11 kearnferhâldingswearden elk pear moat hawwe

In protte faktoaren drage by oan de longevity fan in romantyske relaasje. In suksesfolle relaasje hawwe fereasket tawijing en ynspanning.

Ek, relaasje súkses is mear kâns as minsken hawwe ferlykbere relaasje wearden.

It libben sil dingen op jo springe en de krêft fan jo relaasje testje.

Yn dy situaasjes kinne kompatibele relaasjewearden jo de nedige úthâldingsfermogen jaan om troch de dykblokkades te navigearjen as in ferienige front.

Wat binne de kearnwearden?

As wy prate oer kearnwearden, ferwize wy nei de fûnemintele leauwen dy't jo identiteit bouwe.

Se liede ús gedrach en jouwe ús in kompas fan wat adekwaat en winsklik is yn tsjinstelling ta ferkeard en net akseptabel.

As wy net hannelje yn oerienstimming mei ús kearnleauwen, fiele wy dat wy de essinsje ferriede fan wa't wy binne.

As wy fuortgean fan wat wy fiele dat wy moatte dwaan, ûntsteane skuld en skamte.

Kearnwearden liede ús besluten de hiele wei fan hoe't wy frije tiid wolle trochbringe oant hoe't wy bern wolle grutbringe en ús libben libje.

Dêrom is it hawwen fan kompatibele relaasjewearden de kaai foar bloeiende en bliuwende relaasjes.

Belang fan dielde relaasjewearden

De mienskiplikens fan kearnwearden yn in relaasje makket foar mear spontane beslútfoarming, frediger konflikt oplossing , en effisjinter kommunikaasje. Men kin sizze kwaliteiten essinsjeel foar in relaasje fol begryp, respekt, en leafde.

Fierder liede relaasjewearden ús op 'e reis nei it berikken fan it libben dat wy wolle. Dêrom, as de wearden fan partners kompatibel binne, is it type en leefberens dat se stribje te berikken ek frij ferlykber.

It hawwen fan it algemiene doel foar it libben likegoed makket alle lytsere besluten makliker te meitsjen, en dus relaasje tefredenheid heger.

Stúdzjes befêstigje dat partners mei ferlykbere kommunikaasje wearden binne net allinnich mear oanlutsen ta inoar, mar se binne ek mear tefreden mei harren relaasje.

It hawwen fan ferskillende wearden yn in relaasje kin ferdûbelje it wurk. As wy wolle ferskillende dingen yn it libben, wy binne net mear allinne besykje te lossen hoe't wy komme dêr; wy moatte der tagelyk mei ús partner oer ûnderhannelje.

Net te sizzen dat ferskillen net útwurke wurde kinne; lykwols, wy nei alle gedachten iens dat dingen rinne soepeler as wy binne allegearre yn oerienstimming.

Stel jo bygelyks foar dat jo partner iensumens wurdearret, en jo wurdearje selskip. Hoe tichter jo besykje te ferpleatsen nei harren, hoe mear se moatte stap fuort.

Jo kinne fiele útsletten en net yntym genôch. Gjin twifel dat dit kin wurde útwurke, mar it sil fereaskje mear ynspanning dan it soe oan in pear dat dielt selskip as wearde.

Fierders binne guon wearden min te kompromisearjen.

Bygelyks, as monogamy is iets dat jo wurdearje en dat dogge se net, nettsjinsteande oare kwaliteiten dy't jo oer har wurdearje, it sil lestich wêze om oer dy basisdiskrepânsje te kommen.

Konflikt sil barre, en it is ûnûntkomber foar alle relaasjes. Hoe mear wy it lykwols iens binne oer kearnferhâldingswearden, hoe makliker wy it oplosse.

Bygelyks, houlikskearnwearden, lykas respekt en ferjouwing, as dield tusken partners, kinne fan ûnbidige help wêze yn konfliktbehear. It kin negative kommunikaasje signifikant ferminderje.

Hoe mear wy it iens binne oer fûnemintele wearden yn in relaasje, de soepeler ús oanpak foar it oplossen fan libbensútdagings wurdt.

Hoe kinne jo witte wat de relaasjewearden fan jo en jo partner binne?

Soms kinne wy ​​krije ta in part fan it antwurd troch freegjen in ienfâldige fraach, wat do wurdearje yn in relaasje, mar it meitsjen fan in relaasje kearnwearden list is net needsaaklikerwize in rjochtlinige baan.

Faak is it nuttich om notysje te nimmen fan 'e oanpak dy't jo nimme as libbensútdagings barre. Dy prate oer de moraal en wearden fan partners yn in relaasje.

Relaasje kearnwearden binne oanwêzich yn deistige besluten; lykwols, se binne de meast evident as wy hawwe in grutte te meitsjen.

11 relaasje wearden foar in bliuwende relaasje

Ûndersyk stipet de bewearing dat oerienkomsten lûke en dat wy sykje in partner dy't is in wedstriid foar ússels foar in bepaalde graad. Dat, wat binne wat relaasjewearden dy't in bloeiende en langduorjende relaasje meitsje? Wy diele in list fan 'e wichtichste wearden yn in relaasje dy't liede ta in dielde lokkige takomst.

1. Kommunikaasje

Simpelwei, kommunikaasje is de manier wêrop wy mei elkoar prate. D'r is substansjeel bewiis dat de belang fan kommunikaasje foar relaasje súkses.

Stúdzjes lit sjen dat sawol manlju as froulju wearde Affektyf oriïntearre feardichheden as wichtiger as ynstrumintale feardichheden.

It kin wêze om't hoe't wy benaderje de situaasje en behannelje ús partner as dingen gean nei it suden hat in ûnbidich effekt op hoe't se fiele oer ús, ús relaasje, en harsels.

Uteinlik winskje wy allegear net allinich it probleem op te lossen, mar om fersoarge te fielen wylst wy it dogge. Dêrom stipet ûndersyk de bewearing dat kommunikaasje ien fan 'e meast krityske faktoaren is dy't taheakje oan relaasjelange libben.

2. Ynset

Ynset is ien fan 'e foarbylden fan relaasjewearden dy't in wichtige bydrage leverje oan it wolwêzen fan in pear.

Ûndersyk jout oan dat beide nivo's fan ynset en waarnommen wjersidigens fan ynset account foar relaasje wolfeart.

Wês wijd oan inoar en ynspannings yn de relaasje is ien fan de boustiennen fan in goed houlik libben.

3. Fertrouwe

Fertrouwen is faaks ien fan 'e earste dingen dy't yn 't sin komme as wichtige foarbylden fan kearnwearden yn relaasjes.

Stúdzjes stypje wat wy yntuïtyf witte - dat leafde en lok binne nau bûn oan gefoelens fan leauwen, as ien fan 'e wichtichste komponinten fan fertrouwen.

Fertrouwen helpt ús mear te fertrouwe op ús partners en dêrom trochgean te ynvestearjen yn en ús relaasje op lange termyn op te bouwen.

Undersyk stipet dit troch oan te toanen dat minsken dy't har partners fertrouden minder in hegere fariabiliteit opmurken yn opfettings fan relaasjekwaliteit.

It werkennen fan ús partner is op syk nei ús en ús relaasje, net allinich harsels, is in sterke basis foar in bliuwende relaasje.

4. Konflikt behear

Gjin relaasje is de hiele tiid glêd. Wat in suksesfolle makket is hoe't jo omgean as jo in stoarm tsjinkomme.

Keapje jo elkoar oan, of bliuwe jo leafde, stipe en respekt foar inoar sjen?

It sil gjin ferrassing wêze dat it ûndersyk toant konfliktbehear as signifikant assosjearre mei partner-attraksje nei inoar en relaasjetefredenheid.

Fjochtsje it probleem, net inoar, en jo relaasje kin alles oerlibje dat it libben op jo smyt.

5. Respekt

In fûnemintele wearde dy't wichtich is foar alle nauwe relaasjes, ynklusyf romantyske, is respekt.

It is in no-brainer om te witten dat wy net wurdearre, erkend en wurdearre kinne fiele foar wa't wy binne sûnder respekt. Leafde ymplisearret respekt yn romantyske relaasjes, as ûndersyk befêstiget.

Dêrom is it begryplik wêrom't respekt ien fan 'e essensjele relaasjewearden fertsjintwurdiget.

6. Ferjouwing

Troch in houlik sille d'r lytsere of wichtiger oertredings wêze dy't wy moatte omgean as de relaasje sil oerlibje.

De oanstriid om te ferjaan is besibbe oan genêzing en it herstellen fan relaasjes, neffens ûndersyk . Koppels dy't in hegere oanstriid foar absolúsje diele, uterje mear nonverbale oanwizings (knuffelje. tútsje) en eksplisite ferbale ferjouwing.

It is fanselssprekkend dat har kommunikaasje mear meilibjend en soarchsume is. Dêrom, harren relaasje tefredenheid is heger, en relaasje duorsumens mear kâns.

7. Autentisiteit

Wa wol yn in lange termyn relaasje wêze wêr't se harsels net wêze kinne?

Guon dagen wolle jo miskien op bêd bliuwe, Gossip Girl sjen, net skele oer jo uterlik en jo leafhawwe en aksepteare fiele.

Stipe en akseptaasje fan 'e meast yntime, autentike dielen fan ússels binne wichtich foar ús wolwêzen en positive relaasjeresultaten. Wy wisten dit, en gegevens befêstige it.

Koesterje de persoan dy't earlikens en autentisiteit wurdearret lykas jo dogge, om't dit ien fan 'e relaasjewearden is dy't de útkomst en de lingte fan jo houlik beynfloedzje.

8. Empaty

D'r wêze foar ús partner, besykje de wrâld troch har eagen te sjen, en begryp en begrutsjen foar har ûnderfiningen sjen litte giet in lange wei.

Yn feite, stúdzjes lit sjen dat it hielendal giet en is nau assosjearre mei relaasje tefredenheid, benammen foar lange-termyn echtpearen.

Dêrom, de folgjende kear dat se jo wat fertelle, wês oandachtich, en ferjit net it belang fan dat ik it begryp.

9. Emosjonele stipe

Ekspresje fan soarch, begrutsjen, leafde en belangstelling, dy't emosjonele stipe omfettet, is it hert fan leafde, bliuwende relaasjes.

Helpen fan ús leafsten troch har oerstjoer te wurkjen yn stressfolle tiden is de essinsje fan emosjonele stipe.

Dit soarte fan help en bemoediging is, basearre op in protte stúdzjes , de wichtichste yngrediïnt fan nauwe relaasjes.

Fierders die út it ûndersyk bliken dat de krapte ynemosjonele stipebinne keppele oan legere ûntefredenens oer relaasjes en faak reden foar breakups.

10. Finânsjes

Stel jo foar dat ien fan jo kearnwearden jild besparret foar in reinige dei, wylst jo partner, neffens jo noarmen, fergriemd is mei jild.

Hoe sille jo twa iens wurde oer finansjele besluten as jo relaasjewearde fan it behearen fan finânsjes ynkompatibel is?

It is mooglik om der oer te ûnderhanneljen, fansels. It kin lykwols liede ta in protte frustraasje en inoar skuldich meitsje.

Finansjele besluten hawwe in wichtige ynfloed op oare gebieten fan it libben, dus it is begryplik dat, neffens ûndersyk , Dielde finansjele wearden binne keppele oan ferbettere relaasjekwaliteit.

11. Religy

Religy hat in sterk plak yn it libben fan in protte minsken en draacht by oan lokkige, duorsume houliken.

Stúdzjes hawwe dit stipe troch it ferkennen fan it belang fan religy foar pearen.

Net te sizzen dat religieuze ferskillen in relaasje kinne einigje, mar oerienkomsten yn religieuze opfettingen sille in protte libbenskeuzes meitsje, lykas hoe't jo bern kinne ferheegje en hokker wearden te jaan, folle rjochtliniger.

Ynpakke

De kompatibiliteit fan relaasjewearden is essensjeel foar it sukses en duorsumens fan 'e relaasje.

Elke relaasje is lykwols oars, en guon fan 'e wearden dy't wy hawwe neamd binne miskien net sa wichtich foar jo as oaren.

Hoewol't dielen fan wearden jo kommunikaasje soepeler meitsje kinne, is konfliktresolúsje ienfâldiger, sadat persoanlik en relaasje wolwêzen fergruttet.

Nim notysje fan jo relaasje en freegje josels ôf hokker wearden wichtich binne foar jo en jo partner en hoe ferlykber se binne.

Net stress, sels as oars, der is romte foar ûnderhanneling en kompromissen, en dêrom, it sukses fan de relaasje as sadanich.

Sjoch ek:

Diele: