15 manieren om te stopjen mei it missen fan immen
Relaasje Advys & Tips / 2023
As jo en jo partner hawwe besletten om te skieden, it is dúdlik in tiid fan ferhege emoasjes en komplekse gefoelens foar elkenien belutsen.
Yn dit artikel
Dit is benammen wier foar alle bern út it partnerskip of houlik, dy't troch it proses holpen wurde moatte sawol emosjoneel as fysyk.
As jo fine dat jo blêdzjen foar help oer âlderlike skieding en jo tiener helpe om der troch te gean, sjoch dan net fierder.
Benammen teenagebern binne yn in tiid fan it libben wêr't se al in protte feroaringen ûnderfine en hieltyd mear folwoeksen emoasjes en problemen te krijen hawwe.
Tieners rinne typysk troch in breed oanbod fan emoasjes by it omgean mei drege problemen.
It kin ekstreem gewoan wêze foar har stimming om fan de iene op de oare dei wyld te swaaien, of sels in protte kearen yn 'e romte fan mar 24 oeren.
Hjir binne wat tips foar it praten mei bern oer skieding
Praten is faaks de bêste foarm fan terapy en it botteljen fan gefoelens kin letter liede ta eskalearjende soargen en destruktyf gedrach.
Prate mei jo tiener oer skieding en skieding bringt in protte útdagings mei.
Jo wolle miskien net prate oer wat jo ûnderfine as in heul pynlik poadium yn jo libben, mar jo bern sille moatte witte wat der bart, wêr't se yn passe en, it wichtichste, dat jo beide noch fan har hâlde en de skieding net har is fout.
Jo kinne tinke dat âldere bern dit feit al sille hawwe begrepen, mar har ferlet fan gerêststelling sil heul sterk wêze yn dizze tiid fan flux.
Harkje nei har en besykje net te oardieljen wat se sizze, of springe te fluch nei jo eigen ferdigening.
Hâld it ienfâldich, lit se fragen stelle en meitsje gjin beloften dy't jo miskien net kinne hâlde. Erken dat se gefoelens sille hawwe dy't miskien lestich wêze kinne om te gean mei, dy't direkt op jo kinne wurde rjochte, lykas lilkens, eangst of fertriet.
Jou jo partner net de skuld foar de splitsing of meitsje jo bern skuldich om har noch te leaf te hawwen.
As tieners nei folwoeksenen gean, sille se har relaasjes moatte behâlde mei beide skiedende partijen en it sil folle sûner wêze as dy relaasjes posityf bliuwe kinne.
Krekt as elkenien stipe nedich hat fan oare minsken by it opfieden fan har bern fan tiid ta tiid, sa kinne ek oare minsken it proses fan skieding en skieding en omgean mei jo tiener.
Pake en beppe, muoikes, omkes en neven kinne soargje foar wat needsaaklike stabiliteit en it gefoel dat de famylje noch wol trochgiet, al is it mei wat ferskillende libbensarranzjeminten foar twa of mear fan har leden.
Freegje har om jo tiener foar de dei te nimmen om har te helpen fan spanningen thús te kommen en har de romte te jaan om har gefoelens te ferwurkjen wylst se wat leuks dogge.
In protte sille hawwe trochgien, of gean troch deselde situaasje yn harren eigen húshâldings en koe biede wat weardefolle ynsjoch, stipe en de kâns om te relaxen en relax tegearre.
Praat ek mei skoalle of kolleezje, om't se it wurdearje sille om de redenen efter alle feroaringen yn gedrach, stimming of motivaasje te kennen.
Se kinne ek tagong krije ta in riedshear of profesjonele stipe foar it omgean mei de belutsen komplekse emoasjes. Of, op praktysk nivo, jouwe oanbelangjende studinten ekstra tiid foar opdrachten, húswurk ensfh.
Tieners hawwe de neiging om komplekse sosjale libbens te hawwen, en it is wichtich om te ûnthâlden dat hoewol jo libben radikaal feroaret, in protte fan har itselde sil bliuwe, as it giet om skoalle, freonskippen, karriêre-aspiraasjes, hobby's ensafuorthinne.
Dat, soargje derfoar dat jo dit faktorje yn alle plannen oer tagong, fakânsjes en wenarrangementen.
Krij it skema fan 'e skoalle of kolleezje fan jo tiener, lykas alle wichtige datums foar har hobby's, lykas fuotbalwedstriden, dûnseksamen of sosjaal oan 'e ein fan' e termyn.
Freegje jo tiener oer alle jierdeifeestjes, frijwilligerswurksumheden ensfh., sadat jo kinne útfine wêr't se moatte wêze en hokker âlder de lieding moat hawwe om se dêr te krijen.
Lit persoanlike gefoelens dit net yn 'e wei komme, of besykje punten te skoaren troch jo bern te fielen dat de oare âlder har stopet om de dingen te dwaan dy't se genietsje.
Dit sil allinich wrok koestere en trochgeande gearwurking en fertrouwen folle dreger meitsje om te berikken.
As jo jo tiener as in folwoeksene behannelje en har gefoelens en behoeften erkenne, sil dit de bêste manier wêze om har te helpen dizze drege tiid te behanneljen.
Diele: