De psychology fan giftige relaasjes

De psychology fan giftige relaasjes

Yn dit artikel

Elke relaasje nimt wurk, sels de sûnsten, dus hoe witte wy as ús problemen gewoan in normale faze binne of in teken fan in giftige relaasje?

De hoemannichte wurk dy't wy moatte lizze om it wurk te meitsjen, ferskilt fan relaasje nei relaasje. Mar ien ding is wis; nei in skoftke moat it betelje.

As jo ​​besykje it wurkjen te meitsjen, sille jo nei de stoarm genietsje kinne fan 'e sinne en sterker as ea útkomme.

Mar as it net docht, en as it in konstante striid is mei koarte gelegenheden fan lok, moatte jo josels freegje as it wurdich is of net.

De psychology fan in fergiftige relaasje is net altyd sichtber, en sels as it is, fiele in protte fan ús de toksyske relaasjetrekkens net.

Dus wat is de psychology efter giftige relaasjes? Kin in giftige relaasje wurde fêst? En as it net kin wurde fêstlein, hoe kinne jo dan in giftige relaasje litte?

It artikel beljochtet de skaaimerken fan giftige relaasjes, wêrom't wy oan sokke relaasjes dogge, en hoe se kinne foarkomme.

Sjoch ek: 7 betide tekens fan in giftige relaasje

Hjir binne wat aspekten fan giftige relaasjes om jo makliker te begripen en te herkennen.

Wat is in giftige relaasje?

In giftich houlik as relaasje is ien wêryn't d'r in werhellend, ûnderling destruktyf, ûngesûn patroan is dat mear skea as goed foar beide yndividuen feroarsaket.

It kin besitlikens, oergeunst, dominânsje, manipulaasje, sels misbrûk, as in kombinaasje fan dizze giftige gedragingen omfetsje.

De partners fiele normaal de needsaak om mei-inoar te wêzen, wat ek, en se binne net beskôgjend genôch om de ynfloed fan har gedrach op 'e oare persoan te realisearjen.

Se wolle gewoan har bân sa min hâlde, allinich om wille te wêzen. De kwaliteit fan har tiid tegearre trochbrocht wurdt ferwaarleazge.

Se ferwikselje meastal leafde foar emosjonele honger en fiele dat har echtgenoat har eigendom is, sadat se dat hawwe kontrôle oer har ,

Giftige relaasjetekens

Alderearst fiele jo jo alle kearen wurch en elke situaasje dy't in lokkich wêze moat, in feest, in jierdei, in romantyske nacht út, it draait allegear yn in katastrofe.

As jo ​​yn in goede stimming binne, fynt jo partner altyd in manier om jo wer del te litten fiele. D'r is altyd wat om jo soargen te meitsjen, en jo wolle gewoan in skoft derôf.

Ungemaklik wêze om jo spouse is ek in dúdlik teken. Jo fiele dat se altyd in soarte fan sarkastyske opmerkingen sille jaan of jo oardielje sille wat jo dogge.

Jo fiele jo altyd skuldich , hoewol jo neat ferkeard dien hawwe.

Jo lykje net de stipe te krijen dy't jo nedich binne fan dizze persoan; it is gjin feilige, sûne bân. It fielt as dat jo finzen sitte, helpleas om alles te feroarjen, en as kinne jo neat goed dwaan.

It wichtichste ding yn in relaasje is om in positive ynfloed te hawwen fan jo partner, en as jo fiele dat jo spouse krekt oarsom is, dan is it in dúdlik teken fan in giftige wedstriid.

Hjir binne wat mear giftige relaasjepatroanen en tekens:

  • Jo wurde altyd oerweldige troch in min gefoel.
  • In scorecard hâlde.
  • Jo begrave jo gefoelens en mieningen.
  • In skynber gebrek oan ynspanning fan jo partner.
  • Ferbal as fysyk misbrûk.
  • Passyf-agressyf gedrach.
  • Tekoart oan sûne grinzen.
  • Konstante ûnfeiligens, oergeunst en ligen.

Wêrom dogge wy oan sokke relaasjes

Ek al wy witte de effekten fan giftige relaasjes , wy hawwe allegear op syn minst ien dwaande west. Mar werom?

Ynsette yn in giftige relaasje hat trije mooglike redenen.

Earst ûnderdrukke wy ús gedachten en emoasjes, om't wy om ien of oare reden tinke dat wy dizze persoan nedich binne of dat wy by har moatte wêze. Miskien komt it troch de bern, of om't wy oannimme dat wy net better fertsjinje dan dat.

Twad, it is miskien fanwegen ús eigen ongewenste skaaimerken wêr't wy oan moatte wurkje. Miskien binne wy ​​bang allinich te wêzen. Of miskien wurde wy manipulearre troch ús partner.

As wy passyf binne, sille wy maklik wurde manipulearre troch ien dy't graach oarders jout en fan kontrôle hâldt.

As wy maklik wurde begelaat troch skuld, en as ús partner dat wit, kin hy ús maklik ferrifelje om te tinken dat wy wat ferkeard hawwe dien.

De tredde mooglike reden is dat wy allegear wat net-oploste problemen hawwe út ús bernetiid, dus miskien binne wy ​​gewoan unbewust wat ungesonde patroanen werhelje ynstee fan har te behanneljen.

Guon minsken dogge relaasjes oan, om't se ien wolle fine dy't direkt it tsjinoerstelde is fan har heit, broer, of in eks-partner.

Dat, se geane gewoan nei it iene ûngeunstige ekstreme nei it oare, tinke dat it de juste opsje wurdt.

Hoe in giftige relaasje te foarkommen

As jo ​​stride yn in relaasje mei immen, moatte jo josels freegje wêr't dizze problemen weikomme.

Wolle jo wier mei dizze persoan wêze? Binne jo by har fanwegen har positive eigenskippen of om't it better is dan allinich te wêzen?

Besykje jo ferdigeningsmeganismen, eangsten en gebreken te identifisearjen, sadat jo mear selsbewust binne en dêrom bewust binne fan 'e reden wêrom't immen jo lûkt.

Is jo partner ien mei wa't jo grutsk binne om mei te wêzen, om't it immen respektyf, bewûnderenswaardich, earlik en soarchsum is? As hy is, is it noch de muoite wurdich om oan te wurkjen.

Besykje in reden te finen wêrom't jo noch by jo partner binne en nim kontrôle oer jo eigen besluten.

Dat, de kaai is om josels, jo partner en jo relaasje te analysearjen. En, it wichtichste diel is, earlik wêze mei josels.

Ferlieze al jo skylden, meganismen foar selsferdigening, en eangsten en meitsje in serieus petear mei josels.

As jo ​​josels op 'e ien of oare manier noch fine yn in relaasje dy't toksisiteit tafoeget yn jo libben, kinne jo miskien besykje in giftige relaasje efterlitte en trochgean.

Diele: