Top 10 tips oer it opstellen fan in tsjinslach tsjin skieding
Skiedingsproses / 2025
Yn dit artikel
As in man by my komt om har te helpen mei ereksjeproblemen, binne se hast altyd mei in soad skamte oanwêzich.
Meastentiids binne se allinich, sels as se troud binne of yn in lange termyn ynsette relaasje, en se sjogge har stride om in ereksje te behâlden as te krijen as in yndividueel falen dat se allinich 'moatte reparearje'.
Lykwols, as in pear en sekstherapeut , myn ûnderfining is west dat ED gjin persoanlik falen is, mar in pearprobleem dat in pear oplossing fereasket.
ED, koart foar erektile disfunksje, is it ûnfermogen fan in man om in ereksje lang te krijen of te behâlden om geslachtsferkear te hawwen. Neffens de Mayo Clinic , it is 'heul gewoan', mei jierliks mear dan 3.000.000 gefallen.
Acht fan tsien manlju sille op in stuit yn har libben Erektile Dysfunksje ûnderfine. Acht op de tsien! Dat betsjut dat de measte manlju teminsten wat ED-ûnderfining hawwe.
It kin fan koarte libben wêze - allinich ien of twa kear barre en / of it kin jierren duorje. Erektile disfunksje kin ûnderlizzende medyske omstannichheden oanjaan mei bloedfetten, senuwen, as oare serieuze medyske soargen.
It kin resultearje út mûnling nimme medisinen dy't ynteressearje mei it libido (lykas medisinen foar bloeddruk). By it ûntbrekken fan medyske omstannichheden kin erektile disfunksje it gefolch wêze fan stress en / as psychologyske problemen.
Om't d'r in protte ferskillende oarsaken kinne wêze, is it wichtich omtinken te jaan; it is in probleem dat net wurde negeare. It is lykwols ek in probleem dat yn relaasjes fluch in soad stress kin feroarsaakje.
Sjoch ek:
Erektile dysfunksje en relaasjes
De measte manlju reagearje op 'e earste ûnderfining fan ED mei skok en / as panyk. Wat dernei bart, hinget yn grutte mate ôf hoe partners op it stuit reagearje.
As de partner geduldich en leafdefol is, boarstelt it ôf as 'gjin grutte saak' en soarget derfoar dat it gjin bysûndere betsjutting hat, hat in man in bettere kâns om gjin delgeande eangstspiraal yn te gean oer syn fermogen om 'út te fieren.'
As de partner lykwols dingen seit as 'Wat is der mis mei jo?' of 'Wêrom kinne jo net hurd bliuwe?' as alles wat fernederjend, kritysk of fernederjend is, dit is wierskynlik ferpletterjend foar syn selsbyld.
Dit kin in ekstreme reaksje lykje, mar it is al te gewoan. Spitigernôch definieart ús Amerikaanske kultuer manlikens foar in diel nau troch hoe't de penis fan in man wurket.
Yn myn praktyk haw ik fûn dat dit wier is foar alle rassen, leeftiden en seksuele oriïntaasjes, religieuze eftergrûnen, sosjaal-ekonomyske status, en nettsjinsteande hoe konservatyf as liberaal in man is.
Sels manlju dy't seks net as 'wichtich' tinke, wurde noch slachtoffer fan 'e skamtspiraal as se problemen hawwe mei ereksjes.
Dêrtroch kin de eangst makke troch ONE echt negative ûnderfining langduorjende en ferneatigjende gefolgen hawwe. It kin feroarsaakje dat in man einleas tinkt en dan eangst de folgjende seksuele moeting oan te pakken.
As hy yn syn holle wurdt fongen, en it bart nochris, hy kin ferlern gean yn in djip gefoel fan skamte.
Nei in hantsjefol ED-ûnderfiningen sil hy heulendal gean om de eangst foar net 'optreden' te foarkommen.
Hy kin ophâlde te freegjen nei seks en elke yntime moeting foarkomme dy't kin liede ta seks. As hy har foarútgong net kin foarkomme, kin hy in argumint begjinne en besykje syn te meitsjen gebrek oan belangstelling foar seks syn partner syn skuld.
Dizze taktyk omfettet har te beskuldigjen foar lytse ljocht (net seks relatearre) of alles dat har fuort sil triuwe.
Manlju dy't tige benaud binne foar seks kinne stopje mei tútsjen of sels hannen hâlde mei partners, en se kinne begjinne mear as in keamergenoat te hanneljen as in leafhawwer sûnder safolle as in petear oer de oergong. It lêste wat in man wol is d'r oer te praten.
As in frou in partner hat dy't tidens geslachtsferkear gjin ereksje kin ûnderhâlde of krije, dan kin se begjinne mei betizing oer wat der bart. De measte froulju hawwe gjin idee hoe bedrigend dit fielt foar manlju.
Sa kin se it ûnbedoeld slimmer meitsje troch op it stuit in pear frustrearjende wurden út te sprekken, of as se der op oanstiet om der letter oer te praten as hy net ree is. As dat ûnrjocht fielt, is it.
As hy yn 'e eangstspiraal rekket en syn manlikheid begjint te freegjen, sil se dat wierskynlik noait witte. Wat se miskien fiele kin is dat hy har fanwegen lûkt om redenen dy't se net kinne identifisearje en om redenen is hy net ree om ta te jaan.
Faak begjinne froulju har eigen oantreklikens te freegjen en freegje har ôf oft hy net mear troch har oanlutsen wurdt. As in frou al wrakselet mei lichemsproblemen, sil dit it har minder meitsje.
As se dan ferskate dingen besiket om har partner ynteressearje te litten yn seks - draach sexy lingerie, suggerearret seks boartsje as oare dingen dy't se tinke dat hy him winne kinne, en it mislearret, kin se har eigen selswearde fiele.
As hy wegeret om dêroer te praten (syn skamte) en sy beklammet en / of opjout út frustraasje, dit kin relaasjes yn need triuwe.
Se kin begjinne te tinken dat it 'net normaal' is foar in man om gjin seks te wollen en kin begjinne te oannimme dat hy in affêre ha moat.
Ik hie eins manlju my ferteld dat se leaver soene dat har froulju tinke dat se falsk spylje dan tajaan dat se problemen hawwe mei ED! It liket gek, mar dit is hoe djip it gefoel fan skamte is. Dat wat docht dit pear?
De earste stap is om begryp dat ED gewoan is en dat it kin barre mei elke man op elke leeftyd. Sels jonge manlju kinne in ED-ûnderfining hawwe.
Twadder moat it pear witte dat ED behannelje kin, mar as se fêst sitte, moatte se help sykje. As de ED weromkomt, moat in man syn dokter besykje. In urolooch kin helpe om ûnderlizzende medyske omstannichheden út te sluten.
As medyske omstannichheden wurde útsletten, ik riedt sterk oan pillen te brûken foar in flugge oplossing. Myn soargen oer manlju sûnder ûnderlizzende fysike omstannichheden dy't berikke foar de rappe 'fix' fan in pil is dat se noait de 'echte' problemen feroarsaakje dy't har ED feroarsaakje.
Dit kin in leauwe kreëarje dat 'ik kin gjin ereksje krije, útsein as ik in pil brûke' as dat miskien net wier is.
It wurk om te ûntdekken hokker mentaal proses dat yn 'e wei sit (eangst, stress, depresje, relaasjeproblemen, ensfh.) Duorret langer, is hurder wurk, mar dat wurk hat bettere resultaten op lange termyn.
Erektile dysfunksje is in pear probleem, om't it beide partners yndividueel beynfloedet, en it beynfloedet op 'e relaasje.
As de partner fan in man him kin stypje by it sykjen fan antwurden, lykas de urolooch by him besykje en / of mei him nei advys gean, telegrafeart it dat se him net as 'brutsen' sjocht, mar erkent dat se in rol hat by it oanpassen fan dit probleem.
Yn it proses krije se in kâns om gear te wurkjen oan in kwetsber probleem , dy't op har beurt kin helpe om in sterker ferbining tusken har te bouwen.
As pearen byinoar komme om erektile disfunksje oan te pakken, kin ik har helpe om ûnderlizzende relaasjeproblemen te identifisearjen dy't har seksueel libben beynfloedzje, har te ferdjipjen emosjonele yntimiteit en útwreidzje har seksuele toolkits - alle dingen dy't úteinlik liede ta bettere en befredigender seks foar beide partners.
Diele: