Radgivning foar húslik geweld

Radgivning foar húslik geweld

As jo ​​slachtoffer binne fan húslik geweld, wite dan dat jo net allinich binne. Mear dan ien tredde fan 'e froulju yn' e Feriene Steaten hat fysyk geweld ûnderfûn oan 'e hân fan har yntime partner. As dit jo saak is, is it wichtich dat jo help sykje. Feilige romten, skûlplakken neamd, besteane foar slachtoffers fan húslik geweld wêr't jo kinne wurde beskerme en begjinne troch dit trauma te wurkjen mei in betûfte adviseur foar húslik geweld. Jo kinne boarnen fine om jo te helpen fuortgean en nei in feilich plak te kommen troch Googling 'mishandelde frouljusopfangs' foar jo gebiet. As de situaasje sa is eskalearre dat jo fiele dat jo libben yn direkte gefaar is, skilje 911.

Ut in gewelddiedige relaasje komme is net maklik, mar it sil libbensbesparjend wêze.

Wêrom is it sa dreech om jo misledigjende relaasje te ferlitten?

Oerlibbenen fan húslik misbrûk witte dat it beslút om de situaasje te ferlitten net maklik is. Se kinne har fiele fiele. Se kinne ôfhinklik west hawwe fan har echtgenoat foar finansjele stipe en net fiele dat se genôch jild hienen om fuort te gean. Guon fielden sels dat se skuld wiene foar it geweld, dat wat se diene de útbarstingen yn har partner aktivearren en as se allinich 'dat' koenen stopje, soene dingen magysk better wurde. (Dit is faaks wat de misbrûker it slachtoffer sil fertelle.) Guon kinne bang wêze om allinich te wêzen. As jo ​​josels herkenne yn ien fan dizze situaasjes, tink derom: jo feiligens, en de feiligens fan alle bern dy't jo hawwe, is fan it grutste belang.

Jo binne fuortgien. Wat bart der aanst?

  • Beskermje josels. Jo moatte op in plak wêze as in opfang, sadat jo misbrûk jo net kinne fine.
  • Alles annulearje dat jo misbrûk kin brûke om jo bewegingen op te spoaren: kredytkaarten, rekken fan mobyltsjes
  • Wurkje mei in softwarekspert om jo kompjûter te analysearjen om derfoar te soargjen dat jo misbrûk neat op jo kompjûter hat ynstalleare wêrtroch hy op ôfstân op jo kin spionearje. (Key loggers, spyware, ensfh.)
  • Begjin advys

Tidens jo advisearjende sesjes hawwe jo in kâns om de littekens fan in húslik geweld situaasje te ferwurkjen. Jo adviseur hat de ekspertize om jo te helpen dit djip-woartele trauma te konfrontearjen. It kin nuttich wêze om diel te nimmen oan in stipegroep fan minsken dy't yn ferlykbere situaasjes west hawwe en dy't no rêstich, fredich libben liede sûnder de bedriging fan misbrûk. Dit jouwt jo de kâns om te sjen dat oerlibjen mooglik is, en sil jo ek tastean nije freonen te meitsjen mei minsken dy't begripe wat jo hawwe trochgien. Mei tiid en behanneling sille jo jo gefoel fan eigenwearde, feiligens en frijheid weromfine.

Wat bart der tidens in sesje foar radgivning oer húslik geweld?

It doel fan jo advisearjende sesjes sil wêze om te harkjen, te praten, en fuort te kommen mei nuttige strategyen om begrip te krijen oer jo spesifike situaasje, en jo te helpen it troch te wurkjen. Typysk sil in adviseur jo stypje as jo jo gefoelens ûndersykje oer selsbyld, depresje, eangst, ferline fan trauma, jeugd- en famyljeskiednis, en relaasjeproblemen. Se sille jo ek in list mei juridyske en finansjele boarnen leverje.

Jo ferline útpakke

Froulju dy't har yn misbrûkende relaasjes befine, moatte begripe hoe't har ferline har gefoel fan sels hat foarme. D'r is gjin 'typysk' persoanlikheidstype dat wierskynlik sil sykje en bliuwe by in gewelddiedige partner, om't dizze situaasjes unyk en yngewikkeld binne. D'r binne lykwols wat mienskiplike trekken dy't slachtoffers diele kinne, lykas leech gefoel fan eigenwearde of opgroeie yn in famylje wêr't fysyk geweld oanwêzich wie. Yn advisearjende sesjes en mei jo tastimming wurde jo troch jo oantinkens en ûnderfiningen laat yn in rêstige en gerêststellende omjouwing. Jo adviseur sil jo helpe om opnij te meitsjen hoe't jo miskien jo misbrûkende relaasje miskien beskôgje as 'jo skuld'.

Erkenne dat jo ûnderfining net normaal is

In diel fan jo advysessjes sil rjochtsje op it helpen jo te sjen dat jo misbrûkende relaasje net normaal wie. In protte slachtoffers erkenne net dat har situaasje abnormaal is, om't se opgroeiden yn húshâldingen wêr't se deistige basis tsjûgen fan geweld. It is alles wat se witte, en dus doe't se in partner keas mei gewelddiedige tendinzen, spegele dit har jeugdomjouwing en waard se sjoen as in natuerlike situaasje.

Misbrûk is net allinich fysyk

As wy prate oer húslik geweld, skilderje wy ús faaks de iene partner dy't de oare fysike krêft oandocht. Mar d'r bestiet oare like skealike foarmen fan misbrûk. Psychologysk misbrûk kin de foarm oannimme fan de iene partner dy't de oare kontroleart, fia metoaden lykas farieare as it kontrolearjen fan jo bewegingen troch stikem in GPS-apparaat te ynstallearjen op jo mobile tillefoan, ynbrekke yn jo e-post, Facebook of oare platfoarms foar sosjale media, troch jo mobyltsje te gean en it lêzen fan jo tekstberjochten of it besjen fan jo petearhistoarje. Dit gesachhawwende gedrach is in foarm fan misbrûk. In adviseur kin mei jo wurkje om jo te helpen te begripen dat dit gjin leafdefolle, respektfol manier is om yn in relaasje op te treden en wierskynlik sil liede ta fysyk geweld.

Ferbal misbrûk is in oar soarte fan misbrûk. Dit kin de foarm oannimme fan namme-oanroppen, beledigingen, lichemsbeskamjen, konstante bagatellisaasje en krityk, en yn fûle taal úthelje as se lilk binne. In adviseur sil jo helpe om te sjen dat dit gjin normaal gedrach is, en helpe jo te erkennen dat jo fertsjinje yn in relaasje te wêzen wêr't respekt tusken partners de regel is, net de útsûndering.

Ferhúzje fan slachtoffer nei oerlibbene

De wei werom fan húslik misbrûk is lang. Mar de ûntdekkingen dy't jo oer josels meitsje, en de krêft dy't jo sille krije fan jo advisearjende sesjes, is it wurdich. Jo sille josels net langer sjen as in slachtoffer fan húslik misbrûk, mar as in oerlibbene fan húslik misbrûk. Dat gefoel, fan jo libben opnij hawwe, is elk momint wurdich dat jo trochbringe yn behanneling.

Diele: