Útdagings om te meitsjen as jo allinich wenje nei skieding

Útdagings om te meitsjen as jo allinich wenje nei skieding

Yn dit artikel

In houlikssplit is altyd in pynlik ding om te belibjen. Nimmen soe dizze ferskriklike pine ea wolle ferneare. Dochs moat in giftich houlik oan 'e ein komme foar it gruttere goede.

Dit beslút moat ôfhinklik wêze fan it nivo fan tefredenens fan beide partners mei it houlik.

As dingen oan 'e ein komme, binne d'r wat neiskokken foar beide te sjen. Nei't in relaasje ta in tragysk ein komt, dat is skieding of split, sille minsken der wierskynlik fan herstelle, dochs komme se in soad swierrichheden tsjin.

De eks ferjitte of in nij libben opnij begjinne of oer it trauma komme kinne de útdagings wêze om te konfrontearjen as jo allinich wenje nei de skieding.

Jo langje nei syn of har hûd te fielen

As jo ​​ynienen immen syn ôfwêzigens yn jo libben fernimme, is it earste dat bart, jo begjinne dy persoan ferskriklik te missen.

Jo sille wierskynlik langje nei har oanwêzigens om jo hinne, of se it wurdich binne as net.

Hoe ûnûntkomber it ek wie op in stuit om in ûnferienichbere maat kwyt te reitsjen, jo kinne jo beslút yn koarte tiid nei de skieding begjinne te bekearen. It is net fanwegen alles oars as iensumens.

Kin lef net opnimme om te ûntkommen

De eangst foar iensumens, wylst se allinich wenje nei de skieding, is de fal wêr't de measte minsken yn falle. Guon minsken bliuwe dêrom yn in giftige en misbrûkende relaasje út eangst foar iensumens.

Ut eangst om allinich te wêzen, binne minsken net dapper genôch om it te neamen, sels as it wis is dat it bart.

Eangsten fersteine ​​har en se fine wat oars makliker foar iensumens.

It fereasket dat men sterke senuwen hat en goede kontrôle oer emoasjes om it barre te litten.

Elkenien is spitigernôch net genôch.

Wat it kostet om iensumens te bestriden

  • Reformearje jo libben en routine

Planne jo libben opnij fan a oant en en lit it âlde jo foar ivich wêze.

Allinich wenje nei de skieding kin ek in opnij ûntdek ding wêze. Jo hawwe josels miskien ferlern oan in ûngeunstige relaasje, dit kin de bêste tiid wêze om jo wiere sels opnij te finen. Jo koene fan binnenút leech en ûndúdlik wêze, dizze tiid koe goed bestege wurde om josels wer te finen.

Hâld josels konsumeare yn elk wurk as jo herstelle fan in skieding. Dwaande hâlde kin jo lêst fan it oerwinnen fan in deade relaasje ferminderje.

  • Ferbreedzje jo sosjale kring

Ferbreedzje jo sosjale kring

Wreidzje jo sosjale sirkel sa breed út as jo mooglik kinne. Moetsje nije minsken en wês freonen mei har. Besykje om in heule skoalle fan kunde te swimmen, om't dit jo helpt om ferskate gedrach en hâldingen te learen.

Jo kinne in sosjale flinter yn jo opnij ûntdekke.

  • Kennis meitsje mei jo freonen faker

Minsken dy't har freonen loslitte wylst se yn in relaasje binne, meitsje dizze earnstige flater dy't har yn 'e takomst wat grut kin kostje. Dy tiid binne se har net bewust fan wat se opjaan.

Freonen en echt goede freonen binne jo grutste stipe yn swiere tiden. Se hawwe jo rêch. Se helpe jo herstelle fan dy pine. Jo hawwe in grut foardiel as jo jo net fan har distansjeare hiene.

  • Rjochtsje jo geast nei wat posityfs

Guon gedachten spoekje jo letterlik as jo idel binne. Omlieding fan jo geast op dat momint kin it maklikste ferdigeningsmeganisme wêze.

Jo kinne in sliep nimme, of jo belûke by húshâldlike taken, of in freon skilje, as jo ien of oare skriklike herinnering oanhâlde dy't jo wei komt om jo te spoeken.

  • Begjin reizgjen en aventoeren

Stad reizgje nei stêd en lân nei lân kin de meast amusearjende manier wêze om jo giftige ferline te ferjitten. D'r is skiednis, natuer en sa folle mear te ûntbleatsjen.

De wrâld wachtet op jo mei grutte ferrassingen. It is yndie in sielferrikend aventoer om mei te dwaan.

It kin in grut gefoel fan nijsgjirrigens by jo oproppe. Reizen en aventoeren kinne in soad nije doarren foar jo iepenje.

  • Doch mei jo freonen op ynternet

Hawwe jo it leuk om jo stânpunten te wikseljen mei lykas-minded minsken? No, wa op ierde hat der gjin nocht oan om syn gedachten te sprekken ?! Skriuwen is alles oer dat, gjin oerdriuwingen.

Skriuw jo werjeften nei jo ynternetmaatjes en pennefamkes. It kin jo wol of net drukke nei genêzing en herstellen fan emosjonele ferwûningen, hoewol, It sil perfoarst in produktive aktiviteit wêze foar jo om dwaande te bliuwen.

  • Winkelje

Keapje josels sa no en dan wat wurdich. Gean faak winkelje.

Sit net werom thús en tastean dat pynlike oantinkens jo oanhâlde.

Besykje goede klean en ferskillende kleuren, helje josels merkeskoenen en aksessoires en alles dat jo bliid makket.

  • Underdrukke jo fertriet net, lit it der wêze

Jo libben opnij definiearje betsjuttet net dat jo net kinne oan 't gûlen of rouje. Jo moatte jo fertriet en woede útblinke as jo dan sin hawwe om dat te dwaan.

Yn triennen útbarste soe jo helpe jo hert te reinigjen fan 'e giftige oantinkens, en jo fisy soe jo dúdliker wêze. Nei it kwytreitsjen fan skuldgefoelige oantinkens, soene jo jo paad mei treast sjen.

Diele: