12 Kommunikaasjefeilings dy't sels it sterkste houlik mei mislearje

12 Kommunikaasjefeilings dy

Yn dit artikel



Guon fan 'e bêste houliken brekke wierskynlik troch kommunikaasje problemen tusken in pear ,

Guon pearen binne sa fereale en tawiisd oan inoar, mar dy't net ferskine tegearre te kommen, om't har kommunikaasje ferkeard is.

En om it allegear ôf te meitsjen, houliksadviseurs faaks in gebrek oan kommunikaasje of kommunikaasje problemen yn houlik as ien fan 'e grutste deal breakers yn it houlik.



Dat, begripe hokker kommunikaasjemislukken jo kinne ûnderfine yn jo houlik en besykje se te korrigearjen is de muoite wurdich, tinke jo net?

Mar, hoe kinne jo in tekoart oan kommunikaasje yn in relaasje oplosse?

It artikel dielt de 12 meast foarkommende kommunikaasjefeilings as kommunikaasje problemen yn relaasjes en wat kin wurde dien om se op te lossen.



1. Harkje, mar net harkje

Ien fan 'e grutste kommunikaasjemislukkingen dy't wy ûnderfine is ús ûnbidige fermogen om te harkjen, mar net te harkjen.

As wy allegear allegear gewoan realisearje dat dit in geweldige oarsaak wie fan problemen yn houliken en wy kinne der allegear skuldich oan wêze. Nim tiid om te oefenjen mei it ûntwikkeljen fan jo harkfeardigens om wat frede yn jo houlik te bringen!

2. Allinne rjochtsje op wat jo nedich binne om te laden

De measte minsken yn in relaasje kinne in tiid ûnthâlde dat se gewoan op har echtgenoat ôfladen sûnder belangstelling te hearren wat der mei har echtgenoat bart.

Wy wite allegear dat alles nimme en gjin jaan net sûn is, en wy hawwe allegear wierskynlik hjir en dan skuldich oan west. Mije dizze kommunikaasjefout troch josels geregeld te kontrolearjen.

3. Sprekke sûnder josels earst te kontrolearjen

Oh, dit is ien kommunikaasjefout wêr't wy allegear sa no en dan op kinne reitsje.

Meitsje it in praktyk om yn te kontrolearjen en te tinken foardat jo begjinne roppe en skrieme yn relaasjes , en jo sille jo houlik wat problemen en striid besparje!

4. Net kontrolearje de toan fan jo stim

Dr. John Gottman beweart dat hy yn syn ûndersyk fûn dat hoe't jo in diskusje begjinne is hoe't jo in diskusje einigje.

Dat jo toan fan 'e stim kontrolearje om te soargjen dat it dingen net op' e ferkearde toan sil sette, is wat dat wy allegear koenen begjinne te dwaan.

Dizze manier sille wy dizze kommunikaasjefout yn 'e takomst foarkomme.

5. Net-ferbale kommunikaasje

Lit jo net-ferbale kommunikaasje de kommunikaasjemislukken wêze dy't jo houlik yn 'e steek litte. Jo gesichtsútdrukkingen en gebearten en sels eachrollen wurde allegear registrearre foar it goede as it minne.

6. Skuldigje

Skuld is in faak kommunikaasjefeil dat foarkomt yn it houlik

Skuld is in faak kommunikaasjefeil dat foarkomt yn it houlik.

De siswize fertroudheid fekt ferachting is hjir passend. Besykje dit te ûnthâlden en freonlikens, tankberens en akseptaasje te projektearjen foar jo oarehelte foardat jo begjinne mei it stappen yn 'e skuld.

7. Degradearje jo echtgenoat

Dizze kommunikaasjefout is in definitive no-go; it is net ok om jo echtgenoat te degradearjen. Fokus ynstee op inoar opbouwe en har goede kwaliteiten te bewûnderjen dan te fokusjen op har minne kwaliteiten.


dingen dy't jo moatte wite foardat jo trouwe

8. Aannames meitsje

Oannames meitsje is in typysk kommunikaasjeprobleem dat in protte fan ús hawwe; wy geane der faaks fan út dat immen in bepaalde manier is, of in bepaalde manier sil gedrage of reagearje.

Wat betsjuttet dat as wy kommunisearje, it net útmakket as jo echtgenoat net reageart hoe't jo ferwachtsje dat hy of har antwurdet, jo noch sille oannimme dat se nei geane, of dat se it tinke.

Hokker kin liede ta ûnfeiligens en ûnwissigens fan jo kant en frustraasje fan jo partner?

9. Projektearje jo ûnfeiligens

Projektearje jo eigen ûnfeiligens op jo partner

Wy geane faaks fanút dat elkenien op deselde manier tinkt as wy, mar se faak net. In klassyk foarbyld fan in persoan dy't har ûnfeilichheid projizeart yn in houlik is as ien echtgenoat ûngewoan stil is (meast de man).

Harren echtgenoat kin begjinne te oannimme dat wat ferkeard is, yn it bysûnder mei it houlik of hoe't har echtgenoat se sjocht.

Yn dit foarbyld komt dizze situaasje foar om't de waarnimmende spouse bang wêze kin dat har houlik op in dei de rotsen kin reitsje, of as har echtgenoat se unattraktyf kin fine as se âlder wurde. Dit kin liede ta arguminten, betizing, ûnfeiligens, en ûnnedige skuld.

10. Net útdrukke josels oan jo spouse

Guon minsken hawwe it dreech om harsels sjen te litten.

Se fine it hurder om te kommunisearjen hoe't se har fiele, wat kin liede ta gefoelens fan frustraasje of fan net begrepen. Dizze klassike kommunikaasjefout is maklik op te lossen; jo moatte gewoan in bytsje mear iepenje foar jo echtgenoat en lit se 'dy sjen'.

11. Unrealistyske ferwachtingen hawwe

De maatskippij leart ús dat d'r in spesifike manier is dat it ideale houlik of sels libbensstyl wêze moat, mar wy binne net allegear yn steat om kreas yn 'e lytse doazen fan' e maatskippij te passen.

Dus as jo in ferwachting hawwe boud dat jo houlik útpakt as se yn 'e glossy tydskriften sjen litte, en dan gek wurde mei jo echtgenoat om jo yn' e steek te litten, dan binne jo gewoan ferkeard rekke foar unrealistyske ferwachtingen.

Unrealistyske ferwachtingen binne regelmjittige skuldigen foar it feroarsaakjen fan kommunikaasjemislukken.

Unthâld om te kontrolearjen wat jo echtgenoat ferwachtet fan it houlik, relaasje, libbensstyl, en jo sille josels tastean om tegearre te ûnderhanneljen en realistyske en ûnderling befredigende ferwachtingen te meitsjen.

Sjoch ek: ferwachtingen fan partners- Wat jo 'nedich' binne en wat jo 'wolle'.

12. Mei-inoar prate mar net prate

Dat jo petearje geregeld oer neat te wichtich, mar gjinien sprekt de oaljefant yn 'e keamer oan, of gjinien sprekt har behoeften, dreamen, winsken, fantasijen en ferwachtingen út.

Wat betsjuttet dat alles yn jo kommunikaasje oerflakkich is.

Dizze kommunikaasje sil jo op it snelle spoar sette om útinoar te driuwe as jo it tastean, en alles wat jo hoege te dwaan is iepenje en inoar mear fertrouwe.