Oergeunst yn houlik: oarsaken en soargen

Oergeunst yn houlik

Yn dit artikel

Is jo echtgenoat ûnferstannich jaloersk? Of binne jo dejinge yn it houlik dy't jaloersk fielt as jo echtgenoat him rjochtet op oare minsken of ynteresses? Wa't dejinge is dy't dit gedrach fertoant, oergeunst yn it houlik is in giftige emoasje dy't, as it te fier wurdt droegen, in houlik kin ferneatigje.

Mar jo kinne wankelje as jo media-ynfloed hawwe en jo fernuverje, is oergeunst sûn yn in relaasje, sa't se it sjen litte yn 'e films of tillefyzjesearjes.

Yn tsjinstelling ta wat media yn romantyske films portretteert, is oergeunst net lykweardich oan leafde. Oergeunst komt fuort út ûnfeiligens. De jaloerse spouse fielt net dat se 'genôch' binne foar har partner. Har lege selsbyld makket dat se oare minsken ûnderfine as bedrigingen foar de relaasje.

Se besykje op har beurt de partner te kontrolearjen troch te foarkommen dat se gjin freonskippen as hobby's hawwe. Dit is gjin sûn gedrach en sil it houlik úteinlik ferdwine.

Oergeunst begjint betiid yn 'e bernetiid. It wurdt waarnomd ûnder sibben as wy it 'siblingrivaliteit' neame. Op dy leeftyd stride bern foar de oandacht fan har âlden. As in bern tinkt dat se gjin eksklusive leafde krije, begjinne de jaloerse gefoelens.

Meastentiids giet dizze ferkearde waarnimming fuort as it bern in sûn nivo fan selsbyld ûntwikkelt en krijt. Mar somtiden hâldt it oan, en it griene-each-meunster groeit troch, en giet úteinlik oer nei leafdesrelaasjes as de persoan begjint te datearjen.

Dus, foardat wy oergean nei hoe wy ophâlde mei oergeunstich wêze en hoe wy oergeunst oerwinne kinne yn it houlik, litte wy besykje te begripen wat oergeunst feroarsaket yn it houlik en ûnfeilichheden yn it houlik.

Wat is de basis fan oergeunst?

Jaloerskeproblemen begjinne mei min selsbyld. De oergeunstige persoan fielt gjin gefoel fan oanberne wearde.

In oergeunstige spouse kin unrealistyske ferwachtingen hawwe oer houlik. Se mochten groeid wêze op 'e fantasy fan it houlik, tinke dat it troud libben soe wêze lykas se seagen yn tydskriften en films.

Se soene tinke dat 'Alle oaren ferlitte' ek freonskippen en hobby's omfettet. Har ferwachtingen oer wat in relaasje is binne net basearre yn 'e realiteit. Se begripe net dat it goed is foar houlik dat elke spouse har ynteresses fan bûten moat hawwe.

De oergeunstige echtgenoat fielt in gefoel fan eigendom en besitlikens tsjin har partner en wegeret de fergese agintskip fan 'e partner ta te litten út eangst dat de frijheid har yn steat stelt 'immen better' te finen.

Oarsaken fan oergeunst yn it houlik

Oarsaken fan oergeunst yn it houlik

D'r kinne ferskate redenen wêze foar oergeunst yn relaasjes. It gefoel fan oergeunst ûntstiet by in persoan troch wat foarkommen, mar kin ek trochgean yn oare situaasjes, as net op it juste momint foarsichtich oanpakt wurdt.

Ien fan 'e krityske redenen foar oergeunst is net-oplost berneproblemen. De oergeunstige echtgenoat hat miskien net oplost problemen yn 'e iere bernetiid fan siblingrivaliteit. Sa'n soarte konkurrinsje is sels mooglik ûnder de freonen as leeftydsgroep.

Utsein bernetiidproblemen is it ek mooglik dat se in minne relaasje hawwe hân yn in eardere relaasje mei ûntrou as ûnearlikens.

Se tinke dat se troch wachtsjen (jaloersk) kinne foarkomme dat de situaasje him herhellet. Ynstee jout it ûnfeiligens yn it houlik.

Se beseffe har net dat dit irrasjonele gedrach fergiftich is foar de relaasje en kin resultearje yn it ferdriuwen fan 'e spouse, wat in selsferfoljende profesije wurdt. De oergeunstige patology skept de heule situaasje dy't de troffen persoan besiket te foarkommen.

Pathologyske oergeunst

In lyts bytsje oergeunst yn it houlik is sûn; de measte minsken stelle dat se in twang fan oergeunst fiele as har partner praat oer in âlde leafde of ûnskuldige freonskippen ûnderhâldt mei leden fan it oare geslacht.

Mar oermjittige oergeunst en ûnfeiligens yn it houlik is abnormaal en kin sels liede ta gefaarlik gedrach lykas dat werjûn wurdt troch minsken lykas O.J. Simpson as oergeunstige man en Oscar Pistorius as oergeunstige leafhawwer. Gelokkich is dat soarte fan patologyske oergeunst seldsum.

De oergeunstige echtgenoat is net gewoan benijd nei de freonskippen fan har partner. It objekt fan oergeunst yn houlik kin tiid bestege wurde oan it wurk, of genietsje fan in wykeinhobby of sport. It is elke situaasje wêr't de jaloerse persoan de omstannichheden net kin kontrolearje en dêrom bedrige fielt.

Ja, it is irrasjonaal. En it is heul skealik, om't de echtgenoat in bytsje kin dwaan om de jaloerse maat te fersekerjen dat 'der' gjin bedriging is.

Hoe jaloerskens relaasjes ferneatiget

Hoe jaloerskens relaasjes ferneatiget

Tefolle oergeunst en fertrouwensproblemen yn it houlik sille sels de bêste fan trouwerijen ferdwine, om't it alle aspekten fan 'e relaasje trochrint.

De oergeunstige partner fereasket konstante gerêststelling dat de foarstelde bedriging net echt is.

De jaloerse partner kin tafalle op ûnearlik gedrach, lykas it ynstallearjen fan in key-logger op it toetseboerd fan 'e breid, it hacken fan har e-postakkount, trochgean fan har tillefoan en it lêzen fan tekstberjochten, of folgje se om te sjen wêr't se 'echt' hinne geane.

Se kinne de freonen, famylje, as wurkferienings fan 'e partner skande. Dit gedrach hat gjin plak yn in sûne relaasje.

De net-jaloerse echtgenoat fynt harsels yn in trochgeande steat fan ferdigeningsfermogen, en moat rekken hâlde mei elke beweging dy't wurdt makke as net mei har echtgenoat.

Besjoch dizze fideo:

Kin oergeunst unleard wurde

It kostet in soad tiid en muoite foar omgean mei oergeunst yn in houlik. Mar, jo kinne passende maatregels nimme om de djippe woartels fan oergeunst te ûntdekken en te ûntwarren.

Dat, hoe omgean mei oergeunst yn it houlik?

D'r binne in soad dingen dy't jo kinne dwaan om oergeunst te stopjen fan jo houlik. De earste stap is om te kommunisearjen. Jo kinne besykje fertrouwen yn jo relaasje te stimulearjen en jo spouse te treasten oer de problemen dy't har lestich falle.

As jo ​​ek fiele dat jo dejinge binne dy't bydrage oan oergeunst yn it houlik, moatte jo elke mooglike manier besykje om jo emoasjes te beheinen. As jo ​​houlik op it spul is, is it de muoite wurdich om advys yn te gean om de woartels fan oergeunst te helpen ûntwarre.

Typyske gebieten wêr't jo terapeut jo oan wurkje sil omfetsje:

  • Erkenne dat de oergeunst jo houlik skea docht
  • Jout ta dat it oergeunstige gedrach net basearre is op wat feitliks yn it houlik foarkomt
  • Ferlitte de needsaak om jo echtgenoat te kontrolearjen
  • Stoppe alle gedrach fan spionearjen en tafersjoch
  • Jo gefoel fan eigenwearde wer opbouwe, troch selssoarch en terapeutyske oefeningen ûntwurpen om jo te learen dat jo feilich, leaf en weardich binne

Dus oft it no jo binne dy't in abnormaal nivo fan oergeunst yn it houlik ûnderfine, as it jo breid is, it wurdt oanrikkemandearre dat jo help sykje as jo it houlik wolle rêde.

Sels as jo fiele dat it houlik fierder is as besparje, soe terapy krije in goed idee wêze, sadat de woartels fan dit negative gedrach kinne wurde ûndersocht en behannele. Elke takomstige relaasjes dy't jo hawwe kinne sûn wêze.

Diele: