Hoe wite jo as jo mei in sosiopaat libje?
Geastlike Sûnens / 2025
It is tiid - jo binne ree om in boek as twa oer houlik op te heljen. Jo hawwe der in skoft oer neitocht en jo binne ree om te keapjen. No wat? As jo troch in lokale boekwinkel blêdzje, in rappe sykopdracht dwaan op 'e boekeseksje fan Amazon, of swipe oer it ebook-gebiet fan jo tablet, sille jo ferskate boeken oer houlik fine. D'r binne safolle, it kin oerweldigjend wêze. Hoe kieze jo hokker it bêste is foar jo en jo houlik?
It is echt wichtich om in boek te kiezen dat jo algemiene houliksfitness yn gedachten hat. Wis, jo koenen in boek of twa kieze dy't heul spesifike problemen oanpakke, mar soe dat it gruttere plaatsje net misse?
Yn it houlik binne d'r details, en d'r is it algemiene houlik. D'r sille altyd details wêze dy't omheech of omleech binne. Wat wichtich is is te fokusjen op hoe't jo houlik yn algemiene sin docht. Dat is jo houliksfitness. Dat no wolle jo it bêste houlikfitnessboek fine foar jo en jo spouse. In boek dat yngiet op 'e kearn fan wêrom't in houlik al of net wurket en hoe't it it bêste fêststelt. Om't ienris dat kinne dwaan, dan sille de details harsels reparearje.
Besjoch ús list mei bêste fitnessboeken foar houliken foar pearen:
Minsken bestudearje allerhanne dingen, mar John Gottman bestudeart ien haadsaak - houliken. As jo in geweldig nivo fan houliksfitness wolle berikke, kin hy jo fertelle hoe it te dwaan. Hy is de direkteur fan it Marriage and Family Institute en hat yn 'e rin fan in protte jierren houliken studearre. It boek is in praktyske hantlieding mei fragen en prinsipes om pearen te helpen in bettere algemiene relaasje te hawwen.
Manlju en froulju binne oars - elkenien kin dat sjen. Mar wisten jo dat wy elk ús eigen foarkommende manieren hawwe om leafde te ûntfangen? Dêrom is dit boek ien fan 'e bêste fitnessboeken foar houliken foar pearen. It krijt echt it hert fan wêr't it houlik allegear oer giet - leafde. Sa gesellich op en lêze alles oer jo leafde taal en de leafde taal fan jo partner. It is net ûngewoan om te trouwen mei ien waans leafde taal net is wat de oare spouse net natuerlik is te jaan. It nimt wat wurk om feroaringen oan te bringen, mar de muoite is it wurdich.
Miskien hawwe jo heard dat leafde foar in man respekt betsjut, en dat leafde foar in frou is, no, leafde. Hjiryn houlik fitnessboek, lês oer wat dizze auteur hat leard oer in protte jierren fan advyspearen dy't har gewoan leaf woenen fiele op 'e manier wêrop't se har folslein fiele. Jo kinne net ferkeard gean mei wat leafde en respekt yn in houlik.
Tochten jo ea dat jo houliksfitness ôfhingje koe fan grinzen? Want as linen wurde oerstutsen, wurdt it algemiene houlik sear. Minsken hawwe it komfort fan grinzen nedich, en basis respekt yn in houlik wurdt toand troch binnen dy grinzen te bliuwen. It lit sjen dat wy soarchje foar de oare persoan en omtinken jaan oan har behoeften. It boek behannelt ek hoe grinzen it houlik kinne helpe feilich te bliuwen fan dingen oan 'e bûtenkant dy't net binnen moatte komme.
As jo nei basisfoarmen fan houlik komme, wat hat elke persoan eins nedich? Dat fertelt de auteur fan dit boek koppels. Wylst wy allegear deselde basale dingen nedich binne, fine lêzers yn dit houliksfitnessboek út dat manlju en froulju se yn in oare folchoarder pleatse. Bygelyks, syn seksuele behoeften steane heech op syn list, wylst tagedienens heech is op har list. It is heul geweldich hoe ferskillende manlju en froulju binne, mar as manlju en froulju byinoar komme en wurkje om harsels te ferbetterjen en ek te realisearjen wat se echt nedich binne, hawwe har houliken it potensjeel om echt geweldich te wêzen.
Dit is echt ien fan 'e bêste houlik fitnessboeken foar pearen. It rjochtet him op Emotionally Focused Therapy, dy't al in soad houliken hat holpen. It basisidee is om in heul sterke 'oanhingbân' te foarmjen en in protte genêzende petearen te hawwen dy't dêr kinne liede.
Diele: