Anger Management - In hantlieding oer hoe't jo jo lilkens behannelje
Relaasje Advys & Tips / 2025
Yn dit artikel
Ferskillen en arguminten yn it houlik binne heul faak, as jo langer yn in relaasje bliuwe, hawwe jo de neiging om wend te wurden oan dizze ûnienigens en dan wurde se minder faak. D'r binne lykwols gefallen wêr't jo gewoan beseffe dat jo net echt groeie yn it houlik en jo miskien fine dat jo troud binne mei in emosjoneel weromlutsen man ,
Dy stille behanneling krije of dat gefoel dat jo man fysyk oanwêzich is, mar fier by jo is miskien ien fan 'e dingen dy't froulju gewoan haatsje. Froulju, haatsje oer it algemien dizze behanneling, mar wat feroaret in man om te kiezen om emosjoneel net beskikber te wêzen foar syn frou?
Hawwe jo it gefoel dat jo net sa sterk hawwe emosjonele ferbining mei in man ? Hawwe jo it gefoel dat jo man emosjoneel begon is net allinich foar jo, mar ek mei jo houlik?
As jo dat dogge, moatte jo miskien begjinne te analysearjen wat syn emosjonele weromlûking hat feroarsake en dan wurkje oan hoe't jo kinne ferbine mei jo emosjoneel weromlutsen man.
Earst moatte jo betinke dat de persoan dy't jo man goed ken jo is en jo witte as jo mei in te emosjonele man binne troud of net. Litte wy hjirwei begjinne en litte wy de tekens sjen as in man emosjoneel slút ,
Wy wolle miskien no witte wêrom dit bart. Guon fan ús kinne har realisearje dat it foar in part ús skuld is, mar guon kinne ek idee hawwe oer wat der bart.
Foardat wy kinne oannimme dat hy immen oars sjocht, moatte wy miskien earst de meast foarkommende redenen wite wêrom't jo in hawwe emosjoneel weromlutsen man en wat kinne wy dwaan om it op te lossen.
Hoe bewust binne jo fan 'e tekens in man is emosjoneel sear ? Of hoe sit it mei de ferskillende emosjonele triggers foar manlju dat kin har feroarsaakje yn in emosjoneel weromlutsen man ?
Wy moatte begripe dat it net allinich wy binne dy't ferwûne reitsje en soms as in man emosjoneel is ferwûne , ynstee fan te roppen, te gûlen en har frustraasjes út te fieren, kieze se fier te wurden.
Barde der wat tusken jo twa? Wie d'r in dea yn 'e famylje? Wie d'r wat dat jo man soarge hie om te kiezen fier te wurden?
Wy witte. Dit klinkt miskien tsjinstridich, mar sjoch it op dizze manier, wêrom manlju weromlûke as se jo leuk fine of fan dy hâldt is omdat se net wolle dat it probleem grutter of yngewikkelder wurdt.
Jo skrieme bygelyks en jo binne lilk en jo sjogge him emosjoneel fier of it kin lykje dat hy it net skele. Analysearje dit earst. Jo man kin it probleem gewoan wat tiid jaan en wol it net in grutte saak meitsje.
Unthâld dat manlju oars mei sear omgeane dan wy, dus hy wol gewoan dat it probleem einiget.
Froulju wolle prate oer de problemen en sykje nei in oplossing. It kin grif soms klinke as in debat, mar it is in manier om mei stress en ûnienigens om te gean. Hoe sit it mei manlju?
Wêrom slute jonges as se stresst binne en hoe kin hy him krije om emosjoneel mei ús te iepenjen? Manlju, as se fiele dat se neat mear kinne dwaan om it probleem op te lossen of se fiele dat it te oerweldigjend is en se witte dat se gjin oplossing kinne jaan - se slute.
Se kieze gewoan fier te wurden, te ûntspannen, tiid te nimmen en gewoan fuort te driuwe. Soms kin dit dwaan eins problemen helpe, mar te folle tiid nimme om emosjoneel net beskikber te wêzen sil yn 'e takomst mear problemen feroarsaakje.
No't it dúdliker is wat in feroarsaket emosjoneel weromlutsen man , it is no tiid om te witten hoe emosjoneel ferbine kinne mei in man en wêr't wy kinne begjinne.
Wat te dwaan as in man him weromlûkt fan jo relaasje? Oan 'e earste kear dat dit bart, jou him de romte dy't hy nedich is , Respektearje de tiid dat jo man de situaasje moat tinke en analysearje.
Wy hawwe allegear romte nedich en soms hat in man dizze romte nedich om op te laden. As it lykwols konstant bart, is dat wannear't jo moatte wite wat te dwaan as in man faker fan jo weromkomt dan nedich.
De twadde stap is kommunikaasje en wês wis dat jo wite hoe't jo harkje moatte. Wy hawwe allegear ús eigen meunsters om te fjochtsjen en as syn spouse is it jo plicht om te witten wat te dwaan as immen emosjoneel ôfslút ,
Wy prate gewoan net en prate oer wat hy moat dwaan of wat jo moatte nimme ensfh. Wy moatte harkje. Jo man hat miskien ek wat te sizzen.
D'r is gjin perfekt houlik, dat wy moatte it witte hoe ophâlde te wêzen sa emosjoneel yn in relaasje , Wy binne hjir net om oandacht te sykjen en te pasifisearjen. Wy binne hjir om te learen hoe't wy ús houlik wurkje kinne en emosjoneel ôfslute is perfoarst net de oplossing.
Wurkje mei in emosjoneel weromlutsen man kin in útdaging wurde, mar sa't se sizze, de earste pear jier fan jo houlik is it dreechste.
D'r is altyd wat te learen, d'r is altyd wat te ûntdekken, mar as jo wite hoe't jo de persoan hâlde dy't jo hâlde, dan kinne jo manieren fine om wer mei him te ferbinen en in sterker bân te berikken as man en frou.
Diele: