8 mienskiplike redenen wêrom't jo leech seks hawwe yn jo houlik

Leech seksdriuw

Yn dit artikel

Seks is in essensjeel diel fan elk houlik. It ferheget jo emosjonele ferbining mei jo echtgenoat, bout fertrouwen en draacht by oan algemiene tefredenens oer relaasjes. Plus, it is leuk, en it fielt geweldich.

It is dan gjin ferrassing, hoe gjin seksdrift yn jo houlik kin bydrage oan in ûngelokkige uny.

It is normaal dat jo seksdrift piken en dellingen yn jo heule houlik hat, mar hoe wite jo wannear't in yntime stilte is feroare yn in echt probleem?

Fan seksuële winsken oant chronike sykten kin de reden wêze wêrom't jo tsjûgje fan in lege seksdrift.

Dus, as jo jo ôffreegje wat de gebrek oan seks yn it houlik of wêrom't jo seksdrift nei it houlik kwytreitsje? Hjir binne 8 faak foarkommende redenen foar lege seksdrift by manlju en froulju en wat jo deroan kinne dwaan:

1. Leech testosteron

Hawwe lege nivo's fan testosteron is wat leech libido feroarsaket by manlju en kin bydrage oan seksuele problemen. In gebrek oan seksdrift, erektile disfunksje, ûnfermogen ta orgasme, en mear.

Jo kinne tinke dat lege testosteronnivo's allinich ynfloed hawwe op manlike seksdriuwen, mar dit is net sa.

Frouljuslichems produsearje ek testosteron , dat is ek it hormoan ferantwurdlik foar har seksueel langstme. In tekoart oan testosteron yn sawol manlju as froulju kin har libido's efterbliuwe.

Sjoch ek:

2. Negative seksuele presintaasje

Tsjûge fan in ferlies fan seksuere yn houlik. Somtiden is it net jo lichem, mar jo seksuele ûnderfining út it ferline dat in gebrek oan seks yn it houlik kin feroarsaakje.

Negative seksuele presintaasjes kinne ien fan 'e oarsaken wêze fan lege seksdrift nei it houlik.

Dyjingen dy't seksueel misbrûk hawwe west of dy't steurende foarstellingen fan seksuële omgong hawwe sjoen fia films, media en pornografy kinne har net ynteressearje yn seks.

3. MedikaasjeSeksadvies

Bepaalde medisinen kinne bydrage oan it hawwen fan in leech seksueel langstme yn it houlik.

Oestrogeen fûn yn 'e bertekontrolepil kin it effekt fan testosteron yn manlju hinderje en har libido's ferleegje. Oare medisinen, lykas dy nommen foar klinyske depresje, kinne ek in negatyf effekt hawwe op jo seksdrift.

4. Kronike sykte

In chronike sykte hawwe kin jo konstant wurch litte. Utputting kin bydrage oan it hawwen fan gjin seksdrift en gjin winsk foar yntimiteit.

Of, it kin wêze dat jo seksuele winsken hawwe, mar jo te mentaal en fysyk bestege fiele om it troch te folgjen.

5. Feroaringen yn hormonen

Menopauze kin spielje mei jo hormonen, testosteron ferleegje en estrogeennivo's falle.

Dit kin de fagina droech fiele en seks ûngemaklik of pynlik meitsje.

Froulju tendearje minder estrogeen nei de menopauze, dêrom ûnderfine postmenopausale froulju sa'n opmerklike drip yn har seksuele appetit.

Swangerskip en boarstfieding kinne ek ien fan 'e oarsaken wêze fan leech libido dy't seksuele begearten in skoft behinderje.

6. Min lichembyld

Selsbewust wêze en fertrouwen ûntbrekke yn jo lichem kin bydrage oan in seksless houlik.

Minsken dy't in leech selsbyld hawwe of dy't in swiere feroaring hawwe yn lichemsgewicht of -byld hawwe miskien net oanstriid om seks te hawwen of yntym te wêzen mei har partners. Dizze problemen mei lichembyld kinne seksuele winsken dempe.

7. Mental sûnens

Dyjingen dy't lije oan depresje of oare problemen mei psychyske sûnens of dyjingen dy't in skiednis hawwe fan seksueel of fysyk misbrûk kinne in gebrek oan seks yn it troud libben dêrtroch.

Oarsaken fan lege seksdriuw yn it houlik kinne in enoarme hoemannichte stress of eangst wêze.

8. Oermjittich drinken

Guon ûndersiken teoretisearje dat ôfhinklik wêze fan alkohol kin feroarsaakje erektile disfunksje en gjin seksdrift yn manlju.

As alkohol syn wei nei de bloedstream makket, wurdt it fermogen fan 'e harsens om seksuele stimulaasje te registrearjen ferswakke.

As jo ​​te faak yntinke of ôfhinklik binne fan alkohol, kin dit in reden wêze foar gjin seksueel begearte of wrakselje seksuele prestaasjes ,

Wat te dwaan as jo in tekoart hawwe oan seks yn it troud libben?

No't jo de wichtichste oarsaken kenne fan leech libido en min seks yn it houlik, is it tiid om der wat oan te dwaan. As jo ​​lêst hawwe fan 'e effekten fan gebrek oan seks yn it houlik, lit jo partner, of jo dokter, net yn it tsjuster!

Oplossings foar lege seksdrift

Kommunisearje

Jo kinne net wat reparearje as jo net iepen en earlik binne oer wat it probleem is. Ien fan 'e earste dingen dy't jo moatte dwaan mei jo spouse as jo gjin seksdrift hawwe, is dêroer mei har te praten.

It kin ûngemaklik wêze, mar as jo it probleem net oanpakke, litte jo jo partner ôffreegje oft jo net langer troch har oanlutsen binne of as jo in affêre hawwe.

Wrok kin bouwe as jo partner yn it tsjuster wurdt litten oer jo ôfnimmend sekslibben.

Seksadvies

De gedachte om te praten mei in sekstherapeut as in houlik adviseur oer jo leech libido kin klinke as in absolute nachtmerje, fral as jo fan natuere in privee persoan binne.

Mar, in protte pearen hawwe profiteare fan advys sykje oer har sekslibben. In adviseur kin it probleem kinne identifisearje efter seksuele dysfunksjes as lege libido's, fral as it probleem emosjoneel fan aard is.

Brêge emosjonele ôfstân

Ien fan 'e problemen dy't bydrage oan it hawwen fan gjin seksdrift mei jo partner is emosjoneel fiere.

Help dit probleem te ferhelpen en fersterkje jo houlik tagelyk troch in poging te dwaan brêge elke emosjonele ôfstân dat is bard yn jo relaasje.

Sykje advys en begjin elke wike in reguliere datumnacht. Dit sil jo helpe opnij te ferbinen as freonen en romantyske partners en seksuele spanning opbouwe.

Spice dingen op

Guon minsken ferfele har gewoan mei har seksuele routines. Besykje nei spice dingen op en besykje nije dingen tegearre.

Koppels dy't nije ûnderfiningen meitsje, sawol binnen as bûten de sliepkeamer, ferdjipje har ferbining en fiele har aventoerliker yn oare aspekten fan har libben.

Meitsje smoarge petearen, boartersguod as roleplay in nij en spannend diel fan jo seksuele routine.

Sjoch jo dokter

Foar in protte kin in leech libido miskien net de noarm wêze.

Rieplachtsje jo dokter om te bepalen hokker faktoaren jo seksueel libben kinne beynfloedzje.

Jo dokter sil testen kinne dwaan om te sjen oft medisinen, emosjonele problemen, of gebrek oan testosteron kinne bydrage oan jo gebrek oan seksueel langstme.

Konklúzje

Gjin seksdriuw hawwe kin gefaarlik wêze foar it lok fan jo houlik.

In leech libido hawwe kin ûntstean út ferfeling yn jo sekslibben, wurkspanning, eangst, bepaalde medisinen, en in minne emosjonele ferbining mei jo spouse.

As jo ​​jo seksdriuw werom wolle krije, kinne jo en jo spouse miskien in seksadviseur besykje, jo húsdokter rieplachtsje, en besykje alle dagen emosjoneel en fysyk te ferbinen.

Diele: