Geheimen fan lang troud pearen: 8 trekken fan in bliuwend houlik

Yn dit artikel

• Kompromis begripe
• Toan emoasje en wês kwetsber
• Fertrou folslein op jo spouse
• Toan fysike tagedienens- wês yntym!
• Respektearje inoar
• Wurdearje elk momint fan jo tegearre tiid trochbrocht
• Wês bêste freonen
• Meitsje jo houlik in prioriteit yn it libben

In suksesfol houlik fereasket signifikant mear dan gewoan leafde, fysike oanlûkingskrêft en mienskiplike hobby's. It perfekte houlik of oer it algemien berikken fan folsleinens lykas in protte fan ús witte is net realistysk. Langhâldende houliken fereaskje ynspanningen dy't folle djipper geane dan gewoan mienskiplike belangen te dielen.

Houlik is befredigjend, testen, útdaagjend en betoverend; soms yn ien kear. De antwurden op in lang duorjend houlik binne net altyd sa direkt, om't de definysje fan in perfekt houlik foar elkenien oars kin wêze. Dochs as it giet om pearen dy't houliken ferfolje en bliuwend hawwe, binne d'r trekken dy't elkenien kin brûke yn har eigen relaasjes.

Hawwe jo jo oait ôffrege hoe't dejingen dy't 20+ jier troud binne bliid, leaf en ynhâld bliuwe? Hoe sjocht dit type houlik der út? Hjir binne 8 trekken fan in lang duorjend houlik dat jo hjoed yn 'e praktyk kinne bringe.

1. Begryp kompromis

Elk pear dat bestiet sil in heule relaasje hawwe mei in konflikt as in foarm fan obstakel. Guon hurder dan oaren. It nûmer ien dat elastysk is by tsjinslach is begripen hoe kompromissen te meitsjen. Mei-inoar problemen kinne oplosse is krúsjaal foar in fearkrêftich houlik. Dit betsjut dat jo de behoeften en prioriteiten fan jo partner kenne en oarsom om dúdlik te kommunisearjen en mienskiplike grûn te finen. Smyt de handoek net yn om gewoan 'it oer te heljen.' Wiere kompromis is sitten en harkje mei in iepen geast nei elkoar oant elke persoan har fielt heard en begrepen, en dan tegearre in wjersidich beslút nimt.

2. Toan emoasje en wês kwetsber

Foarby binne de dagen dat manlju har emoasjes brûkten te ferbergjen. Begripe en yn oerienstimming wêze mei jo gefoelens en emoasjes kin jo helpe om meilijen te sjen mei jo partner yn tiden fan konflikt. Troch jo partner meilijen te sjen litte jo sjen dat jo jo partner soarchje en respektearje. De kwetsberens is wat minsken ferbynt en helpt de fûnemintele bân te foarmjen fan in lang duorjende relaasje. As wy net kwetsber binne, binne wy ​​net ferbûn. En as wy net ferbûn binne, binne wy ​​net yn in echte relaasje.

3. Fertrou folslein op jo spouse

Fertrouwen is in wichtige yndikator fan in fearkrêftich houlik en ien fan 'e wichtichste dingen om sterk te hâlden yn in houlik. As fertrouwen wurdt brutsen of weinommen, sil langduorjend wurk moatte wurde ynfierd om de relaasje te ferlossen, en it fertrouwen komt miskien nea werom. Fertrouwen giet net allinich oer ûntrou, it giet oer it witten dat jo feilich binne, jo djipste gedachten wurde beskerme, en dat wat jo spouse der ek wêze sil om jo op 'e lange termyn te hâlden en te stypjen.

4. Lit fysike tagedienens sjen- wês yntym!

It lêste wat jo wolle barre yn jo houlik is it gefoel dat jo platoanyske keamergenoaten binne. Fysike yntimiteit is in sterke basis foar in lokkich houlik en is wat jo bân evoluearret en groeit nei ferrin fan tiid. Yntimiteit helpt jo wirklik leaf en aksepteare te fiele troch jo spouse en ferbetteret loyaliteit, earlikheid en wurdearring tsjin inoar. Fysike yntimiteit helpt jo mei-inoar te ferbinen en makket jo wollen en leafde fiele troch jo partner.

5. Respektearje inoar

As jo ​​respekteare fiele troch jo spouse en oarsom, sille jo feiligens en fertrouwen groeie yn jo houlik. Respektearjen fan jo partner yn swiere tiden en yn drege situaasjes (sawol binnen as bûten jo relaasje) helpt jo echtgenoat har echt wurdearje en leaf te hawwen. As wy om oaren soargje, litte wy har respekt sjen. Dus as jo jo partner net respektearje, stjoere jo it berjocht dat jo net skele oer har.

6. Wurdearje elk momint fan jo tegearre tiid trochbrocht

Dit betsjut oefenje mindfulness en oanwêzich wêze. Dit kin jo tillefoan fuortmeitsje by iten, tegearre ite sûnder de TV oan en oer jo dei prate, jo echtgenoat jo folsleine oandacht jaan byinoar en har sjen litte dat jo der binne foar har yn plak fan gewoan fysyk oan har kant te wêzen. Besykje in eksperimint: nim elke dei fan 1 wike minimaal 15 minuten om wier by jo partner te wêzen - sjoch wat der bart.

7. Wês bêste freonen

In solide freonskip hawwe mei jo spouse is de basis fan in lokkich houlik. Jo kenne inoar better dan jo jo nauwe freonen kenne, jo kinne mei-inoar laitsje en genietsje fan it aventoer fan it momint, en kinne in protte spannende oantinkens diele lykas bêste freonen soene. Troch de freon fan jo echtgenoat te wêzen, sille jo jo relaasje op lange termyn fersterkje en sille jo witte dat jo oan elkaars kant sille wêze, wat ek. Diel geheimen, fertel ferhalen, laitsje tegearre, gûle tegearre en ferkenne tegearre.

8. Meitsje jo houlik in prioriteit yn it libben

As jo ​​wolle dat jo houlik elastysk is, moatte jo jo houlik earst sette. Jo echtgenoat is net allinich jo leafhawwer, mar jo libbenspartner en sil jo heule libben oan jo kant wêze. Immen dy't har libben oan jo hat wijd, moat jo prioriteit wêze. Troch inoar in prioriteit te meitsjen, oefenje jo de keunst fan wjersidich respekt, yn it momint te wêzen, en elke oare karakteristyk hjirboppe útlein. Sels as bern en 'libben' yn byld komme, is it trochgean om jo houlik in prioriteit te meitsjen in krúsjale faktor yn in lang duorjend houlik.

Diele: