Anger Management - In hantlieding oer hoe't jo jo lilkens behannelje
Relaasje Advys & Tips / 2025
Yn dit artikel
Sûne relaasjes binne in needsaaklik diel fan sûn en suksesfol wenjen. Relaasjes ferrykje ús libben en foegje ta oan ús genot fan libjen, mar wy wite allegear dat gjin relaasje perfekt is.
Wat is in sûne relaasje?
In sûne relaasje is in relaasje dy't fol is mei lok, freugde, en - wichtichste - leafde. Minsken wurde makke om op in positive en ferbetterjende manier mei oaren te relatearjen, mar it is spitich dat dit net altyd it gefal is. Eins litte wy soms it ferkearde soarte minsken ús libben ynfiere, en ús relaasje mei har is net posityf, sûn of opbouend en meast is it ek net fruchtber.
D'r binne in pear funksjes fan hoe't in sûne relaasje derút sjocht-
As jo yn in sûne relaasje binne, sjogge jo jo partner as jo bêste freon. Jo kinne him of har fertelle wat jo lestich falle. Beide komme jo mei ideeën om problemen op te lossen dy't ynfloed hawwe op in partner of de relaasje yn 't algemien. Partners dy't as freonen hannelje en in sterke freonskip hawwe, hawwe bliuwende macht. Se hâlde fan inoar en se hâlde ek echt fan as bêste freonen. Se genietsje graach tegearre te hingjen, picknicks te gean, tegearre films te sjen en genietsje ek fan dingen tegearre dwaan.
Jo binne yn in sûne relaasje as jo yn steat binne om jo gefoelens iepenlik út te drukken en sear of lilkens te begraven. Beide behannelje jo faaks effisjinter mei situaasjes sûnder tiid te fergriemen.
Sûne relaasjes hawwe goede en effektive kommunikaasjestrukturen. Ungeunstige relaasjes hawwe ferskriklike kommunikaasjestruktueren tusken de partners.
It is in teken dat jo yn in sûne relaasje binne as jo en jo partner deselde taal sprekke, emosjoneel prate, fysyk prate en yntellektueel prate- dit betsjut dat jo jo behoeften, winsken, fertriet en ferwachtingen effektyf moatte kinne kommunisearje.
Gjin partner moat skruten wêze, skruten of bang wêze oer harsels as se nedich binne.
Fertrouwen is it wichtichste elemint yn in relaasje, want, sûnder fertrouwen kin d'r gjin sûne relaasje wêze. Fertrouwen is de wichtichste faktor as it giet om it bepalen as in relaasje sûn of net sûn is. Jo moatte jo partner kinne fertrouwe en fertrouwe, en jo partner moat jo kinne fertrouwe en op fertrouwe.
Beide moatte jo inoar de reden jaan om inoar te fertrouwen.
Betrouberens is de definysje fan in sûne relaasje. Koppels yn in relaasje wolle inoar fertrouwe en ôfhinklik wêze. As partners yn in relaasje kinne dwaan wat se sizze en sizze wat se dogge, skept it in sfear fan fertrouwen en betrouberens troch te witten dat har wurden en aksjes wat betsjutte foar de oare partner. Koppels dy't op inoar fertrouwe kinne beide sucht fan ferromming om te witten dat har partner har rêch hat.
Dus, om fertrouwen en betrouberens yn in relaasje te bouwen, hâldt gjin geheimen foar elkoar, ferrifelje elkoar net en doch meast wat jo sizze en sis wat jo dogge, dat makket gjin belofte dy't jo wite dat jo net kinne folbringe.
It is in dúdlike yndikator dat jo yn in sûne relaasje binne as jo partner jo yndividuele libben stipet bûten de relaasje. It is wichtich yn in sûne relaasje dat jo en jo partner elkoars doelen en ambysjes yn it libben stypje.
Relaasjes nimme konstant wurk en fereaskje dat jo en jo partner in reewilligens en mooglikheid hawwe om gear te wurkjen, inoar te helpen har doelen te berikken, tegearre ideeën te generearjen en it wichtichste tegearre mei-inoar groeie. Jo partner moat jo advisearje, wurkje, stypje en helpe om de doelen te berikken dy't jo wolle en de ambysjes dy't jo yn jo libben binne.
Yn in sûne relaasje aksepteart jo partner jo foar wa't jo binne. Hy as sy aksepteart en stipet jo libbensstyl, freon, en famylje en it wichtigste, hy is yn folsleine stipe fan jo doelen en ambysjes
Yn in sûne relaasje binne konflikten, ûnienigens en gefjochten gjin deal breaker. Krekt om't jo it net iens binne of mei jo partner pleitsje, betsjuttet net dat it tiid is om gewoan te brekken en troch te gean. Earder wurdt it konflikt sjoen as in kâns om mear te learen oer de oare partner en tegearre groeie yn leafde en harmony.
Unthâld altyd dat dejinge dy't folle tichter by jo is, fan wa't jo hâlde en dy't fan jo hâldt, it wierskynliker sil sear dwaan, om't hy of sy tichter by jo is dan in oar. Nimmen is perfekt ynklusyf jo. As jo dit feit kenne en begripe, moatte jo elkoar maklik ferjaan, har flaters en ferskillen. Ferjaan en ferjitte betsjut misdieden en sear litte; net hieltyd snoade opmerkingen by har meitsje.
Diele: