Ferried fan jo partner kin jo hert brekke - letterlik!

De measten fan ús, as net allegear, kenne de pine fan in brutsen hert hiel goed. It is feilich te sizzen dat d'r wierskynlik gjin libbend persoan is dy't noait in teloarstelling, ferrie of ferlittenens hat lijen. Net needsaaklikerwize fan in romantyske partner, mar dochs lije wy meast krekt fanwegen leafde. As jo ​​hert brutsen is troch ien dy't jo leaf ha, fiele jo jo as sille jo stjerre. Resint ûndersyk lit sjen dat dit miskien net gewoan in metafoar is. D'r is sa'n ding as in brutsen hert.

Takotsubo Cardiomyopathy as it Syndroom fan brutsen hert

D'r is in relatyf nij soarte fan in hertstastân waarnommen troch de medyske professionals, neamd Takotsubo cardiomyopathy.

Takotsubo-kardiomyopaty is in tastân dy't wurdt feroarsake troch earnstige en meast ynienen emosjonele stress.

Persoanen dy't dêroer lije hawwe in ferswakke linker ventrikel, dat is de wichtichste pompekeamer fan it hert. En, nijsgjirrich, liket it in froulike sykte te wêzen, hoewol manlju der net resistint foar binne.

Dizze foarm fan in kardiomyopaty hat in frij goede prognoaze, hoewol in hertfalen wol foarkomt by sawat 20% fan 'e pasjinten. It syndroom wurdt karakterisearre troch faak útputting, wat liedt ta in gebrek oan fysike aktiviteit, en, dêrom, fierdere skea oan it hert.

In akute oanfal fan 'e Takotsubo is dreech te ûnderskieden fan in hertoanfal oant ekstra tests wurde útfierd. De measte pasjinten herstelle binnen twa moanne. Dochs jouwe resinte befiningen oan dat d'r ek in gefaar is fan permaninte skea oan it oargel. Dêrom is it Takotsubo-syndroom lang net te ûnderskatten.

Wat dit syndroam ynteressant makket, is it feit dat it nau assosjeare is mei earnstige emosjonele stress, sûnder normale koronêre arteryobstruksje. Dêrom liket it hert ynienen 'brutsen' te wurden. En it is net ûngewoan dat pasjinten opnommen wurde nei't se in soarte fan stress yn it houlik hawwe meimakke, in earnstich argumint, in ferrie, in ferlittenens & hellip;

Wêrom houlikstress fielt as dat jo hert brekt

Houlik moat jo feilich plak wêze, earne wêr't jo jo thús fiele en beskermje fan 'e bûtenwrâld. Troch mei ien te trouwen, meitsje jo in beslút om josels de rest fan jo libben josels oan dy persoan te ferplichtsjen, en jo ferwachtsje itselde fan jo spouse. Wat der ek bart, houlik moat wêze wêr't jo jo treast en stipe krije.

Dêrom, as jo yn in argumint reitsje dat jo kontrôle mei jo echtgenoat útrinne, as jo binne ferret troch ien dy't jo it meast fertrouwe, kin it fiele dat jo hert brekt.

Hoe realistysk se oars ek soene wêze, de measte minsken sjogge har houliken as wat dat in pylder fan har libben moat foarmje. As dizze pylder wankelje wurdt, fielt har heule wrâld it triljen.

Psychologyske praktyk docht bliken dat ien fan 'e meast ferneatigjende ûnderfiningen dy't men kin hawwe houlikstress is. D'r binne ûntelbere manieren wêrop 't echtgenoaten inoar kinne sear dwaan, spitigernôch. Ferslavingen, saken en agresjes foarmje de triade fan 'e meast ferneatigjende oertredings. En hoewol chronike need ek in rol spilet yn 'e ûntwikkeling fan hertsykten, liket it Takotsubo-syndroam mear assosjeare te wurden mei akute stress.

Hoe kinne jo josels beskermje tsjin in hertslach

It is ûnmooglik om alles te kontrolearjen dat yn jo libben trochgiet. Jo kinne jo rol lykwols kontrolearje yn 'e barrens dy't op jo wei komme. It wichtigste is dat jo de krêft hawwe oer hoe't jo de dingen waarnimme dy't jo omrinne. Mei oare wurden, oft immen oars, ynklusyf jo breid, jo sear docht is net yn jo hannen, mar hoe't jo dêrop reagearje is.

D'r is noait sa'n gefal as de spouse dy't in oertreding makket fan hokker soarte dan ek net leaut dat se de heule skuld net moatte drage. It slachtoffer is fansels net te ferwiten. Elkenien kin altyd it goeie paad kieze, mar se kieze soms de ferkearde. Mar, wat hjir dúdlik wurdt is it ferskil yn perspektyf.

It is krekt dizze krêft fan in minsklike geast dat jo, as slachtoffer fan in oertreding begien troch jo echtgenoat, yn jo foardiel moatte brûke. Jo kinne josels beskermje tsjin in brutsen hert troch in pear ienfâldige, mar effektive techniken te oefenjen. De minsklike geast hat enoarme krêft om de realiteit te foarmjen, en jo moatte it brûke.

Dat, de folgjende kear as jo benaud reitsje troch wat jo echtgenoat docht, besykje it krekte spoar fan jo reaksje te analysearjen.

Benaderje it as wie it in oare taak dy't jo moatte oplosse. Wat barde der foardat jo bygelyks in gefjocht krigen? Wat hawwe jo dien dat jo de oare kear oars kinne dwaan? Wat kaam jo yn 't sin? Hokker emoasjes fielde jo? Hawwe jo beskôge hoe't jo spouse fielt en wêrom't se reagearje sa't se dogge? Hoe kinne jo de situaasje oars ynterpretearje? Oefenje de feroaring fan perspektyf, en jo sille jo houlik en josels beskermje tsjin ûnnedige pine.

Diele: