e oare persoan moatte sette. D'r is in lykwicht wêr't jo nei moatte stribje. Tagelyk, meitsje gjin beloften dy't jo net kinne hâlde gewoan om jo eks better te fielen. It is wichtich om stevich te wêzen en oan jo grûn te hâlden.
5. Kommunikaasje stopje (tydlik) post-break-up
Hoewol it ferliedlik kin wêze om troch te gean as 'freonen' tegearre, dit soarget allinich foar betizing foar beide minsken yn 'e neisleep fan in breuk. Twifel kin begjinne yn te sipeljen. As jo tegearre wenje, meitsje regelingen om út te gean.
Neidat jo jo hawwe ynsette foar trochgean, stopje alle kommunikaasje foar in moanne as wat, ynklusyf Facebook-tafersjoch om tiid ta te stean om alles te ferwurkjen.
6. Soarch foar josels
Stúdzjes suggerearje dat it oant 3 moannen kin duorje foar minsken yn relaasjes om troch te gean, en 18 moannen foar skieden) partners om opnij te begjinnen.
Sjoch ek:
It punt is dat it sil tiid nimme foar beide partners om troch te gean - josels tiid jaan om te genêzen fan jo relaasje.
Nei alle gedachten is dit de ienige manier wêrop jo úteinlik trochgean kinne en fine dat jo meidogge oan oare dingen. As jo jo skuldich fiele oer it beëinigjen fan in relaasje, dan net. It is yn it belang fan beide partijen.
Soargje foar josels, en wês wis dat jo in stipe systeem te plak hawwe.
Neidat jo josels de tiid hawwe jûn om te genêzen fan in dead-end relaasje, kinne jo dizze kear in matchmakingtsjinst besykje.
Diele: