Alles wat jo witte moatte oer houliksbegelieding

It ideale houlik ...

Bestiet net. Ideal, houlik soe in lang, sillich libben wêze tegearre mei in partner dy't jo respektearje en leafde. Mar de realiteit foar in protte pearen is wat oars.

Yn dit artikel

• Wat is krekt houlik- of houliksbegelieding?
• In ticht en persoanlike útstrieling
• Hoe fine jo in goede houliksadviseur? Nim dizze stappen:
• Wat bart der yn houlik begelieding
• Werom nei Zack en Benicia

Alle relaasjes en houliken geane troch ups en downs. Dizze bulten kinne wurde feroarsake troch in protte faktoaren - finânsjes, ferskate polityk, ferskate freonskippen bûten it houlik, wurk- en karriêrestress, bern en oare sibben - praktysk alles en alles kin fersteurend wêze foar in houlik.

Faak kinne pearen de problemen oplosse dy't ûnûntkomber ûntsteane yn in houlik. Soms kinne dy problemen lykwols te serieus lykje, te belutsen of gewoan te rommelich foar it pear om sels mei in oplossing te kommen.

It is op dat punt, en soms foar dat punt, wêr't houliksbegelieding in heul positive stap kin wêze om te nimmen om in oplossing te finen foar pearen.

Wat is krekt houlik- of houliksbegelieding?

Houlik of houlik begelieding - beide termen binne útwikselber. Jo hawwe dizze wurden miskien earder heard, mar wat betsjutte se krekt? It is wichtich om in dúdlik begryp te hawwen fan wat dizze termen betsjutte foardat jo trochgean.

De goed respektearreMayo Clinicdefiniearret houliksbegelieding sa:

In ticht en persoanlike útstrieling

Okee, no't houliksbegelieding definieare is, litte wy ris nei in spesifyk foarbyld sjen wêr't houliksbegelieding bewiisde in houlik te rêden.

Zack en Benicia , beide professionals yn har iere 30's, wisten dat har houliken yn problemen wiene doe't se net iens koene oer wêr't se har kommende simmerfakânsje trochbringe. Dit beslút hie nea earder in probleem west; yn feite, besprekken wêr't te gean foar harren jierlikse reis hie altyd west in noflike aktiviteit.

Dizze kear wie der lykwols ûnfrede. Zack soe ergens foarstelle, Benicia soe it nixje, Benicia soe har idee oanbiede, en Zack soe in reden fine om it te ûntslaan. Dúdlik wie der wat ûnder it oerflak.

Al gau kamen der allerhanne ûnienichheid op, en wat lytsskalige konflikten west hienen, wiene útgroeid ta eat dat ek noch earder yn har troud libben meimakke hie: iepen fijânskip tsjin inoar.

Benicia stelde, ik kin net leauwe dat Zack sa eigensinnich is. Zack hie folle itselde te sizzen oer Benicia, Se kin net iens meitsje in ienfâldich beslút.

De bêste freon fan Benicia stelde houlikstherapy foar, en ree om alles te besykjen, begon se dit te ûndersykjen. Uteinlik stelde Benicia houliksterapy foar oan Zack, en gelokkich foar har houlik gie hy der mei yn.

Mar hoe fûnen se in goede houliksadviseur? Benicia frege freonen, Zack die online ûndersyk, en tegearre makken se tillefoantsjes en fûnen in riedshear dy't holp har houlik wer op koers te setten.

Hoe fine jo in goede houliksadviseur? Nim dizze stappen:

It finen fan de juste houliksadviseur sil ûndersyk nimme. Meitsje net gewoan in ôfspraak mei de foarnamme dy't jo tsjinkomme. Doe soest:

1. Sjoch nei de bewiisbrieven fan alle potensjele therapeuten. Jo wolle gjin adviseur dy't in ôfstudearre is fan Whatsamatta U as in oare minder dan in renommearre ynstelling. Soargje derfoar dat de riedshear spesifyk training hat foar de gebieten dy't jo fiele dat jo moatte oanpakke.
2. Fyn út wat de fergoedingen sille wêze. In protte adviseurs hawwe fergoedingen foar sliding skaal.
3. Stel in protte fragen.

• Is de adviseur lid fan in profesjonele groepen?
• Hokker organisaasje hat syn of har praktyk akkrediteare?
• Hoe lang hat sy of hy yn 'e praktyk west?
• Sil jo fersekering wurde akseptearre?
• Is der in súkses rate?
• Hoefolle sesjes binne typysk pland?

Wat bart der yn houlik begelieding

De oanpak, strategyen en techniken dy't in houliksadviseur brûkt, binne ôfhinklik fan 'e behoeften fan it yndividuele pear, en de spesifike training en eftergrûn dy't de riedslid hat.

Nettsjinsteande hokker oanpak de riedshear brûkt, beide persoanen moatte iepen en earlik prate yn har sesjes om it measte út har te heljen.

In goede adviseur sil earlike en trochtochte dialooch oanmoedigje en sil witte hoe't se mei heul emosjonele problemen omgean moatte. De riedslid sil meilibjen en empasy foar beide kanten sjen litte, en in stypjende feilige omjouwing leverje wêr't klachten, sear en konflikten kinne wurde besprutsen. De riedshear sil kontrôle hâlde en gjin kant nimme.

Hy of sy sil gjin ûnderbrekkings tastean of dat ien fan 'e partners foar of oer de oare partner sprekt.

Koppels dy't ynvestearre binne yn it ferbetterjen fan har houlik sille mei de riedshear wurkje om oplossingen te finen dy't beide partners iens binne oplossings. Op dit punt kin houliksbegelieding as in súkses wurde beskôge en is foarby.

Werom nei Zack en Benicia

It duorre Zack en Benicia ferskate moannen fan elke oare wike begelieding om har problemen út te stryken. Har houliksadviseur wurke feardigens mei har en holp har har yndividuele grieven te realisearjen dy't ûnder har skynber lokkich houlik sieten - it houlik dat rêstich unraveling west hie oant de fakânsjekeuzes spanningen nei it oerflak brochten en se nei in riedshear brochten.

Zack en Benicia keasen úteinlik har jierlikse fekânsjeplak - se keazen werom nei wêr't se har houliksreis trochbrochten: Honolulu, wêr't se ympulsyf keas om har geloften te fernijen.

Benicia entûsjast stelde, It wie noch better as de earste kear! Wy kenne elkoar no beide safolle better. Houlik begelieding holp ús wirklik te iepenjen foar inoar en bettere kommunikaasje te fêstigjen.

Zack glimke, en tafoege, Sadree't wy begûnen begelieding, Ik koe sjen guon fan ús saken dúdliker. En Hawaï, no, hokker better fakânsjeplak bestiet der? Wa wit wêr't wy sille gean takom jier, mar ik kin net wachtsje te begjinnen besprekken opsjes!

Diele: