Tips om op in sûne manier troch houlik oerhoer te kommen

Tips om op in sûne manier troch houlik oerhoer te gean

Yn dit artikel

Oerhoerkomt foar yn mear as 1/3 fan houliken, neffens de webside Trustify . As jo ​​diel útmeitsje fan dat ûngelokkige tredde, wês der wis fan dat jo houlik kinne oerlibje oerhoer. It paad nei genêzing is lang en pynlik, mar it is mooglik om in fertrouwen-fol en folslein earlik houlik op te bouwen as dat is wat jo beide wolle dwaan.

Hjir binne wat tips om oerhoer op in sûne manier te oerlibjen.

Besykje net allinich troch dizze rotsige tiid te navigearjen

Sykje profesjonele houliksbegelieding. Net wis oft jo wolle bliuwe troud nei it ûntdekken fan jo spouse is in cheater? De bêste manier om dit út te finen is ûnder de begelieding fan in houliksadviseur, ien dy't oplaat is yn it helpen fan pearen dy't troch de pynlikste tiden geane om út te sykjen hoe't se wolle dat har takomst der útsjocht. Wylst jo ferskate senario's beskôgje, is it de muoite wurdich om opsjes te besprekken yn 'e feilige romte fan in riedskantoar. Oerhoer is in te grut barren om te besykjen in paad allinich út te finen, foaral mei ien fan jo dy't sa djip sear hat. Tiid nimme om de situaasje út te pakken mei in ekspert is de kaai om jo te helpen út te finen wêr't jo hjirwei gean.

De oerhoerlike aktiviteit moat stopje. No direkt

De earste stap nei it opbouwen fan fertrouwen begjint mei it einigjen fan 'e affêre. Dit moat fuortendaliks dien wurde. It makket net út as it gewoan in ynternetaffêre wie as in echte oerhoerlike situaasje. As jo ​​​​serieus binne oer troud bliuwe,stopje de affêre no. As jo ​​bûtenechtlike leafhawwer jo trochgiet mei e-post, sms of tillefoan, wegerje dan alle kontakten en, wichtichste, fertel jo spouse deroer. Transparant wêze is diel fan it wer opbouwen fan it fertrouwen dat jo ferlern hawwe doe't jo bedrogen wiene.

Beäntwurdzje fan fragen

De cheating spouse moat ree wêze om alle fragen te beantwurdzjen dy't de ferriede spouse kin hawwe. No, en yn 'e takomst. As jo ​​​​de falske spouse wiene, sorry, mar jo kinne dizze ferplichting net ôfmelde. Hoewol it pynlik kin wêze om de fragen fan jo spouse te konfrontearjen, is dit diel fan it proses foar houlikgenêzing. Sis net dat jo der net oer prate wolle (dat sil de fragen net ferdwine). Fertel jo ferriede spouse net dat har fragen saai binne of dat se jo irritearje. Se hat it rjocht om alle feiten te witten. Se moat witte wat, wannear, hoe fan it allegear om har eigen herstel te helpen. Tink net dat net praten oer it oerhoer jo beide sil helpe om der rapper oer te kommen. Lykas alles wat traumatysk is, moat ferried yn 't iepen wurde oanpakt, sadat de ferriede partij wer folslein begjint te fielen.

De oerbrekkers moatte eigen hawwe wat se diene

De oerbrekkers moatte netskuld harren spouse syn uterlik, ûnoplettendheid, gebrek oan seksuele belangstelling, of in oare waarnommen skuld dy't koe hawwe ferliede harren te rjochtfeardigjen harren phillandering manieren. Dy hâlding soe gjin sûne manier wêze om it pear wer byinoar te bringen. As jo ​​wiene de cheater, Jo moatte gedrage as in folwoeksene en nimme ferantwurdlikheid foar it brekken fan de hillige obligaasjes fan it houlik. Begjin mei in hertlike ekskús en wês ree om ferûntskuldigje te bliuwen sa lang as it duorret.

Wurkje oan jo kommunikaasjefeardigens

Lit jo houliksadviseur jo helpe om te krijenbettere kommunikaasjefeardigens. Wylst jo troch dizze libbensferoarjende passaazje wurkje, sil it essensjeel wêze om te witten hoe't jo mei respekt mei elkoar prate kinne. Wês lykwols taret op guon blow-out gefjochten. It is natuerlik dat jo emoasjes de oerhân sille nimme, foaral oan it begjin fan jo wei nei houliksherstel. It punt is om te witten hoe't jo foarby dy opstekke mominten kinne gean en taal brûke dy't jo liedt ta produktive petearen.

Sûne genêzing fan oerhoer folget in skerpe tiidline

As jo ​​​​dejinge binne dy't bedrogen is, sille jo dagen hawwe wêr't jo wekker wurde en net kinne leauwe dat jo spouse yntym wie mei in oare persoan. En dit sil jo wer weromsette nei grûn nul. Mar fertrou dat as jo foarút geane mei iepen en earlike kommunikaasje, dizze dagen minder en minder sille wêze. It is natuerlik dat de affêre liket te hawwen oer jo libben as jo derfan leare, mar de tiid sil helpe om dizze pynlike gefoelens te ferminderjen, foaral mei in partner dy't ynsette bliuwt foarwerstelle fan fertrouwen yn jo houlik.

It oerlibjen fan ûntrou makket in houlik sterker

De iepen wûne kin liede ta in sûner houlik as earste help goed dien wurdt. Ien ding sizze pearen dy't it oerhoer oerlibbe hawwe en trochgeanbouwe in sûner houlikis dat de affêre har holpen hat foar it earst yn jierren wierheid tsjin inoar te praten. Sûnt d'r wie net folle te ferliezen, waarden lang holden wrok úteinlik útsprutsen, wêrtroch it tawijd pear koe wurkje oan 'e begroeven problemen. Hoewol gjinien wol bedrog yn in houlik konfrontearje wol, is it brûken fan dit pivotale momint om hûs skjin te meitsjen en wer fereale op elkoar te wurden ien manier om sitroenen yn limonade te feroarjen.

Diele: