Moatte jo echt mei in wrede echtgenoat omgean?

Is der echt in manier om oerienkomst mei wredens? As jo ​​trouwe, ferwachtsje jo natuerlik dat jo oarehelte leafdefol en soarchsum foar jo is. Mar wat as dat noait bart? De earste fizz yn jo romantyk ferlieze kin okay wêze. Eins bart dat mei alle pearen, op in stuit. Mar wat as de persoan fan wa't jo hâlde, folslein oars tsjin jo begjint te gedragen? Wat as dy leafde dy't eartiids wie no wurdt ferfongen troch wredens, arrogânsje en sels haat? Wat kin dien wurde?

Moatte jo sels yn sa'n houlik bliuwe?

It earste dat jo moatte dwaan is besykje de reden efter dizze feroaring fan gedrach te begripen.

D'r kinne in soad redenen foar wêze. It kin wêze dat jo partner te krijen hat mei problemen op it wurk, troch finansjele problemen giet of wat oars. Somtiden kin sels misbrûk fan substans de reden wêze. Wisten jo dat mear dan 20 minsken per minuut fysyk wurde mishannele troch har partners? As fysyk geweld dit faak is, wat oer oare soarten misbrûk? De oantallen binne dêr folle grutter.

As jo ​​lykwols noch leauwe yn 'e relaasje en fiele dat dingen kinne wurkje tusken jo en jo spouse of dat saken noch kinne wurde repareare, dan binne hjir wat ideeën foar jo. Bakstien foar bakstien, besykje jo relaasje mei har opnij op te bouwen en begjin fan it begjin ôf. In protte minsken hawwe earder al sokke soargen meimakke; sa leauwe dat dingen mei wat muoite kinne wurde ferhelpe.

Hjir binne wat oplossingen dy't jo kinne beskôgje:

1. Beprate har problemen en besykje te helpen

In emosjoneel misbrûkende man sil faak taal brûke dy't befel en baas is, en behannelt jo as in ûndergeskikt oan him. It is in goed idee om de hurde útspraken te wizen dy't brûkt waarden by it praten mei him. Tastean dat se jo net emosjoneel misbrûke. Oan 'e oare kant brûke emosjoneel misbrûkende froulju 'tsjinstfeintlike' taal by kommunikaasje mei har manlju. Keizerlike en koarte sinnen binne faak. Beheinings binne de meast dominante.

Besykje dizze soargen mei har te besprekken op in net-gewelddiedige, logyske en konstruktive manier. As d'r ek in probleem leit oan sa'n gedrach, moatte jo dat ek beprate. Typysk, t hjir kinne twa soarten problemen wêze:

• Dejingen dy't jo en jo famylje belûke
• Dejingen dy't net dogge

As it lêste is, moatte jo alle dingen dy't har lestich falle, yngeand ûndersykje. Biede oan safolle mooglik te helpen yn ruil foar wjersidige leafde en respekt. As it de earste is, moatte jo profesjonele help sykje.

2. Reitsje út nei profesjonele help

In soad pearen leauwe dat it freegjen om profesjonele help betsjuttet jo privacy te besprekken mei immen nij. D'r binne lykwols in soad profesjonele therapeuten dy't mei súkses hûnderten pearen kinne helpe.

It kin lestich wêze om jo spouse hjiroer te praten. Fertel har dat it foar it bêste is. Einsluten, wreed en misbrûkend hat de neiging om nei wat tiid beide partners te beynfloedzjen. Therapeuten biede profesjonele advizen as ek echt nijsgjirrige senario's. Jo sille in searje imaginêre situaasjes en rollespultsjes trochgean. Hjirmei sille jo jo leafde opnij besjen en begjinne jo relaasje te besjen út in oar perspektyf.

In terapeut kin der ek foar soargje dat d'r in dúdlike line is lutsen tusken wjerskanten bestriden en elk type misbrûkend gedrach. As de line wurdt lutsen, sille se ek it nivo bepale fan 'krêft ferskil' dat bestiet yn it houlik.

As jo ​​fine dat in therapeut net koe helpe, is it tiid om troch te gean nei in nije. It is net ûngewoan dat dit bart. Faaks wiene har metoaden net gaadlik genôch foar jo, mar in oare profesjonele kin wis helpe.

3. Beprate de takomst fan jo relaasje

As jo ​​fiele dat jo ynspanningen noch gjin feroaring hawwe brocht yn har wrede hâlding en tendins, dan is it tiid dat jo serieus tinke oer it stopjen fan 'e relaasje. Ofskieding, fral nei in protte jierren fan houlik, is dreech. It makket net út hoe wreed jo spouse wie, d'r kinne sels gefoelens fan spyt wêze. Jo emoasjes kinne jo fertelle dat it miskien net it juste ding is. As slachtoffer fan har wredens hawwe jo lykwols it rjocht om se te ferlitten. Unthâld dat jo fertsjinje yn in leafdefolle, tawijde en in lokkige relaasje te wêzen. Gean troch om dit in mooglikheid foar jo te meitsjen yn 'e takomst.

Langduorjende gefolgen fan misbrûkend gedrach

Wredens kin geweld wurde en geweld kin liede ta ferskriklike gefolgen. De wrede partner kin úteinlik genietsje fan fysyk misbrûk en meitsje jo troch ferskriklike psychologyske traumas. Dêrom is elke foarm fan fermoedsoening bûten de fraach.

It is wichtich om te witten dat jo hjir net allinich binne. Ien op de trije froulju en ien op de fjouwer manlju binne slachtoffer wurden fan misbrûk troch har wrede partners. As alles ienris is foarby, is it wichtich om te sjen wat jo houlik koe wurden wêze as jo tegearre bleaun wiene.

As gearfetting, as jo in wrede echtgenoat hawwe, is it wichtich om dejinge te wêzen dy't de senuw net ferliest. Sykje sa gau mooglik profesjonele help. As alles mislearret, is de iennige logyske stap it skieden.

Diele: