Wat is Ghosting
Relaasje Advys & Tips / 2025
Yn dit artikel
Hurde fraach, mar in nijsgjirrige.
D'r is gjin ienfâldich antwurd, mar hjir binne myn gedachten:
Tusken jo en jo partner is d'r in romte. Dit is de romte wêr't jo relaasje libbet. As wy ús net bewust binne fan dy romte, fersmoargje wy it. Wy fersmoargje it troch ôfliede te wurden, troch net te harkjen, troch defensyf te wêzen, op te blazen of ôf te sluten. D'r binne tûzenen ferskillende manieren om de romte tusken jo en in dierbere te fersmoarjen.
As wy omtinken jouwe oan de romte tusken ús en ús partner, kinne wy de fersmoarging bewust skjinmeitsje en it hillige romte meitsje. Wy dogge dat troch folslein oanwêzich te wêzen, djip te harkjen, kalm te bliuwen en nijsgjirrigens te uterjen ynstee fan oardiel oer ús ferskillen.
Yn in yntime relaasje binne beide partijen 100% ferantwurdlik foar it fersoargjen fan de relasjonele romte. Dat is elk 100%, net 50% -50%. De oanpak fan 50% -50% is in skiedingsformule wêrmei minsken skoare hâlde en tit-for-tat oefenje. Sûn houlik freget 100% -100% bewustwêzen en ynspanning fan twa minsken.
Stel jo foar in momint jo en jo partner foar as magneten. As jo in spannende, fersmoarging-folle romte benaderje, wite jo fuortendaliks dat it gefaarlik en ûngemaklik is en jo wolle der net wêze. Jo bewege elkoar lykas deselde peallen fan twa magneten dy't elkoar ôfstoot. Mar as de romte hillich en leafdefol is, hâlde jo byinoar as tsjinoerstelde magnetyske peallen. Jo relaasje wurdt in plak dat jo beide wolle wêze.
Wat mear is, jo bern, as takomstige bern, libje yn 'e romte tusken jo. De romte tusken twa âlders is de boarterstún fan it bern. As it feilich en hillich is, groeie en bloeie bern. As it gefaarlik en fersmoarge is, ûntwikkelje se yngewikkelde psychologyske patroanen om te oerlibjen. Se leare te sluten of te wankeljen om oan har behoeften te foldwaan.
Koartlyn waard my frege om reaksjes te jaan op de fraach,
Myn antwurd, 'Minsken moatte goede, solide, sûne houliken meitsje om 'e wille fan' e bern.'
Niemand soe it feit bestride dat trouwe bliuwe hurd is. Undersyk toant lykwols dat d'r in protte foardielen binne fan lange termyn ynset foar sawol de houlikspartners as foar har neiteam.
Karl Pillemer, In gerontolooch fan 'e Cornell University dy't in yntinsyf ûndersyk die ûnder 700 âlderen foar syn boek 30 Lessen foar leafde fûn, “Elkenien –100% –sei op in stuit dat it lange houlik it bêste ding yn har libben wie. Mar allegear seine ek dat houlik hurd is of dat it echt, heul hurd is. ' Dat wêrom doch it?
Yn 'e rin fan' e jierren hawwe d'r in protte ûndersiken west dy't suggerearje dat troude minsken bettere sûnens, rykdom, seksueel libben en lok hawwe as har inkele collega's. Troudde froulju hawwe robústere finânsjes dan allinnichsteande froulju. Lange termyn ynset besparret ús fan it fergriemen fan tiid en muoite op it jagen op nije partners en fan 'e tiid en muoite dy't it kostet om te herstellen fan' e pine en ferrie fan brekken en skiedings.
En trouwe bliuwe hat ek foardielen en foardielen foar de bern. De measte sosjologen en therapeuten binne it der mei iens dat bern út 'yntakte houliken' op 'e measte fronten better dogge as bern út skieden famyljes. Dit is wer en wer bewiisd yn stúdzjes en liket allinich NET te hâlden as it houlik as heul konflikt wurdt beskôge. It is dúdlik dat net elk houlik moat wurde bewarre en as in echtgenoat yn fysyk gefaar is, moat hy of sy fuortgean.
Undersyk joech oan dat op 'e lange termyn bern fan skieden âlders in heger risiko hawwe fan finansjele swierrichheden, lege oplieding, net sûn, en lije oan mentale sykten. Se binne noch gruttere kânsen dat se sels yn 'e takomst skiede kinne. Dat, yn 't algemien sille bern fan skieden âlders wierskynlik folle mear obstakels krije as dejingen waans âlders troud bliuwe.
Dat, d'r binne wat goede redenen om te wurkjen by it skjinmeitsjen fan de relasjonele romte en net te gau de handoek yn goaie. Earst en foaral moatte partners yn 'e relaasje har fysyk en emosjoneel feilich fiele. Feiligens komt as jo krityk, ferdigeningsfermogen, ferachting en wegerje om problemen út jo ynteraksjes mei inoar oan te pakken. Yntimiteit freget kwetsberens en nimmen sil it riskearje oant se wite dat har partner in feilige haven is.
Oare praktiken dy't liede ta hilliger relaasjesromte omfetsje útfine wat jo partner spesifyk makket en jo leafdefol gedrach faak oanbiede. Mienskiplike belangen en aktiviteiten fine of ûntwikkelje is wichtich, lykas de tiid útsnije om tegearre mei har te genietsjen. Seks hawwe. In stúdzje út 2015 fûn dat seks ien kear yn 'e wike optimaal wie foar maksimearjen fan houlikslok en ferbining.
Eksperts pleitsje ek foar guon hâldingsferoaringen om houlik duorje te litten. Ien suggestje is it idee om jo sielsgenoat te finen los te litten. D'r binne in soad minsken wêrmei jo lokkich kinne troud wêze. Ik hoopje dat jo begjinne te sjen wêrom't it goed kin wêze om it ideale houlik te meitsjen ynstee fan op jacht nei de perfekte partner. Ek de measte lang troud pearen sizze dat se wirklik troud bliuwe wolle en se tinke net as prate oer skieding as opsje.
Soe, moatte jo troud bliuwe om 'e wille fan jo bern? Oer it algemien tink ik ja.
Salang't d'r gjin direkte fysike gefaar is en jo kinne ynsette foar it opromjen en hilligjen fan jo relaasjeromte, sille jo en jo bern wierskynlik profitearje fan in lang en stabyl houlik.
Diele: