Hoe kin jo foarkomme dat jo partner jo bedroch makket?

'As jo wolle dat pina coladas yn' e rein wurde fongen. As jo gjin sûnens iten hawwe as jo in heal brein hawwe. ”

Kenne jo dat ferske? It hjit, Ûntsnappe. In man dy't wurch is fan syn saaie relaasje siket de persoanlike advertinsjes ien dei troch, en hy fynt in advertinsje, en tinkt dat dit de leafde fan syn libben kin wêze.

Hy beslút it te beantwurdzjen en dizze mystery-frou te moetsjen ' by in bar mei de namme O'Malley's wêr sil ús ûntsnapping planne. '

Hy komt oan 'e bar om út te finen & hellip; “ Och, aha, it binne jo , en w e lake efkes, en ik sei, ik wist it noait ”.

Hy kaam úteinlik syn 'Eigen leave dame'. Se ûntdutsen beide dingen dy't se noait oer elkoar wisten.

Ik haw heard 'Ik wist it noait' fan ûntelbere pearen yn myn wurk as houliks- en famyljeterapeut. Koppels dy't yn 'e rin fan' e tiid ferbining, wille en opwining mei inoar ferlern hawwe.

Se ferlearen kontakt mei harsels en de dingen dy't se yn 't earstoan nei inoar lutsen.

Esther Perel joech in geweldige TED Oerlis oer 'Rethinking Infidelity' wêryn't se in heul tabû ûnderwerp ferkende: 'Why People Cheat'.

Esther dielt dat saken giet oer it weromwinnen fan in ferlern gefoel fan nijichheid, frijheid, emosjonele ferbining, en in 'ferlern diel fan ússels'.

Wy moatte bewust wêze om dizze dingen op in konsistinte basis yn ús relaasje op te nimmen om se sappich, leuk en noflik te meitsjen net allinich foar ús relaasje, mar foar ússels!

Hoe kinne jo relaasjes befestigje

Ik haw de folgjende dingen fûn as wichtige yngrediïnten foar lang duorsume relaasjes:

Frustraasjes wurkje en ferline genêze docht sear en wrok
Ferbine mei en inoar jaan wat inoar nedich is
Wurkje oan jo relaasje - workshops bywenje, advisearje, en boeken lêze
Wille hawwe, spontaan wêze en ynvestearje yn 'e relaasje
Meitsje jo relaasje de prioriteit
Dingen dwaan dy't bûten de noarm binne, in bytsje 'stout', en loslitte
Ut 'e mem- as heitrol stappe
Kiss hertstochtlik lykas jo diene doe't jo earst datearden
Meitsje romte foar ferrassingen yn jo relaasje
Gean út 'e monotony fan it deistich libben en ferantwurdlikheden

Lykas alles wêr't wy ferbetterje wolle of fersterkje, is konsistinsje kaai. As jo wat help of stipe nedich binne yn jo relaasje, bin ik in tillefoantsje fuort!

Diele: