20 Tips foar in sûn houlik op lange ôfstân
Yn dit artikel
- Fokus op kommunikaasjekwaliteit
- Syngronisearje jo plannen safolle mooglik
- Fertrou op mear dan technyk
- Diele 'saaie' deistige details
- Mije oermjittige kommunikaasje
- Wês har partner, gjin detektive
- Sprek oer grinzen en grûnregels
- Prioritearje fertrouwen
- Hâld ferwachtingen yn kontrôle
- Inoar net idealisearje
Lit alles sjen
In soad minsken soene sizze dat se net soene kieze foar houlik op lange ôfstannen. Dat is foardat se foar ien falle, en se fiele dat se gjin kar hawwe.
Ut stúdzjes docht bliken dat 75% fan ferloofde pearen op in bepaald punt yn in lange-ôfstân relaasje wie.
Houlik op lange ôfstannen is miskien net ideaal of maklik, foaral as wy prate oer houlik mei lange ôfstannen mei bern. It kin de problemen lykwols mear dan wurdich wêze as jo by de juste persoan binne.
Om jo te helpen op dizze reis, hawwe wy it top 20 advys selektearre foar relaasjes oer lange ôfstân dy't jo kinne brûke yn 'e poging om houlikswurk op lange ôfstân te meitsjen.
1. Fokus op kommunikaasjekwaliteit
Opfallend, guon stúdzjes lit sjen dat echtpearen mei lange ôfstân mear tefreden kinne wêze oer har kommunikaasje dan echtpearen dy't tegearre wenje, wierskynlik om't se it belang fan har witte.
Trouwproblemen op lange ôfstân hawwe normaal woartels yn kommunikaasje , itselde as by elke oare relaasje.
Hjirtroch is ien fan 'e kaaien foar relaasjes oer lange ôfstân bewust wêze fan' e kwaliteit, ferskuorrende ferskillen foar persoanlike kommunikaasje, en oerwinne.
As jo bygelyks gjin kâns hawwe om te slûgjen foar it sliepen gean, tink dan foarút en stjoer in betochtsum berjocht. Lytse dingen lykas dat geane in protte wei.
2. Syngronisearje jo plannen safolle mooglik
Farianten yn wurk, en sliepprogramma's en ferskillen yn tiidsônes kinne it houlik op lange ôfstân nochal wat belêste.
Om emosjoneel ferbûn te bliuwen yn in lange-ôfstân relaasje, prioritearje jo skema's, sadat jo op jo bêste binne as jo mei elkoar prate. Begjin mei josels te freegjen wannear't ik privee, unrushed tiid kin besteegje oan it petear?
3. Fertrou op mear dan tech
Yn 'e tiid fan elektroanika kinne jo jo mear ferbûn fiele mei jo leafste wannear jo ferbine jo mei technology , Skriuw in brief, stjoer in gedicht, regelje blommelevering oan har wurk.
Hoe hâld ik in houlik op lange ôfstân yn libben? It antwurd is yn 'e details lykas in spritz fan favorite parfum yn slakpost.
Soms is wat wy it measte misse in reguliere deistige routine wêr't wy lytse, skynber ûnbelangrike details diele. Hoe oerlibje wenje apart fan jo echtgenoat?
Inoar opnimme yn 'e deistige rûtine, stjoer har in tekst as in foto troch de dei, en hâld inoar op' e hichte.
5. Mije oermjittige kommunikaasje
Diele details deistich is geweldich, salang't it net oermjittich is. As jo wolle wite hoe't jo in houlik op lange ôfstân wurkje kinne, fokusje op regelmjittige kommunikaasje sûnder inoar te oerweldigjen.
Stjoer stikken fan jo dei, sûnder te dielen. Hâld wat fan it mystearje libben.
6. Wês har partner, gjin detektive
D'r is ferskil tusken check-in en kontrolearje op immen. Nim dit stik houlik advys oer lange ôfstân en soargje derfoar dat jo jo echtgenoat net ûndersykje. Se sille it útfine, en se sille it net leuk fine.
7. Sprek oer grinzen en grûnregels
Hoe omgean mei lange ôfstân? Troch in protte earlike kommunikaasje, ûnderhannelje oer behoeften, en kompromittearjen.
Wat wurdt aksepteare yn jo relaasje, en wat binne guon grinzen kin nimmen oerstekke ? Flirtsje mei oaren - ja as nee? Hoefolle besites, en hoe bepale jo wa't folgjende komt? Is it kontrolearjen fan inoar okay, en yn hokker foarm?
8. Prioritearje fertrouwen
Sadree't jo beslute yn in houlik mei lange ôfstannen te wêzen, prioritearje inoar te fertrouwen. Fertrouwen is iets dat jo bouwe, en it is mear dan allinich seksuele trou.
Kinne jo fertrouwe dat se der sille wêze as jo se nedich binne? Sille se in tillefoan kieze as jo lilk binne, en hâlde se har oan plannen makke? As jo beiden wurkje oan in partner dy't it wurdich is, is d'r neat om jo soargen te meitsjen.
9. Hâld ferwachtingen yn kontrôle
Faak, ûnôfhinklik fan hoefolle jo se nedich binne of wolle se dêr wolle, sille se net kinne sjen litte.
Relaasjes oer lange ôfstân wurde romantisearre yn films , so soargje derfoar dat jo jo ferwachtingen net basearje op dy pearen. Ferbalisearje jo ferwachtingen, sadat jo se as nedich kinne wizigje.
10. Inoar net idealisearje
Ûndersyk lit sjen dat minsken yn relaasjes oer lange ôfstannen faker binne om elkoar te idealisearjen. By it ûntbrekken fan har te sjen, soargje derfoar dat jo gjin ôfbylding meitsje wêrfan se persoanlik nea kinne libje.
11. Bliuw earlik
Hoe kinne jo in lange ôfstân relaasje hâlde mei jo man of frou? Mije net prate oer it hurde guod oant jo persoanlik binne. Neam de oaljefant yn 'e keamer.
Stúdzjes litte pearen sjen dy't konstruktyf brûke strategyen foar it oplossen fan ûnienigens binne minder gefoelich foar brekken oer gefjochten.
Gean dêrom net oer dizze hurde petearen en mis de kâns om der troch te wurkjen.
12. Hawwe in doel foar eagen
Alles is makliker as wy in deadline hawwe. Jo tariede better op en planje dêrnei. Soe immen maratons rinne as se net wisten hoefolle milen se moatte rinne?
Sprek oer de takomst en wêr't jo oer 1, 3 of 5 jier wolle wêze.
13. Sjoch út nei tiid tegearre
Wy hoege jo dit net te fertellen, om't it sa natuerlik komt. Yn in houlik op lange ôfstân is it lykwols wichtich om te praten oer it kommende besyk, om't it yntimiteit en opwining bout.
Plan tegearre wat leuks sadat jo laitsje kinne en genietsje fan 'e dagen dy't altyd te koart lykje.
14. Doch de besites net te plan
Yn in houlik op lange ôfstân, as jo einlings inoar besykje, kin it fiele as is d'r gjin tiid om te fergriemen en te stressen oer hoe't jo it it bêste brûke.
Utfal is lykwols gjin fergriemde tiid. It jout jo in kâns om te ferbinen en mei elkoar te wêzen.
15. Genietsje fan jo tiid allinich
Oant dat momint fan 'e besite komt, genietsje fan' e tiid dy't jo hawwe mei jo famylje of freonen. Hoe kin ik in houlik mei lange ôfstannen oerlibje?
Wurkje ek allinich lokkich. Hoe mear jo binne by steat om te genietsjen fan jo tiid apart, hoe makliker it is om in lange-ôfstân houlik apart te oerlibjen.
As jo yn in lange-ôfstân relaasje binne, besjoch dizze fideo.
16. Gean net mear dan 3 moannen útinoar
D'r is gjin wiskunde efter dit getal, allinich ûnderfining. Jo oantal moannen kin lykwols signifikant oars wêze.
As jo situaasje it tastiet, iens oer in bepaald oantal moannen, moatte jo net gean sûnder inoar te sjen en der oan te hâlden.
17. Wês flirtearjend mei inoar
Dit is wier foar elk houlik. Bliuw inoar ferliede, hâld it fjoer libben. Flirt en sext faak.
18. Doch dingen tegearre
Jo kinne net nei boadskippen winkelje, mar jo kinne de listen tegearre meitsje. Jo kinne in spultsje spielje of in film sjen. Besykje safolle aktiviteiten op te nimmen dy't in geografysk ticht pear soe hawwe.
19. Min besite is net gelyk oan minne relaasje
Soms planne jo safolle en reitsje jo op foar in besite; de echte deal stelt jo teloar. Dit betsjut net dat jo net fan elkoar hâlde of dat jo útinoar falle.
Freegje josels ôf werom oars kin dit barre en praat it troch mei jo partner.
20. Benadruk it positive
Yn in houlik mei lange ôfstannen binne d'r in soad skaadkanten dy't jo stoarje. Jo ite, sliepe en wekker wurde sûnder jo spouse.
D'r binne lykwols plus kanten. Foardat jo it doel berikke om wer tegearre te wenjen, besykje te fokusjen op dy. Ynstee fan konsintrearje op milen apart, konsintrearje jo op 'e kâns dat dizze útdaging jo sterker groeit as in pear.
Meitsje jo eigen oerlibjende kit foar lange ôfstannen
As jo freegje 'kin in lange-ôfstân houlik wurkje,' is it antwurd ja AS jo der beide oan wurkje. Itselde as mei alles yn it libben - as it wurdich is om te besykjen, jou it dan jo bêste en bliuw posityf.
Hoe hâld ik in relaasje oer lange ôfstân bloeiend? Kommunisearje geregeld en kreatyf, fertrou inoar, en diel de striid dy't jo trochgeane.
Syngronisearje jo plannen en jo besites, en hawwe in doel. Útfine hokker advys foar jo wurket en hoefolle moannen jo kinne gean sûnder inoar te sjen.
As jo merke dat d'r ferlet is fan, kinne jo altyd kieze foar houlikbegelieding op lange ôfstân om de rûge patch te oerwinnen. Bliuw optimistysk en bliuw tegearre!
Diele:
