Begripe dat houlik in dûns is

Begripe dat houlik in dûns is en sjoch hoe

Yn dit artikel

Houlik is as in dûns, jo leare in pear basisritmes en wat lustige stappen, krekt genôch om te sizzen dat jo tegearre kinne dûnsje en de jûns of yn 't gefal fan houlik op' e dûnsflier bliuwe, sadat jo it libben tegearre kinne navigearje.

Nei in koarte, wylst jo tinke dat jo jo bewegingen nei ûnderen binne, wurde jo sels better by dizze bewegingen, mar dan merke jo dat d'r safolle mear bewegingen binne dy't jo moatte dwaan - om jo op dy dûnsflier te hâlden of om jo te stimulearjen oer de flier yn wille ynstee fan ferfeling.

Sels as yn guon fan 'e better tariede houliken wêr't diskusjes oer foarhuwelikske ûnderwerpen foarkamen foar de grutte dei, en jo jo houliksadviseur persoanlik kenne, binne d'r noch wol wat útdagings yn in houlik dat kompleks en yngewikkeld binne.

D'r binne bewegingen dy't jo moatte meitsje en stappen dy't jo partner moatte nimme dy't jo dûnsjen nei in oar nivo bringe en soargje foar wille op lange termyn - krekt as yn in houlik.

De lieding nimme

Somtiden soe ien fan jimme de lieding nimme moatte, en yn oare tiden moat de oare de lieding nimme.

Tidens in dûns kinne jo sjen dat sûnder dûnsjen, kommunikaasje en dissipline it dûnsjende pear yninoar kin falle en yn in rommelige heap op 'e flier falle kin, of se sille op elkoars teannen stean of te fier fuortdriuwe fan elkoar.

Krekt as troud libben.

Parallellen tusken houlik en wat bart op 'e dûnsflier

De Gottman Ynstitút ûnderskriuwe dit prinsipe, beweare dat se in protte parallellen sjogge tusken houlik en wat op 'e dûnsflier bart. En dus is it goed wurdich dat te begripen houlik is in dûns ,

In lange en prachtige dûns ek as jo it wurk ynsette om de feardigens, genede en finesse te ûntwikkeljen om it goed te lûken.

Hjir binne guon fan 'e lessen dy't The Gottman Institute leart oer hoe houlik in dûns is, en ek hoe't jo de rest fan jo libben kinne omearmje en sels genietsje kinne fan dûnsjen - foaral as jo dit advys harkje.

Beurten nimme as lieder en folger

Yn 'e measte dûnsen fan pearen is d'r in lieder en in folger, dy't itselde wêze moat yn it houlik. Mar it iennige ferskil is dat de lieder net altyd de man moat wêze. Ynstee dêrfan moatte jo beide mei beide rollen fertroud wêze, sadat jo maklik yn en út kinne wikselje as en as nedich.

It is dizze mooglikheid om op te stappen en nei ûnderen te gean dat de fleksibiliteit, teamwurk en balâns yn jo houlik sil leverje.

It is ek in nuttige metafoar yn dizze les om te beseffen dat troch rollen te wikseljen jo echt yn elkoars skuon stappe wat betsjut dat suksesfolle houliken hawwe yn 't algemien beide echtpearen dy't it libben en it houlik kinne begripe fanút har perspektyf fan' e pearen lykas har eigen.

Beide weardefolle lessen tinke jo net?

Sykje earst te begripen

Sykje earst te begripen

Begripe, en nim de tiid om te begripen net allinich de situaasjes dy't jo yn 't libben ûnderfine, mar ek it perspektyf fan jo partner makket in heule ferskil yn in houlik.

Jo kinne inoar begjinne te begripen foardat jo op 'e teannen begjinne te stampen. Nim dat fierder en begjin jo aksjes en gedachten te begripen - ynklusyf de tiid nimme om nei te tinken oer wêrom't jo de dingen kinne dwaan dy't jo dogge, en oarsom makket jo dûns folle sierliker.

It is wichtich om te ûnthâlden dat begryp ek de tiid nimt om te beseffen hoe't jo yn bepaalde situaasjes binne kaam en wat jo kinne dwaan om se op te lossen.

Benaderje jo houlik mei in begryp en tolerânsje foar elkoar.

As beide echtgenoaten besykje begryp in prioriteit te meitsjen yn it houlik, kinne jo sjen hoe maklik se inoar kinne helpe, stypje en leafhawwe - in oare fantastyske les fan it Gottman-ynstitút dat echt sin hat.

Synchrony fia lykwicht en begryp

Wurdearje it belang fan it begripen fan jo problemen en útdagingen tegearre mei it sykjen nei it nedige advys dat nedich is om it probleem op te lossen.

As jo ​​dat begryp balansearje mei aksje, dan berikke jo in lykwicht tusken jo dy't allinich kin liede ta in synchroniciteit mei elkoar wêr't de measte echtpearen fan dreame.

As jo ​​syngronisearje binne, wite jo wannear't jo moatte opstappe of opstappe.

Jo sille witte hoe't jo inoar kinne helpe en wannear, en foardat jo it witte glide jo oer de dûnsflier en bewize dat it wier is - houlik is in dûns.

Leading mei jo partners bêste belangen yn gedachten

As jo ​​liede mei jo belangen fan dûnspartners of dûnspartners yn gedachten, kinne jo der wis fan wêze dat neat oars as elegânsje en harmony folgje sil - benammen as jo al ferstân en synchroniciteit tusken jo hawwe berikt.

Fertrouwen sil bloeie, Intimiteit sil bloeie, en de dûns dy't jo houlik makket sil magysk wêze.

It Gottman Ynstitút biedt folle mear ynformaasje en ek formele lessen oer hoe't jo jo houlik in dûns meitsje kinne. It is grif ien fan 'e moaiste manieren om in houlik te meitsjen.

Diele: