Effektive stappen foar it behanneljen fan houliksproblemen nei de tredde poppe

Effektive stappen foar it behanneljen fan houliksproblemen nei de tredde poppe

Yn dit artikel

Ien bern hawwe feroaret jo libben foar altyd; twa útdagings hawwe foar al jo kapasiteiten om it oan te kinnen en stelt in útdaging foar jo lokkich houlik; mar, nei't jo de tredde poppe hawwe, is d'r in kâns dat jo einigje kinne mei in nije set fan útdagings.

Wêrom it bart is noch iepen foar debat yn akademyske sirkels. Mar, de âlders fan trije sille jo fertelle - it is in kombinaasje fan minder wurden troch bern, nul allinich tiid hawwe, en al jo frustraasje rjochtsje op jo spouse.

Dit artikel sil it ferskynsel fan 'e tredde poppe ûndersykje, hoe't it it houlik beynfloedet, en hoe't de problemen kinne wurde foarkommen of oanpast.

Wat bern dogge oan houliken

It is in taboe om elke soart negative emoasjes tsjin jo bern ta te jaan. Dochs is it as âlder folslein natuerlik om dy gefoelens sa no en dan te hawwen.

It is ûnakseptabel foar ús eigen gefoel foar moraal en foar dyjingen yn ús sosjale rûnten om te sprekken fan dy dagen as jo wer langstme nei in berneleas pear. Of sels ien persoan. En jo hawwe dy dagen wol om't jo in minske binne.

Bern binne in spultsje-feroarer. Hjir is wêrom.

It momint dat jo âlderskip ynfiere, jo frijheid oant in hichte ferlieze, is diel fan it proses. Dit kin in hurde oergong wêze, ien dy't kin meitsje dat wy allegear allinich tiid hawwe.

Dit is in realisaasje dy't sels komt foar de minste egoïstyske ûnder ús. Mei it earste bern kinne jo de hoemannichten stress en spanning ûnderfine dy't jo foarhinne ûnfoarstelber wiene. En dingen wurde net makliker mei de twadde as de tredde.

As jo ​​oergean nei âlderling, sille jo wierskynlik in serieuze ôfname fan houlikslok ûnderfine, ûndersyk shows. D'r binne in soad redenen foar, ynklusyf:

  • groanyske slieptekoart
  • hormonale feroarings yn nije memmen
  • in konflikt tusken de libbensrollen
  • it ferskil tusken de ferwachtingen en de werklikheid, ensfh.

Lykwols, wat de stúdzjes hawwe iepenbiere is it feit dat houliken dy't sterk wiene foarôfgeand oan in poppe dêrnei sterk bliuwe. In solide relaasje foarôfgeand oan bern hawwe kin in wichtich ark wêze dat jo houlik helpt sterk te bliuwen nei it hawwen fan in tredde bern.

Wy sille dit besprekke, en oare strategyen foar it behâld fan in sûn houlik nei tredde bern yn 'e lêste seksje.

Houliken dy

Hoe it hawwen fan 'e tredde poppe kin de spielferoaring wêze

Opfallend is dat in protte âlders dat fernimme, hoewol it bern yn 't algemien har feroaret relaasje (spitigernôch, foar slimmer, teminsten tydlik), kin it tredde bern bytiden ien fan 'e grutste risiko's blike te wêzen foar har houliksgelok.

It liket derop dat it lykwicht tipt nei it foardiel fan bern, en de measte âlders fine it dreech om har werom te krijen famylje harmony dernei. Dit is foaral it gefal as de bern allegear jong binne.

Alles dat jildt foar nije âlders en âlders fan twa fermannichfâldige mei trijehûndert as it tredde bern komt.

D'r is no absoluut gjin allinich tiid, net foar elk fan 'e âlders en net foar har as in pear. As d'r mar ien as sels twa bern is, kin de iene âlder der oer wachtsje, wylst de oare wat tiid nimt, of se kinne elk har op ien bern rjochtsje. As d'r trije binne, kin in allinnesteande âlder gewoan gjin kontrôle hâlde.

Boppedat, as ien bern swierrichheden hat mei sliepen, as in heulende eter is, of siik is, of bang is foar it tsjuster, of sokssawat, dan is dat enoarme stress foar elke âlder.

As d'r trije bern binne, is it mooglik dat jo altyd ien fan dizze, of in oar soarte fan problemen, hawwe tusken elk fan 'e bern. Faak al dizze heule tiid. Dit makket it soms dreech foar it troud pear om sels te betinken dat har echtgenoaten besteane, lit stean fan fokusje op it behâld fan har Romantyk ,

Hjir is in nijsgjirrige fideo wêr't Emily Norris, in mem fan 3 bern, de realiteit dielt efter it behearen fan âlderling:

Dingen dy't jo kinne dwaan om jo houlik te ferbetterjen nei de tredde poppe

Hâld foarearst yn gedachten dat alles wat jo trochgeane sil passe. Jo sille mear dan in âlder en in babysitter wêze yn in saak fan jierren.

Ja, it klinkt miskien in lange tiid om te fernearen, jûn dat jo wierskynlik de tiid hawwe om op 'e râne fan sûnens te balânsearjen. Mar, fanút it perspektyf fan in libbenslange relaasje mei jo spouse, is it eins mar in lyts fragmint fan tiid.

Neidat jo wat lêst fan jo boarst hawwe nommen troch it besef dat dit in ein hat, kinne jo rjochtsje op oare wichtige problemen yn jo houlik.

Ofsjoen fan 'e objektive spanning dy't jo hawwe troch trije bern te hawwen, lykas út it ûndersyk docht bliken, binne houliken oanstriid om te barsten wêr't de swakke plakken wiene foardat se bern krigen. Dêrom kinne net al jo problemen wurde taskreaun oan 'e bern. En, gelokkich, kinne se ek unôfhinklik wurde oplost.

Net al jo problemen kinne wurde taskreaun oan

Wurkje mei in terapeut oan jo kommunikaasje-gewoanten

De wichtichste problemen wêr't jo oer tinke moatte binne kommunikaasje en ferwachtingen. Wurkje mei in terapeut om te iepenjen oft jo kommunikaasjegewoonten tsjin jo kinne wurkje yn dizze stressige tiden.

Finale take away

Beprate jo ferwachtingen en behoeften iepen en mei in soad ynlibbingsfermogen.

Folgje de hjirboppe dielde tips en doch in babysitter oan en doch in poging om romantysk wer kontakt te meitsjen mei jo echtgenoat. Jo sille gau fine jo houlik groeit fan krêft ta krêft nettsjinsteande de parenting útdagings smiten nei dy.

Diele: