Hoe helpt terapy as jo troud binne mei in seriële bedrieger

Hoe
Untrou yn houlik komt yn ferskate foarmen. Gjin twa situaasjes binne itselde, hoewol in protte binne gelyk. In protte pearen komme nei terapy om de ûntrou te wurkjen en har houlik te herstellen en werom te krijen. Mar foar guon komt in persoan allinich om dingen út te finen, as se freegje as se moatte bliuwe of fuortgean.

Yn dit artikel



Troud wêze mei in seriële bedrieger



Susan, 51, is mear dan 20 jier troud. Sy en har man hawwe tegearre trije bern (17, 15, 11). Se is in heul religieus persoan en kaam út in hûs wêr't har âlden skieden fanwegen har heit meardere saken hie. Nettsjinsteande de ferskate saken woe har mem lykwols net dat it houlik einige en bleau se bliuwe oant har heit fuortgie.

Se groeide net mei folle op, mar wêr't se mei opgroeide wie in mem - dy't om har eigen religieuze redenen - skieding nea beskôge. Dit waard har heule libben fersterke.



Har mem spruts oer ferbliuw by de man, ûnôfhinklik fan wat der barde - mei útsûndering fan fysyk misbrûk. Se stride nei't har âlders skieden wiene. It wie gjin goede tiid foar har en har sibben.

Susan wie hartstikkene fral, om't se besite moast mei har heit en tagelyk seach har mem lije. Ut dy libbensûnderfiningen besleat se dat se dat net soe dwaan oan har bern, mocht se trouwe en bern krije - wat betsjut dat se yn it houlik soe bliuwe, nettsjinsteande.

De irony is dat sy ek troud is mei in seriële bedrieger. Mar om't se in fromme kristen is en net fysyk mishannele wurdt, sil se it houlik net ferlitte.



Susan's man hat meardere saken hân. Hy is net stoppe. Se soe hyltyd sykje nei ynformaasje, alle ynformaasje, dy't har darm befestigje soe, fielde dat wat út wie, dat hy bedriege. It lei har altyd oan. It ferbruts in soad fan har dei. In protte fan har enerzjy.

Se ûntduts ferskate ekstra tillefoans en soe de froulju skilje. Konfrontearje se. Genôch te sizzen, it wie gek foar har. Mei elke ûntdekking koe se net leauwe dat dit har libben wie (mar it wie!) Se waard finansjeel fersoarge. Se hiene seks. Se konfrontearre har man, mar sûnder resultaat.

reddit houlik advys

Nettsjinsteande dat er fongen waard, soe hy net bekennen. Hy begon terapy. Se besocht ien kear mei him, mar syn terapy hie in koarte hâldberens. Se dogge allegear.

Behalven as immen ree is om de lagen werom te skiljen, bleatsteld te wêzen en har demoanen te konfrontearjen oer wêrom't se bedroch, is d'r gjin hoop.

En elke hoop dy't immen hat dat har echtgenoat, op it lêst feroaret, is spitigernôch fan koarte libben.

Wy hawwe allegear in stim en in feilich plak nedich

As kliïnt kin dit soarte senario earst útdaagjend wêze, sil ik net lige. Ik tink oan hoe't in persoan oer himsels moat fiele as se der foar kieze om te bliuwen yn in roekeleas houlik, smeid mei konstante leagen, ferrie en mistrouwen.

Mar ik sette dy gedachten fuortendaliks rem, want dat fielde bias, 'judgy' en ûnrjocht. Dat bin ik net as klinikus.

Ik tink mysels rap oan dat it kritysk is om de persoan te moetsjen wêr't se binne en net wêr't ik tink dat se moatte wêze. It is ommers net myn aginda, it is harres.

Dat, wêrom kaam Susan ta terapy as se al wist dat se it houlik net soe ferlitte?

Foar ien hawwe wy allegear in stim en in feilich plak nedich. Se koe net mei har freonen prate, om't se wist wat se soene sizze. Se wist dat se soe wurde beoardiele.

Se koe har net bringe om de trochgeande ûnbeskiedenens fan har man mei har mem te dielen, om't se har skoansoan echt leuk fûn en him net op in manier bleatstelle woe en antwurdzje moast foar har keuzes - hoewol har mem de deselde.

Se fielde har gewoan finzen, fêst, en allinich.

Hoe't terapy Susan holp

1. Akseptaasje

Akseptearje betsjut ek de keuzes dy

Susan wit dat se gjin plannen hat om har man te ferlitten - nettsjinsteande dat hy wist dat se it wit.

Foar har giet it oer it akseptearjen fan 'e kar dy't se hat makke en as dingen min wurde (en dat dogge se) of se ûntdekt oer noch in oare affêre, herinnert se harsels derop dat se elke dei kiest om yn har houlik te bliuwen om har eigen redenen - religy en in sterker winsk har famylje net te brekken.

2. Beheiningen op sykjen

Susan moast leare hoe't se bytiden fuortgean koe fan in trochgeande winsk om har omjouwing te scannen en nei oanwizings te sykjen.

Dit wie net in maklike ding om te dwaan, want hoewol se wist dat se net fuort soe, valideare dit har darmgefoelens, sadat se har minder 'gek' fielde sa't se soe sizze.

3. Werom nei har leauwen

Wy brûkten har leauwen as sterkte yn drege tiden. Dit holp har fokus te bliuwen en joech har ynderlike frede. Foar Susan betsjutte dat ferskate kearen yn 'e wike nei de tsjerke. It holp har fiele en feilich te fielen, sadat se har koe herinnerje wêrom't se kiest om te bliuwen.

4. Buiten hobby's

Benaderje mear hobby

Fanwegen in resinte baanferlies hie se mear tiid om dingen sels út te finen.

Yn plak fan rap werom te wurkjen (en om't se finansjeel net hoecht) besleat se wat tiid foar harsels te nimmen, tiid trochbringe mei freonen, en beskôgje in hobby bûten it hûs en har bern grutbringe. Dit hat in gefoel fan frijheid levere en fertrouwen yn har ynrjochte.

As Susan oer noch in oare affêre ûntdekt, bliuwt se har man konfrontearje, mar neat feroaret echt. En it sil net. Se wit dit no. Hy bliuwt de saken ûntkennen en sil gjin ferantwurdlikens nimme.

Mar foar har hat har emosjoneel en psychologysk holpen om ien te hawwen om te praten en te ûntlûken sûnder te beoardiele en mei in plan te kommen om har sûnens te behâlden as se yn 't houlik bliuwt.

Iemand moetsje wêr't se binne en net wêr't men leaut dat se moatte wêze en har helpe mei effektiverere strategyen, leveret faaks de reliëf en treast dy't in protte minsken, lykas Susan, sykje.