Ofbrekke mei in narcist - Hoe kinne jo deroer gean?

Ofbrekke mei in narcist - Hoe kinne jo deroer gean?

Yn dit artikel

Litte wy it sizze; minsken feroarje yn 'e rin fan' e tiid en ûntdekke har wiere identiteit en skaaimerken.

Jo tinke dat jo in persoan kenne foar wa't se wirklik binne en jo binne wis. De houliksreisperioade fan elke relaasje is sa sillich en oantreklik. Jo hâlde fan alles oer jo partner, en se hâlde fan alles wat jo dogge.

As it stof lykwols sakket, iepenje jo eagen no foar har wiere identiteit. Sadree't jo partner wyt dat se har heakjes yn djip hawwe, en d'r is neat dat se kinne sizze of dwaan dat jo de situaasje sa maklik opnij besjogge, iepenbiere se har wiere sels.

It kin ferneatigjend en ierdskodderich wêze om einlings te realisearjen hokker wurk jo wichtige oare is, om it minste te sizzen. Dit is de persoan mei wa't jo tochten dat jo jo libben soene trochbringe, jo sille âld wurde, bern hawwe , en bernsbern grutbringe mei. En hjir binne se, hannelje as in folsleine frjemdling!

It is sûnder mis útdaagjend en útputtend om by in narsist te wêzen; lykwols is it mear opstannich om te brekken op mei ien. Se binne berucht yntelligint en tûk. Se kinne heul tûk in diel spylje en jo yn in knypeach foar de gek hâlde sûnder dat jo it realisearje. Nim in sykheljen, sammelje jo lagers, en nim in stap.

As guon of alle hjirboppe neamde dingen mei jo barre neidat jo klear binne mei in narcist, dan fiel jo net ferantwurdlik of fertrietlik oer it feit. Nimmen fan dit is jo skuld. It bart, dit is hoe't se binne programmearre, en it is net jo skuld.

Folgjende binne gewoan in hantsjefol dingen dy't jo kinne makliker meitsje as jo josels freegje, 'wat te ferwachtsjen nei it útbrekken fan in narcist?

In altyd winner

Narcissisten nimme de hege dyk net leuk. Kompromis, ûnderhannelings, as it nimmen fan 'e hege dyk binne diel út fan elke relaasje.

Sels as jo it net oan it ein soene meitsje, is it jo plicht en as in foarm fan respekt, de hege dyk te besykjen, sels nei't de relaasje foarby is. Narksisten wolle har lykwols net graach bûge; dêrom sil brekke mei in sosiopaat-narsist in heule prestaasje wêze. Elke foarm fan ûnderhanneling, hoe harmless ek, is foar har in foarm fan nederlaach.

Se wolle har falidearje fiele. Se sille de striid net as rjochtfeardich of fair beskôgje, se wolle winne, en se wolle dat har wurd it lêste wurdt sein. En hjirfoar sille se alles en alles yn har macht dwaan om de winner te wêzen.

It giet alles oer my en myn doeldoel

Narcissisten sille jo altyd besykje en lokje har yn har spultsje, plan en doel. Se sille jo brûke as in pion yn har kreas lyts spultsje.

Sels as se gjin gebrûk hawwe fan jo, sille se jo net litte gewoan om har macht en autoriteit te behâlden.

Hoewol it ôfbrekken mei in narsistyske freon sil net maklik wêze. Nei de ôfbraak sil jo narsistyske eks lykwols besykje alle skuld op jo te pleatsen. Se sille besykje jo in minne mûle te meitsjen foar freonen of famylje. Se sille it slachtoffer spielje en sille har bêst besykje om jo yn 'e huningfal te lokjen om jo noch mear te searen.

It makket net út hoe sjarmant of feroare se ferskine te wêzen, meitsje deselde flater net twa kear.

Mei in klap útgean

Mei in klap útgean

It leit net yn 'e aard fan in narsist om rêstich út te bûgjen. As jo ​​jo kaarten goed hawwe spile en jo hawwe mei sukses ferslein yn har spultsje, dan komt de lêste stap as lêste sêne fan har útwreide spultsje: fernederje jo.

Yn har boek binne se no tichtby ferliezen, en dat kin net barre.

Dat se sille in sêne oanmeitsje; se besykje jo hûs, kantoar, as in gearkomste of partij te ferbrekken. Wês wach foar alles en bliuw sterk, om't brekke mei in narsist jo emosjoneel kin en bytiden, fysyk.

Slaan ûnder de riem

Asto bist troud mei in narsist, wêze klear foar meardere falske beskuldigingen en treffers ûnder de riem. Narcissisten sille net iens stopje en dingen troch tinke foardat se de beskuldiging pleatse. Se sille gewoan dingen lofts en rjochts goaie, gewoan om te sjen wat stekt en sear docht.

Mei it heule gebrek oan ynlibbingsfermogen sille se nea tinke oan 'e ynfloed dy't dit op jo as jo bern hat as jo dat hawwe. Se tinke dingen net dúdlik of troch foardat se in stap nimme; alles wêr't se har mei dwaande hâlde is dat se de winner binne as alle dingen dien wurde.

Se sille har swiete tiid nimme

Tink derom, alles wat se skele is harsels en har lok; dy't jo neffens har regelboek ferwoaste hawwe. Dat, se sille it proses fan 'e ôfbraak safolle slepe as se kinne sûnder eins te tinken oer jo mentale of emosjonele sûnens, gewoan om wat kontrôle oer jo te behâlden. Stean jo grûn en wankelje net in momint.

Wat te dwaan

Ofbrekke mei in narcist kin in stoere pil wêze om te slikken, om't se har fiede fan 'e pine en pine fan oaren. Se tinke allinich oer dingen te winnen en te slepen, jo fan oare minsken te hâlden, om't jo lok foar har is as in winst.

Of it no ferdiele fan jo fermogen, bewaring fan jo bern, as wat oars; se wolle graach yn kontrôle wêze en dejinge wêr't elkenien oer tinkt.

It sil jierren fan terapy en praktyk duorje om wer bliid te wêzen. De littekens dy't in narsissist op jo efterlit kinne martelje en sille, foar ivich, ûnder jo hûd libje. Wat jo op sokke tiden nedich binne is in goed stipe systeem en freonen om jo te helpen yn elke stap fan 'e wei.

Diele: