Skiedingsadvys om in houlik nei skieding te fermoedsoenjen

As jo ​​binne soargen oer jo houlik, mar net wis oft skieding is de goede wei foarút, jo kinne beslute oer in proefskieding. Soms wurdt in bytsje tiid apart de bêste manier om jo houlik te genêzen. It is lykwols net in maklik paad, en hjir is wêrom.

Tydlike skieding yn it houlik bringt alle soarten emoasjes op. It is miskien net in skieding, mar it fielt in protte as it. Wês apart fan jo spouse is sawol eng en opwinend, dat op himsels soarget foar in soad twifel en skuld. Dan is d'r it praktyske aspekt - sille jo tegearre libje? Hoe sit it mei berne-opfang? Hoe sille jo witte wannear't de skiedingsperioade foarby is en it is tiid om in beslút te nimmen?

Foar guon skieden pearen is dizze proefskieding in lifeline wêrmei se werom kinne nei har houlik fernijd en ree om it te wurkjen. Foar oaren jout it har de befêstiging dy't se nedich binne dat it tiid is om los te litten. Hoe dan ek, skieding yn in houlik is noch altyd in útdaging.

Meitsje jo skiedingsperioade sa glêd mooglik mei ús skieding advys foar echtpearen.

Foarôf iens oer grinzen

Dynproef skiedingsil folle soepeler gean as jo en jo spouse de tiid nimme om de details foarôf te hashjen. As jo ​​​​serieus binne oer it besykjen fan in skieding yn it houlik, dan moatte jo útfine wêr't jo beide steane.

Op syk nei de antwurden op fragen lykas dizze kin helpe:

• Sille jo tegearre wenjen bliuwe?
• Op hokker útkomst hoopje jo beide fan jo skieding?
• Wat hawwe jo en jo partner derfan nedich?

Foar guon pearen skieden op ûnderlinge oerienkomst, dizze proef skieding sil befetsje wenje apart en sels dating wer. Foar oaren is dat net passend. Útfine tegearre hoe't skieding sjocht der út foar dyn houlik.

Wês foarsichtich wa't jo fertelle

As jo ​​begjinne te fertellen minsken oer jo skieding, kinne jo wedzjen op elkenien sil hawwe in miening en biede ferskillende skieding advys. It is natuerlik om guon minsken te fertellen dy't jo wirklik fertrouwe, mar bliuw dúdlik om it iepenbiere kennis te meitsjen.

Hâld jo skieding fan sosjale media en bûten feesten, kom byinoar en luie kofje dates mei freonen. Dit is jo tiid om út te finen wat jo wolle en hokker paad foarút it bêste foar jo is.

Tefolle ynput fan oaren kin jo oardiel fluch bewolke. Mar jo kinne altyd bywenje houlik begelieding tidens skieding en krije profesjonele help om de probearjende tiden út te riden.

Bou in stipe netwurk

In goed stipe netwurk sil it navigearjen fan jo skieding folle makliker meitsje. It is wichtich om te tinken oer wa't jo fertelle, mar it hawwen fan in pear nauwe fertrouwen is in goed idee.

Lit dyn neiste freonen of famylje wit dat jo op it stuit in rûge tiid geane en in bytsje stipe kinne brûke. Wês net bang om oanbiedingen fan help te akseptearjen of elke foarm fan advys foar skieding fan pearen. Soms is in bytsje help of in harkjend ear krekt wat jo nedich binne.

Nim wat tiid út

Ien fan 'e wichtichste punten fan skieding yn it houlik is yn kontakt komme mei wa't jo echt binne. Untdek wa't jo binne bûten jo houlik is de kaai foar it ûntdekken wa't jo deryn wolle wêze, of oft jo der sels mei trochgean wolle.

Pak jo dagen net mei wurk of sosjale eveneminten. Hâld genôch allinich tiid yn jo skema om gewoan by jo te wêzen. Besykje ûntspannende aktiviteiten lykas yoga of meditaasje, of regelje sels in wykein break om josels wat tinktiid te jaan.

Hâld in sjoernaal

In tydskrift sil jo helpe troch jo gefoelens en gedachten te wurkjen as se ûntsteane. As jo ​​​​besoarge binne oer privacy, besykje dan in privee online journaling-side (jo sille in protte fan har fine as jo in flugge sykopdracht dogge).

Deistich journaling helpt jo te sjen hoe't jo wirklik fiele en is in nuttich ark foar it identifisearjen en behanneljen fan jo gefoelens yn jo skiedingsperioade.

Fa profesjonele help

Tink oan yndividuele as pearen terapy om jo te stypjen by jo skieding yn it houlik. Soms kin jo houlik wurde bewarre, mar allinich as jo beide ree binne om troch de grutte problemen te wurkjen en reewillich houlikbegelieding by te wenjen wylst jo skieden binne.

It kin ek foardielich wêze om yn dizze tiid yndividuele terapy te sykjen.

Therapy helpt jo djip yn jo gefoelens en behoeften te graven, en âlde sear of problemen te identifisearjen dy't oandacht nedich binne. Tegearre nei terapy gean kin krekt wêze wat jo beide nedich binne om op in sûnere manier foarút te gean.

Besykje aardich te wêzen

Emoasjes rinne heech by skieding yn it houlik. It is natuerlik om it spektrum fan emoasjes te rinnen fan sear oant razernij oant oergeunst, en soms wolle jo útslaan. Besykje lykwols net te dwaan. Hoe skerper jo skieding, hoe minder kâns dat it einiget yn fermoedsoening.

Kontrolearje jo reaksjes en behannelje jo partner mei soarch en respekt. Jo binne net elkoars fijân. Dat sei, as se jo knoppen wirklik yndrukke, soargje dan foar josels troch fuort te stappen oant dingen kalm binne. Oars, kinne jo sykje skieding juridysk advys as saken wurde slimmer tusken dy twa.

Nim jo tiid (En lit jo partner harren nimme)

It is gewoan natuerlik om ûngeduldich te fielen tidens jo skieding yn it houlik. Jo wolle ommers witte wat it betsjuttet foar jo houlik.

Hast dingen sil net helpe op 'e lange termyn. In skieding moat lykwols syn gong rinne. Nim sa lang as jo nedich hawwe om dingen út te finen en lit jo partner itselde dwaan.

Ien skiedingsadvys foar echtpearen - d'r is gjin garânsje dat in skieding sil einigje yn fermoedsoening. Doch jo bêst om josels te koesterjen en de help en stipe te krijen dy't jo nedich binne, sadat jo, nettsjinsteande wat, it bêste beslút nimme foar jo takomst.

Diele: