Koppels dy't tegearre spielje bliuwe tegearre

Jo hawwe miskien de nasjonale kampanje 'Spiel 60' sjoen befoardere om bern oan te moedigjen om alle dagen minstens 60 minuten fysyk aktyf te wêzen. Krekt lykas spieljen bydrage oan fysike sûnens foar bern, kin itselde wurde sein foar emosjonele sûnens fan folwoeksenen en har houliken! Undersyk hat emosjonele yntimiteit fûn as in sterke foarsizzer fan lokkige houliken. Emosjonele yntimiteit kin op in soad manieren ferhege wurde en ûnder har is dield frije aktiviteiten, as spieljen! As pearen tegearre aktiviteiten dogge, kultivearje se ferbining. Dielnimme oan dielde rekreative aktiviteiten kin yndividuele en houlikse stressnivo's ferminderje. Learje om tegearre te spyljen draacht by oan it oprjochtsjen fan in yntime freonskip yn it houlik. Freonskippen omfetsje bewustwêzen fan elkoars belangen, eigenaardichheden, hertstochten en wearden. Hokker bettere manier om in gruttere freonskip te kultivearjen dan tegearre spielje?

Sjen nei bern boartsje liket natuerlik te streamjen út in jong en befrijd gefoel fan wêzen, fol ferbylding en frij fan 'e soargen fan' e wrâld. Dat hoe kinne echtgenoaten de geast fan spiel yn har houliken fêstlizze? Spultsje kin wurde opnommen troch gebrûk fan spultsjes, humor, as elke frije aktiviteit. De spesifiken fan spiel binne net sa wichtich as de geast derachter. It is wichtich dat by spielende echtpearen in gearwurkjend gefoel fan ljochtens ûnderfine dat bydraacht oan in leuke en noflike ûnderfining.

Meidwaan oan dielde aktiviteiten as echtgenoaten biedt kânsen om wille te hawwen, genietsje fan inoars oanwêzigens en wer kontakt te meitsjen

Meiinoar spielje op dizze manier soarget foar in tafloed fan positive gefoelens oangeande jins echtgenoat dy't kin bydrage oan in algemien gefoel fan optimisme oangeande it houlik. Wannear't it houlik yn in posityf ljocht wurdt waarnommen, jouwe echtpearen inoar mear it foardiel fan 'e twifel, ûnderfine se minder eskalaasje yn konflikt, en fiele har minder tsjinstanner tsjin elkoar.

Dus wêr begjinne jo?

Stribje nei in mienskiplik belang, gean op kuier, lûke in boerdspul, of loslitte en dûnsje yn 'e auto hawwe gewoan wille mei jo echtgenoat! Mei in lange taaklist en drok skema kinne jo tinke dat jo gjin tiid hawwe om te stopjen en te spieljen, mar jo deistige soargen op 'e kant sette en mei jo echtgenoat loslitte, sels mar in pear minuten, is in weardefolle ynvestearring foar josels en jo houlik ,

Diele: