Hoe kinne jo in tekoart oan fertrouwen yn in relaasje behannelje?

Knappe donkere skinned jonge mei smartphone en fertochte frou dy

Yn dit artikel

Fertrouwen is de hoekstien fan alles wêr't wy mei dwaande binne, of it no taastbere aspekten as relaasjes binne.

Fertrouwen wurdt troch ús tentoansteld op elke lytse stap, lykas it fertrouwen dat de brêge wêrop wy elke dei reizgje goed boud wie en net yn 'e rivier hjirûnder falle sil ta it djipste fertrouwen dat ús freonen, partners, manlju en froulju binne earlik tsjin ús.

Neat is wichtiger foar ús feiligens en lok yn it libben dan fertrouwen. Relaasjes sûnder fertrouwen binne de relaasjes dy't faker falle.

Wat kin barre as fertrouwen fuort is yn in relaasje?

Werom nei dy brêge. As jo ​​tinke dat dy brêge wankelich of gewoan ûngeduerich liket, sille jo it net oerstekke en sille jo in omwei fine.

In ferlies oan fertrouwen yn in persoanlike relaasje is lykwols in heule oare saak. As fertrouwen fuort is yn in relaasje, gefoelens fan ferlittenens, lilkens, sorry, spyt en fertriet kinne allegear ûntstean ,

Tekoart oan fertrouwen yn in relaasje kin ús oant de kearn skodzje.

As de persoanlike relaasje lykwols oerflakkich is as net heul djip, bewege de measte minsken gewoan rjocht. As it mar sa maklik wie mei de relaasjes dy't it wichtichst binne - tichtby persoanlike freonen, útwreide famylje en man, en frou!

Gjin fertrouwen yn in relaasje kin benearjend wêze

As d'r in tekoart oan fertrouwen is yn in relaasje, wat binne dan guon fan de beskikbere opsjes herstellen fan dat fertrouwen ? Litte wy sjen nei de situaasje wêryn Karen Roque harsels fûn.

Se ferklearret, 'Op it wurk bin ik hûndert prosint rjochte op 'e baan en ik wit dat ik wurdearje foar myn fermogen om betroubere minsken yn te hieren, dus ik wit wat fertrouwen op' e wurkflier is.'

“Yn myn persoanlike libben wit ik lykwols gewoan net hoe ik op in relaasje fertrou. Ik haw echt fertrouwensproblemen yn in relaasje om't elke keardel dy't ik haw útgien my bedrogen hat. ”

“Ik fyn mysels op in echt min plak. Ik soe graach wer fertrouwe kinne, mar ik ha gjin fertrouwen yn in relaasje. ” De situaasje fan Karen is net unyk.

Gelokkich, nei in soad sielsykjen, seach Karen in terapeut dy't Karen holp troch te wurkjen troch in gebrek oan fertrouwen yn in relaasje.

Eskalearje de fertrouwenslieder

Fertrouwensnota is heal skeard troch skaar

It is ien ding om in tekoart oan fertrouwen te ûnderfinen yn ien mei wa't jo tafallich datearje, mar hoe sit it as it fertrouwen yn in houlik fuort is? Kin in houlik oerlibje sûnder fertrouwen?

Dit binne heul serieuze fragen, en kinne allinich wurde beäntwurde troch de belutsen minsken.

Lykas Karen hjirboppe, geane minsken soms relaasjes oan mei fertrouwensproblemen út it ferline. Se binne optimistysk en hoopje dat de nije relaasje sil better wêze en dat beide partners in fertrouwende bân foarmje dy't kin liede ta houlik.

Mar wat as d'r in tekoart oan fertrouwen yn it houlik is?

Brutsen fertrouwen yn houlik

As fertrouwen is brutsen yn in houlik, kinne der serieuze gefolgen wêze bûten de ein fan it houlik , Mar litte wy in bytsje back-up en sjen oft de situaasje kin wurde holpen of wizige nei in oare konklúzje.

As earste, as der wat is bard en d'r mistrouwen is yn in houlik, moatte beide partners wolle herstelle wat brutsen is. Frank earlik petear wurdt oproppen om in tekoart oan fertrouwen yn in relaasje oan te pakken.

Beide minsken moatte iepen prate oer wat der is bard om it fertrouwen yn it houlik te brekken. It wurket gewoan net, útsein as beide har dwaande hâlde mei it ferbetterjen fan wat der is bard.

It sil ynspanning en wat kompromis fan beide minsken kostje , It makket net út wat de oarsaak is, ferjouwing moat diel wêze fan 'e fergeliking as it houlik trochgean wol.

As ferjouwing net kin wurde berikt, en it gebrek oan fertrouwen yn in relaasje oanhâldt, is it better om serieus te tinken oer it beëinigjen fan 'e relaasje en trochgean.

Besjoch dizze fideo om jo te helpen wer fertrouwen yn in relaasje op te bouwen:

Gjin fertrouwen hawwe yn houlik is gjin goed plak om te wêzen

Koppel Sliepe Rêch nei Efterkant Gesicht Op Bed

As it houlik trochgean wol en bloeie, is d'r gjin romte foar gebrek oan fertrouwen yn in relaasje.

Fertrouwen moat opnij wurde oprjochte troch beide partners. Earlik kommunisearje is de kaai om de situaasje better te meitsjen.

Ekskús en tasizzingen moatte wurde makke en mei de grutste oprjochtens nommen, of wer, fertrouwensproblemen sille wierskynlik ûntstean. Elke partner yn in houlik sil witte hoe folslein ynvestearre yn it houlik sy binne.

Hooplik en ideaal binne beide partners hûndert prosint ynvestearre en sille se besykje it fertrouwen dat se eartiids yn it houlik hiene wer op te bouwen.

As beide partners wolle werbouwen dat fertrouwen , se moatte dwaan wat it nedich is ( echtpearen terapy, houliksoarch , ensfh. binne goede plakken om te begjinnen foar in protte pearen) om foarút te gean en it brutsen fertrouwen te reparearjen.

D'r kin hjir net in lokkich ein wêze

Unûntkomber kinne guon minsken it fertrouwen dat se eartiids yn har houlik hienen wer opbouwe.

Hoewol dit miskien net it ferhaleboek is dat einiget dat beide partners op har troudag foarsteld hawwe, sille fertrouwensproblemen net soargje foar in lange termyn lokkich en ferfollend houlik ,

Soms is it better foar de psychologysk wolwêzen fan beide partners om har houlik te beëinigjen, troch te gean mei har libben, en te hoopjen dat de takomst helderder is.

Diele: