Hoe't jo bedrogen wurde feroaret jo
Yn dit artikel
- Wat te dwaan as jo útfine dat jo partner bedroch?
- Dit binne jo karren
- Hoe kin ik oergean as bedrogen wurde en trochgean?
- Relaasje nei ûntrou
- Libje nei ûntrou
Minsken binne sosjale bisten.
Om guon reden wurde wy nei oare minsken lutsen, ûnôfhinklik fan hoe eksintryk se kinne lykje. It is yn ús aard om persoanlike relaasjes mei oare minsken te ûntwikkeljen. Wy hoopje dy bysûndere te finen dy't wy ús heule wêzen wijd wolle en de rest fan ús libben trochbringe.
Spitigernôch giet it libben net altyd neffens plan.
Untrou hellet soms syn ûnsjogge gesicht. As jo bedrogen wurde, feroarje dingen. It ferpletteret ús hope en dreamen en stjoert ús nei in tsjuster plak.
Wat te dwaan as jo útfine dat jo partner bedroch?
Hoe omgean jo mei de ferwoasting dy't folget neidat jo de oertredingen fan jo partner befestige hawwe?
It giet net oer fertochten fan skuld út in fleurige tekst of in geroft dat jo fan in freon hawwe heard. Dit is as jo absolút bewiis hawwe as in bekentenis dat jo partner bedrogen dy ,
It earste dat jo moatte dwaan is josels te kalmeren.
Ik bin my bewust dat it makliker sein wurdt as dien. Sels as it in goed idee fielt om jo auto fan josels te jiskefeljen of de tredde partij yn hûndert stikken op te snijen mei in keukenmes. It is eins in ferskriklik idee mei langduorjende gefolgen.
Jo kinne jo tiid allinich of mei guon freonen trochbringe om josels te kalmeren, en dingen te hâlden fan folslein útinoar te fallen.
D'r sil praat wurde oer ôfbrekken om't jo bedrogen hawwe, of jo partner mei jo bedrogen. It is allegear hoareka, dus bedarje gewoan, oant jo alles mei jo partner mei in dúdlike holle besprekke.
Neat is yn stien set. Alles sit gewoan yn jo holle en der komt neat goeds út ien as se sear dogge.
Neidat jo en jo partner binne ôfkuolle. It is tiid om opsjes te besprekken.
Dit binne jo karren
- Beprate it probleem, ferjaan (úteinlik), en gean troch.
- Freonlik apart mei betingsten
- Permanint útmeitsje /skieding
- Negearje inoar
- Breakfbraak en lije depresje
- Doch wat yllegaal
Allinich de earste kar giet foarút mei in sûne relaasje.
De folgjende trije sille betsjutte dat de relaasje op ien of oare manier foarby is en doch dyn bêst om de lêste twa foar te kommen.
Hoe kin ik oergean as bedrogen wurde en trochgean?
Sjoch in terapeut, as dat de gedachten binne dy't jo geast dominearje. Dit binne foarbylden fan hoe't jo bedroch feroarje jo, mar wy hoopje dat it jo feroaret foar it better.
It earste ding dat jo moatte dwaan om troch te gean is ferjaan.
Wy sizze net dat jo alles moatte ferjitte wat barde en byinoar bliuwe as soe neat bard wêze. Ferjou allinich as jo partner wier spyt hat en ree is om dingen út te wurkjen.
In oar wichtich diel fan ferjouwing is dat jo it foar wier dogge. Jo brûke it noait om jo echtgenoat yn 'e takomst te chanteren en minne oantinkens op te heljen.
Kontrolearje jo haat en grime, it sil yn 'e rin fan' e tiid fuortgean, mar jo kinne in persoan ferjaan noch foardat dat bart.
As jo de persoan ienris mûnling hawwe ferjûn, sels as jo se net wirklik ferjûn hawwe yn jo hert, wurkje dan oan it weropbouwen fan jo relaasje. Meitsje it better, fix alles, fral de lytse dingen.
In soad ûntrou binne berne út ferfeling en stagnaasje.
Soargje derfoar dat jo partner ynset, as se dat binne, reagearje yn natura. Relaasjes binne in twa-wei strjitte , Meitsje de situaasje net dreger dan it al is.
Mei de tiid moatte dingen better wurde. It docht altyd. As jo der beide leafde en muoite yn stekke.
Relaasje nei ûntrou
Hoe komme jo oer dat jo wurde bedrogen?
It is ienfâldich, tiid geneest alle wûnen, en dat omfettet jo. Ferplichtingen brekke docht sear. It ferrie fielt as it ein fan 'e wrâld, mar lokkich fielt it allinich sa. De wrâld draait troch en dingen kinne altyd better wurde.
Jo kinne fiele dat jo noait wer ien kinne fertrouwe. It is ien fan 'e effekten op hoe't jo bedrogen wurde feroaret jo. It is in jildich punt en it is dêrnei min wer te fertrouwen. Mar jo kinne net lokkich wêze sûnder wer te fertrouwen.
Gean ien dei tagelyk foarút, wylst beide partijen har bêst besykje har relaasje te herstellen en dat fertrouwen wer op te bouwen. It is de ienige manier om te gean. It sil net oer ien nacht barre, mar it sil úteinlik barre. It bêste diel dêroer is as jo en jo partner op dy manier hannelje, jo relaasje sil wêze sterker as ea foar.
It is gjin maklike wei, dan is wer gjin serieuze relaasje sa.
It giet noait oer ienhoarnen en reinbôgen, it bout in libben tegearre.
Alles bouwe is noait maklik, en it libben is gjin stik koeke. Mar jo en jo partner hoopje dat it tegearre dwaan de reis in soad ynteressanter makket.
As jo josels net kinne bringe om hokker reden dan ek wer te fertrouwen, kinne jo gewoan net, as se net fertrouwe bewize, kinne jo beskôgje om mei in houlik adviseur of terapeut ,
Libje nei ûntrou
Depresje is in oare manier fan hoe't it bedroch is feroaret jo.
Guon minsken komme der gewoan noait oer en it lit in grut gat yn har hert en siel. It giet allegear oer kar. Jo kinne brekke en ien nij fine, of jo kinne gewoan reparearje wat jo al hawwe.
Tink derom, as jo brekke, ferlieze jo in soad dingen, fral as jo bern hawwe.
It is soms de juste kar as jo trochgean yn in giftige relaasje te libjen, mar as jo net binne, dan is it altyd wurdich om te besykjen. D'r binne oare ûnskuldige libbens op it spul. Ynklusyf jo.
It kin wiken, moannen as sels jierren duorje om folslein te herstellen fan 'e pine fan ûntrou.
Bedrogen wurde feroaret minsken wis, mar se wurde sterker as swakker. Dy kar is jimmes te meitsjen.
Diele:
