Wat te dwaan as jo gjin emosjonele ferbining fiele mei jo man

Froulju winskje emosjonele ferbiningen. Dit is in yngewikkelde persoanlikheidseigenskip wêrtroch jo in djippe oanhing kinne foarmje oan jo man, fysike yntimiteit te ûntwikkeljen binnen it houlik, en trochgean te bliuwen yn leafde.

Dêrom is it foaral skealik foar jo emosjonele sûnens en de sûnens fan jo houlik as jo gjin emosjonele ferbining fiele mei jo man.

In situaasje wêr't jo jo net emosjoneel oanlutsen binne foar jo man, kinne jo houlikslok slim dempe.

Dit kin fral stikke as jo eartiids in sûne emosjonele ferbining hawwe oan it begjin fan jo relaasje.

Faaks wie hy eartiids oandachtich en ynsjoch. Faaks hawwe jo oeren yn in djip petear tegearre trochbrocht. Op it stuit is hy lykwols net lestich om gewoan in tekstberjocht werom te jaan of syn gedachten te dielen.

It ferlies fan dizze emosjonele ferbining kin jo houlik ekstreem skealik wêze. Dizze binne neat oars as tekens fan emosjonele ôfskieding yn houlik.

Nim kwis: Hoe sûn is myn houlik?

Hoe langer dit gebrek oan ferbining hinget, hoe mear jo fiele dat jo binne libje as keamergenoaten ynstee fan leafhawwers ,

Tekoart oan emosjonele ferbining yn relaasje of yntimiteit yn houlik is gelyk oan nr emosjonele yntimiteit yn houlik. Tekoart oan emosjonele stipe fan jo man ferdwynt al it fertrouwen, lok en treast út jo fergeliking mei jo spouse.

'Ik fiel my net mear ferbûn mei myn man' - as jo fielde mei dit narjende, ferlammende gefoel, faker dan net, is it tiid om teken te nimmen dy't suggerearje dat jo útinoar driuwe.

Fiel gjin emosjonele ferbining mei jo man is in skriklike steat dy't direkte oandacht en korrektive stappen nedich is.

De reden foar in gebrek oan emosjonele ferbining kin ferskille fan jo de heule sleauwichheid fan 'e man, of hy is gewoan netemosjoneel yntelligint,

Wat de reden ek is, jo moatte earst sykje nei wat foar de hân lizzende tekens fan hoe't de relaasje emosjoneel fier útgroeid is.

Sjoch ek: Hoe gefoel en emoasjes útdrukke kinne

Tekens fan groeiend emosjoneel fier

Hjir binne wat foarkommende tekens dy't in gebrek oan emosjonele yntimiteit yn 't houlik sjen litte, en hoe't jo emosjoneel fier groeie fan jo man.

Jo stopje by him te kommen foar advys

Ien teken dat jo gjin emosjonele ferbining fiele is dat jo ophâlde by jo man te kommen foar advys of syn gedachten oer wat der yn jo libben bart.

Dit komt om't jo it gefoel hawwe dat hy net oer jo problemen sil skele, jo syn mieningen net mear respektearje, of jo tinke: 'Ik fiel my negeare troch myn man,' en binne net emosjoneel feilich genôch mei him om jo problemen te dielen.

Tekoart oan emosjonele stipe fan jo man kin in grutte klap foar jo gefoel fan eigenwearde en koe jo weromlutsen fiele en minder oanstriid om syn advys te freegjen.

Jo stopje jo libben te dielen

Fergelykber mei it boppesteande, ynstee fan gjin problemen te dielen, fine jo dat jo neat mear mei jo man diele.

Tekoart oan yntimiteit fan jo man, it ûnderfinen fan emosjonele ferbining yn it houlik, en it negearjen fan jo man liedt ta in ûnfermogen om elkoars libben tegearre te dielen.

Jo petearen besteane út ienfâldige noflikens foardat jo wenje yn in nacht fan TV. Jo diele de details fan jo wurk net mear, jo famylje , dyn freonen, as jo bern.

Jo fiele net dat hy fertsjinnet te witten wat der yn jo libben bart.

As d'r gjin emosjonele ferbining is yn in relaasje of gjin yntimiteit yn it houlik fan in man, is d'r neat dat jo as jo partner de muoite wurdich fine om mei elkoar te dielen.

Jo stopje mei seks

In grutte reade flagge dat jo gjin emosjonele ferbining hawwe mei jo man is dat jo net langer yntime mei him wêze wolle , Sûnder in emosjonele ferbining kinne jo gewoan net begripe om safolle fan josels mei him te dielen.

Negeare troch in emosjoneel frijsteande man, kinne jo sels begjinne mei de poartewachtermetoade om seks te ûnthâlden as in foarm fan straf.

Jo begjinne jo fiele yn in relationshi p en belibje gjin emosjonele ferbining mei him.

Jo binne mei opsetsin kritysk

Om't jo emosjoneel loskeppele en sear fiele, sykje jo nei manieren om him te searen. Jo begjinne jo loskeppele fan jo man en stean foar in groeiende emosjonele ôfskieding yn it houlik.

Dat, jo fine manieren om it op him út te nimmen. Jo sjogge syn net-wosken kofjekop yn 'e waskbak en neame him lui of sjogge in DIY-projekt ûngedien en beweare dat hy net skele kin oer jo hûs. Jo kinne it lytste ding fine om te kritisearjen.

Dit is in gefaarlik gedrach, mei ûndersiken dy't suggerearje dat tha tkrityk yn it houlikkin liede ta in tanimming fan depressive tendinzen by pearen.

Ek al binne jo frustrearre, wite dan dat as de mearderheid fan jo petearen krityk is, sil jo man it wierskynlik noch fierder fan jo weromlûke.

In emosjonele ferbining fiele mei jo man kin jo faaks nei de râne triuwe om te kritysk te wêzen.

Side-effekten fan gjin emosjonele ferbining

Fiel gjin emosjonele ferbining mei ien mei wa't jo de rest fan jo libben wolle trochbringe is mear dan allinich in lyts probleem. Dit binne skealike tekens fan emosjonele ferwaarloazing yn in houlik.

As jo ​​west hawwe besykje te ferbinen mei jo man en fyn dat hy jo hieltyd wer keart, it kin liede ta hopeleas gefoel.

Dit is in frustrearjende en demoralisearjende ûnderfining dy't kin liede ta serieuze emosjonele side-effekten as net behannele wurdt. In pear side-effekten binne hjirûnder neamd

Iensumens en depresje

Jo en jo man hawwe geloften dien foar ivich en altyd, en dochs fiele jo dat jo jo dagen allinich nimme.

Iensumens is ûntmoedigjend. De situaasje wurdt fierder fergrutte as jo de ferbining mei jo man kwytreitsje.

Jo tinke trochgean, 'Ik fiel my net leaf troch myn man.' Iensumens en ûntslach wurde jo konstante maten.

Sels twivelje

D'r is net folle yn it libben dat ferlammender is dan selsbetwifeling. As jo ​​emosjoneel net kinne ferbine mei jo man, kinne jo fine dat jo sels begjinne te twifeljen.

Binne jo gjin goed genôch frou? Hat jo man net genôch fan jo om syn emosjonele kant te dielen? Hat hy gjin emosjoneel ferbining mei jo, om't hy dat al mei in oar docht?

Dizze fragen kinne liede ta oergeunst, paranoia, en leech selsbyld , Mar, de bêste manier om josels te rêden fan selsbetwifeling is troch identifisearjen fan tekens fan emosjonele ferwaarloazing yn it houlik en leare hoe't jo emosjonele losmeitsjen kinne oplosse.

Jo groeie fier

Fiel gjin emosjonele ferbining mei jo man kin in skealik sniebaleffekt meitsje op jo houlik. Hoe mear jo besykje om him te krijen om te ferbinen en neat werom te fiele, hoe faker sille jo fan inoar groeie.

Nei it gefoel 'ôfwiisd' fan emosjoneel yntime petearen sille jo gewoan stopje mei besykje josels seksueel en mentaal te dielen mei jo man.

It is ommers net maklik om in emosjoneel negeare houlik te oerlibjen.

Untrou

It gefoel fan in frou emosjoneel ferwaarleazge fielt folle as seksueel ferwaarleazge wurde oan in man. It makket jo leauwe dat jo partner net mear oer jo soarget of oer it ferfoljen fan jo behoeften.

Iensumens en ferwaarloazing kinne skerp feroarje yn lilkens en wrok tsjin jo maat , Yn kombinaasje mei ûnfeiligens kinne dizze emoasjes jo ryp litte foar in affêre. Dit sil wêze om't jo al fiele yn in relaasje.

Hoe kinne jo in emosjonele ferbining wer opbouwe?

Hoe langer jo in net-útsprutsen probleem yn jo litte, hoe mear sear jo sille fiele.

It is nea in goed idee om op in te sitten probleem yn jo houlik , lykas houlik sûnder emosjonele yntimiteit himsels net repareart. Jo moatte leare hoe't jo wer mei jo partner kinne ferbine.

Hjir is wat jo kinne dwaan om kontrôle oer de situaasje te nimmen.

Kommunisearje

Lit jo man, sêft, witte hoe't jo fiele. Fertel him dat jo net sa ticht by him fiele as eartiids. Freegje as d'r wat is wat jo kinne dwaan om jo wer te helpen te binen.

Dit kin it petear iepenje en beide partners tastean har problemen te dielen.

Spielje net it skuldspul

As jo ​​jo gebrek oan emosjonele ferbining mei jo man bringe, is it wichtich net it skuldspul te spyljen ,

Fertel him net dat it syn skuld is dat jo jo loskeppele fiele. Dit sil him ferdigenje en ungesund meitsje kommunikaasje , Druk ynstee jo winsk út om like ferbûn mei him te wêzen as jo eartiids wiene.

Datum nachten planne

Date nachten binne essensjeel foar in lokkich houlik, foaral foar dyjingen dy't bern hawwe. Ek al binne jo no âlders, it is wichtich om net te ferjitten dat jo noch altyd maten binne dy't tegearre wille hawwe.

Ien kear yn 'e wike in datumjûn planne en religieus folgje sil in djippere emosjonele ferbining meitsje foar beide partijen.

Nim tegearre in hobby oan, gean út foar iten en in film, drave tegearre, of gewoan útgean foar drankjes.

Wat jo ek dogge, soargje derfoar dat it is wat jo beiden genietsje wêr't jo mei-inoar prate kinne en diele lykas jo eartiids diene doe't jo yn 'e datingfaze fan jo relaasje wiene.

Seks hawwe

Dit kin lestich wêze om te dwaan, foaral as jo gjin emosjonele ferbining fiele, mar seks hawwe sil foardielich wêze foar jo beiden. Seks dat resulteart yn orgasme is ien fan 'e grutste doses fan oxytocine, as 'de leafdesdrug' dy't jo ea sille krije.

Foar froulju wurdt dit hormoan post-orgasme frijlitten en skept in yntime bân fan fertrouwen troch bepaalde harsensensors te stimulearjen.

Tink ek oan tekens fan emosjonele ferbining dy't jo ienris fan him fielden, begjin te wurkjen oan dingen dy't him eartiids lulke, en jo sille it ferskil gau sjen!

Oxytocine stimuleart ek bining en ynlibbingsfermogen. Foar manlju stimulearret seks mei in partner it beleanningsintrum fan har harsens en lit in driuw fan dopamine troch it lichem frij.

Oer it algemien, seks is in bondingsagint dat sûn is foar jo relaasje ,

Tink derom dat om de emosjonele ferbining yn jo houlik opnij te libjen, beide partijen ree moatte wêze om hurd te wurkjen oan tiid trochbringe yn in earlik en iepen fjild.

Ommers, nimmen kin oerlibje as d'r gjin emosjonele ferbining is yn it houlik tusken partners. Wiswier neidat jo it wurk hawwe dien om emosjoneel opnij te ferbinen, sil jo houlik sterker útkomme oan 'e oare kant.

Diele: